الاستمناء | تنوير

من حيث المبدأ ، فإن النقطة الأكثر أهمية في ممارسة العادة السرية هي أنه طبيعي تمامًا. حتى الاستمناء موجود في المملكة الحيوانية ، لذلك ليس هناك ما تخجل منه. بالإضافة إلى ذلك ، كل شخص هو فرد تمامًا ، بمعنى أنه لا توجد وصفة للجميع.

ما هو المقصود من العادة السرية؟

لذلك ، كل شيء يعتمد على الرضا الذاتي ، الذي يعطي ربحًا شخصيًا ، دون شريك. ويمكن تحقيق ذلك عن طريق استخدام يدي المرء أو بعض القديسين ، وغالبا ما تدعمها الأوهام المثيرة ، والأدب ، والصور ، أو الأفلام.

حتى أن الاستمناء يحقق هدفًا هامًا في تطويره ، خاصة للمراهقين: عن طريق استكشاف رغبة المرء ، يطورون علاقة إيجابية مع جسدهم خلال سن البلوغ وبالتالي معرفة الحاجات الجنسية التي لديهم. بالإضافة إلى ذلك ، في ممارسة العادة السرية ، وكذلك خلال الاتصال الجنسي ، يتم إطلاق هرمونات السعادة ، بحيث يمكن أن تخدم أيضا للحد من التوتر.

كيف الاستمناء للرجال؟

الاستمناء للرجال سهل نسبيا. بالنسبة لمعظم الرجال ، يكفي تحفيز القضيب للوصول إلى الذروة. لهذا الغرض ، يتم تغطية العمود بيد واحدة ، تعتمد قوة المقبض بالكامل على تفضيلاتك الخاصة ، كما تضمن الحركة المناسبة للأعلى والأسفل الإثارة الصحيحة.

الاستمناء
الاستمناء في الرجل

المهم هنا هو استخدام مواد التشحيم المناسبة لتجنب وجع. يمكن زيادة الكثافة والوتيرة ببطء ، أو تنوعها مرارًا وتكرارًا.

ومع ذلك ، هناك أيضا ما يسمى قشرة الموزه للرجال ، والتي هي على غرار المهبل الحقيقي. هذه الكهوف المطاطية في بعض الأحيان تشعر أكثر ، وأحيانًا أقل حيوية ، وأحيانًا مجهزة أيضًا بالبثور من أجل التحفيز الإضافي أو حتى مع وحدات الاهتزاز الصغيرة.

وبالطبع ، يمكن للرجال أيضًا أن يمدوا متعة أطفالهم: فحلقات القضيب الخاصة تمنع الدم من الخروج من نسيج الانتصاب بعد الذروة. يبقى الانتصاب لجولة ثانية.

من المستحسن أيضا أن تبقى على استعداد منديل ، بعد كل شيء ، لا يكاد يكون لديك سباق سريع في الحمام بعد ذروة. بعض الطرق من وسائل الإعلام ، على سبيل المثال استخدام فطيرة التفاح أو أنابيب المكنسة الكهربائية ، لا يوصى بها لأسباب صحية من جانب الطريق. إذا كنت تريد تضمين عناصر ، يجب أن تلجأ فقط إلى sextoys المناسبة ، لأن هذه فقط تضمن عدم وجود مخاطر صحية. بعد الاستخدام ، يجب تنظيف هذه الألعاب وفقًا لذلك.

الوخز الخاص الوعود في الرجال تحفيز P- بقعة ، بضع بوصات داخل على الجدار الأمامي من فتحة الشرج. يمكن لبعض الرجال تجربة بحتة من خلال هذا التحفيز دون لمس القضيب النشوة الشديدة - وهنا ، يستحق المحاولة. ومع ذلك ، هنا هو النهج الحذر المناسب ، لأنه يجب أن تعتاد فتحة الشرج لأول مرة إلى معاملة غير عادية. للوفاء بالنقطة P بشكل مثالي ، هناك ألعاب جاهزة بشكل خاص ، وأحيانًا حتى مع وحدات الاهتزاز.

إضافة خاصة تقدم الاستمناء لصحة الرجال: القذف العادي ، سواء عن طريق الاستمناء أو الجماع ، يمنع مشاكل البروستاتا في المستقبل.

كيف يتم الاستمناء للمرأة؟

بالنسبة للنساء ، فإن الاستمناء أكثر تعقيدًا بعض الشيء ، لأنه لا تتفاعل كل امرأة على الفور مع بعض اللمسات. في كثير من الأحيان لا يكفي التدليك النقي لمنطقة العانة. من المستحسن تحفيز البظر والمهبل في نفس الوقت للحصول على أقصى قدر من المتعة - وإذا كان ذلك ممكنا ، G- بقعة أيضا معها.

الاستمناء
زوجة الاستمناء

يقع هذا على الجدار الداخلي الأمامي للمهبل. يمكن الوصول إليه بإصبعه ، ولكنه أسهل مع sextoys خاصة مسبقة التشكيل. من الناحية المثالية ، ينبغي أيضا أن تهتز هذه الألعاب ، ثم للنساء في الاستمناء تماما النشوة متعددة ممكنة.

كقاعدة عامة ، يجب زيادة كثافة ووتيرة اللمس ببطء. يتم تزويد بعض المناطق مثير للشهوة الجنسية للمرأة بشكل أفضل مع زيادة الإثارة ، ويشعر لمسة جيدة حقا فقط بعد فترة من الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، تكون المرأة رطبة بالفعل من مستوى معين - لذلك قد تكون البداية مناسبة تماماً لاستخدام مواد التشحيم.

تجد العديد من النساء تحفيزًا إضافيًا للشرج ، على سبيل المثال من خلال سد شرجي ، مثير للغاية. ينبغي تخفيف ذلك واختباره مع الكثير من مواد التشحيم. كل شيء ممكن ، لا شيء يجب القيام به. يمكن أن يكون الوخز الشديد هو التحفيز المتزامن للحلمتين ، على سبيل المثال مع المشابك أو أصابع اليد الحرة.

هناك العديد من المساعدات الاستمناء المختلفة للنساء. يتراوح الطيف من دسار بسيط إلى هزاز إلى معدات معقدة حيث يمكن للمرأة ركوب حرفيا لذروة. في معظم الحالات ، ومع ذلك ، فإن اليدين أو مجرد دسار أو هزاز كافية.

عند استخدام اليدين يجب عليك التأكد من أن أظافر اليدين ليس لها حواف حادة ونظيفة بالضرورة يديك قبل الاستمناء.

النساء بشكل خاص الذين يجدون صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أثناء ممارسة الجنس العادي يستفيدون من التعرف بشكل أفضل على مناطقهم المثيرة للشهوة الجنسية أثناء الاستمناء. مع بعض الخبرة ، يمكن أن يشيروا بلطف إلى الشريك أثناء الجماع ، أي الأجزاء التي يجب أن يحفزها بطريقة ما ، ولكي يصل بهم إلى ذروة مكثفة.