ሻይ መጠጣት ማለት ራስን ማስወገድ ማለት ነው

አንድ ሰው ጤናማ ሆኖ ለመቆየት እና በቀን ጤናማ ሆኖ ለመቆየት በቀን 2 ን ወደ የ 3 ሊትር ፈሳሽ መውሰድ አለበት. ሻይ እዚህ ላይ ልዩ ሚና ይጫወታል. የጥርስ ማቀፊያ እና ማበረታቻ ብቻ አይደለም, ነገር ግን መጠጣትንና ደህንነትን በመጠጥ ጥመትን እናጣምጣለን.

ሻይ እና ቅባት ይኑር

በቀዝቃዛው የክረምት ቀን z. ለምሳሌ, አንድ ሙቅ ሻይ ይጠቅሙ. ወይም ከበድ ያለ ስራ በኋላ ለታሪ ፊልሞች ከቴሌቪዥን ፊት ለፊት ከምንወዳቸው ሻይ ጋር መዝናናት እንፈልጋለን.

ሕፃን የሚጠጣ ልዩ ለልጆች ሻይ
Kindertee - ትክክለኛው የሻይ ቅይይ ልዩነትን ያመጣል

ሻይ የሰው ልጅ ከሺህ አመት በኋላ እና ከተወለደበት ጊዜ አንስቶ እያንዳንዱ ሰው ነው. ሕፃናት እንኳን የሚወዱትን ጣፋጭ ውሃ ለመጠጣት የሚወዱትን ሻይ ይቀበላሉ, እንዲሁም በሆድ ህመም እና በአለርጂነት ላይ ትንሽ እገዛ ነው. ለምሳሌ, ፋኒል ሻይ በህጻናት ላይ እንዲህ ያለ የመተንፈስ ችግር ለማስታገስ ይታወቃል, እናም ወላጆችን እንቅልፍ የሌላቸው ሌሊቶች ያድናል.

ስለ እግራቸው የተሰበሩ ልብዎች እጅግ ብዙ ልብ የሚነኩ ዜናዎች ቀድሞውኑም በአደራ ተሰጥቷቸው, እና የሚያጽናኑ ቃላትን ወዲያው ከሻን ሻይ ወጥተዋል.

ሻይ ታሪክን የፃፈ ሲሆን ዛሬም የኑሮ ዘይቤውን ይወስናል. የእንግሊዙ ሕዝብ "ታዋቂ ሰዓት ሻይ" ሳይኖራቸው ምን ሊሆኑ ይችላሉ? በዚህ ምክንያት በብዙ ሌሎች ሀገሮች እና ባሕሎች መጠጣት ዋነኛው ክፍል ነው.

በሩሲያ ዚ. ለምሳሌ, በሳሞቫር የሚቀርበው ባህላዊ ሻይ በተወሰኑ ረዥም እና ጥልቅ ውይይቶች ላይ በእረፍት ተካሂዷል. ጃፓንም በተወሰኑ ሕጎች እና አሰራሮች ላይ ለሻይር መታወቁ ይታወቃል.

ሻይ እና ጤና

ሻይ ስሜታዊ ደህንነታችን ብቻ ሳይሆን በጤንነታችን ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል. አባቶቻችን እንኳን የተለያዩ ተክሎችን እንደ ፈውስ ሻይ እንደ ተለያዩ በሽታዎች እንዴት እንደሚጠቀሙ ያውቁ ነበር.

ሻይ በሁሉም ወቅቶች ይጠጡ
ሻይ መጠጣት ማጽናኛ ማለት ነው

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ፋነል ዘ. መ. የቢራኒ ህመም እና የመሞከሻ ስሜት ያለው የካሬ ሻይ ሻይ. ጥቁር ሻይ በተቀላቀለ ተቅማጥ እና የሊንዳን ሻይ ለጉንፋን እና ለንፍሉ ጥሩ ምርጫ ነው. የተለያዩ ልዩ ልዩ ቅመሞች እና ጣዕምዎች እኛን ሊያበረታቱንና አዲስ ጥንካሬ ሊሰጡን ይችላሉ, ነገር ግን ጸጥታን እና ዘና ለማለት እንቅልፍ እኛን ለመርዳት ያግዙናል.

በዛሬው ጊዜ ከምንም ጥቂቱ ጥራጥሬዎች መካከል ሻይ በተለያዩ ወቅቶች ይከተላል. ከረዥም የጀርመን ክረምት በኋላ, ሰውነታችን የሚያድስ ነገር ያስፈልገዋል, አዲስ የተቆራረጠውን የዳርጂሊንግን ሻይ ህንድ ማስታወቅያ ነው, ምክንያቱም የፀደይ ድካምን ያስከፋል.

ጣዕማ ማስታው ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም በጣም አረንጓዴ ሻይ ነው. በፀደይ ወራት ውስጥ ኤቬንዲኔሲስ ከተባለ በቫይታሚን ኤ, ቢ, ሲ እና ኤ ይዟል, እንዲሁም Matcha በተጨማሪ ካርቶይን እና ካቴኪንዶች እንደ አስፈላጊ ፀረ-ዚብ ኦክሳይጅንቶች ይዟል.

በሻይ

ፍሬ ምክንያት በውስጡ ቫይታሚን ሲ ደግሞ መንፈስን የሚያድስና ወደ በውስጡ በትንሹ ጎምዛዛ ጣዕም ጋር ይወስዳል. አንድ ልዩ ምክር ውሻ ተነሳ መካከል (ሮሳ canina, በአብዛኛው አጥር ተክል) ዘላቂ Trapp አንድ እውነተኛ የቫይታሚን ቦምቦች የእኛን መከላከያዎች በማምጣት, የጋራ ነት ፍሬ የተሰራ እንደሆነ Hagebuttentee ይገባዋል.

በቀዝቃዛው ወራት ከሚገኙ ትኩስ ቅጠሎች የሚመረተው ሻይ ደግሞ በጣም ተወዳጅ ነው. አረብ የሆኑትን አገሮች ወይንም ጎብኚዎችን የሚጎበኝ ሰው በጋድ አካባቢዎች ውስጥ ስለ ጣፋጭ ጣዕም ረጅም ታሪክ ይገነዘባል. ጥቁር ሻይ በአብዛኛው ማነቃቂያ ነው እናም በአንጻራዊነቱ ከፍተኛ የካፌይን ይዘት (ቲኖም ተብሎም ይጠራል) ስለሆነ በአነስተኛ መጠን ልትደሰቱበት ይገባል. አረንጓዴ ሻይ በበጋው ወራት በጣም ጥሩ ነው, ምክንያቱም ለሆድ በቀላሉ ሊፈወሱ እና ቀዝቃዛ ሊሆኑ ይችላሉ.

ሻይ እደምን

ይህ ሞቅ ሻይ (በጣም ሞቃት አይደለም) በጣም ሞቃት የበጋ ቀን ላይ በረዶ ቀዝቃዛ መጠጥ እንደ የወረዳ ድርጊቶች ላይ በመሆኑ በእጅጉ ያነሰ ጽሕፈት በጣም ጠቃሚ መሆኑን በዚህ አውድ ውስጥ ትኩረት የሚስብ ነው. አንድ ጥሩ ምሳሌ ዘወትር ትኩስ ሻይ መጠጣት ይታወቃል ናቸው በበረሃ ክልሎች ውስጥ ከአዕራቦችም ናቸው: ነገር ግን ደግሞ እስያ ውስጥ ያሉ ሰዎች ያላቸውን ባህላዊ Piala (handleless መጠጣት ዋንጫ) ከ Chaihana (ሻይ ቤት) ውስጥ አረንጓዴ ሻይ መጠጣት ይወዳሉ.

በተጨማሪም ትኩስ እና ፍሬ, የሎምሬራስ (ላምሶርስስ) ጣዕም በተለይ በበጋ ወቅት ጥሩ ነው. የስሙ ስሙ እንደሚጠቁመው ጣባው የሎሚ መጠጥ ከፍተኛ ነው, ነገር ግን በተወዳጅ የጋለ መሓሪ ያደርገዋል. አንዳንዶች ይህ ሻይ የሚረብሹትን ትንኞች እንደሚገድል ይናገራሉ; ይህ ደግሞ በውስጣቸው ለሙስሊሙ ሣር አስፈላጊ የሆኑትን ዘይቶች ይመለከታል.

በመውደቅ ሻይ ይጠጡ

ሻይ ጠጣ
ሻይ ጠጣ

ግን የመኸር ወቅት በአጭር እና ዝናባማ ቀናት ሲመጣ ይህ ጥቁር ሻይ ለመቅመስ ይህ ትክክለኛው ጊዜ ነው, እና Earl Gray የተባለው ይህ ነው.

እንደ ሌሎቹ በርካታ ጥሩ የምግብ አዘገጃጀቶች ይህ ልዩ ጥቁር ጥቁር እና የመጥመቂያ-ቢርጋሞት ዘይት በአንድ ጊዜ የተፈጠሩ ነው.

በኦርካን ምክንያት የአንድ የንግድ መርከብ ሸክም ተረብሾ ተከማችቷል. ጌታ ግሬይ "የቆሸሸ" የሻይ ሽያጭ ወጪን ለማስወገድ ዝግጁ አልነበረም ነገር ግን እቃዎቹን ሸጠው ሸጥተዋል, ምን ያህል ስኬታማ ነበር.

በተጨማሪም ጥሩ የፀሀይ ሻይ ዝንጅብል እና የሊም ብሩስ ጣዕም ጥራጥሬ ነው. በአጠቃላይ ለመመገብ በመመሪያው ውስጥ በአስች አረንጓዴ ሻይ ውስጥ ትኩስ እና ትንሽ ቆንጆ የዝንጅን ጥጥ ለመምከር ይችላሉ. ጥሩ ጣዕም ያለው እና ክብደት ለመቀነስ ይረዳል.

በክረምት ጊዜ ሻይ ይጠጡ

ያለ ሙቀት ገዝተው ያለ ሙቀት ሻይ. ይህ ጊዜ እንደ አረንጓዴ ወይም ሮቦቢችቴ (ቀይ ቡስያ) በተቻለ መጠን ጠቃሚ የሆኑት የሚረዱ ደስ የሚሉ ሻይ ዓይነቶች ጊዜ ነው. T. በተጨማሪ ክላሲማሲ ገጽታዎች.

እንደ ቀረፋ, ቅርንፉድ, ዝንጅብል, ድንብላል እና ከሄል እንደ ቅመሞች እንደ ረጅም እሷ, መፈጨት ጋር እስከ መጨረሻ እንደ አንድ ጥሩ ስሜት መስጠት እና ደግሞ ሁሉንም ጣፋጭ ይገመግማሌ, መደሰት ማን ሊረዳህ.

ረዥም የክረምት የእግር ጉዞ ከተደረገ በኋላ ለሻይ ሻይ እራስዎን መያዝ ይችላሉ. ስለዚህ የረጅም የጀር ክረምት ጥሩ ጣዕም እና ቅልቅል ጥሩ ጣዕም አለው.

አስተያየት

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል * የደመቁ.