Абарона ад сонечных апёкаў і іх наступстваў

Летні час адпачынку і выдатная магчымасць зрабіць усё віды рэчаў на адкрытым паветры. Вялікія і маленькія, павінны гэта ніякім чынам не забудзьцеся працерці досыць сонцаахоўны крэм. Але чаму абарона ад сонечных апёкаў, так важна, чаму гэта неабходна, каб абараніць сваю скуру ад занадта вялікага ўздзеяння сонца і як лепш паступіць тут?

Адсутнасць абароны ад сонечных апёкаў і іх наступстваў

Змяшчаецца ў шкоду сонечны УФ-выпраменьвання на скуру, калі вы падвяргаецца ўздзеянню на яго занадта доўга. Сярод іншага, балючыя сонечныя апёкі могуць прывесці да месца, дзе скура вельмі адчувальная да ціску.

Загар у адпачынак
Абарона ад сонечных апёкаў

І магчымыя алергічныя рэакцыі.

Асабліва небяспечныя сонечныя апёкі, але галоўным чынам таму, што яны могуць выклікаць доўгатэрміновыя наступствы для здароўя, такіх як рак скуры.

Належныя меры бяспекі

На адпачынку, гэта, вядома, вельмі лёгка атрымаць сонечны апёк, таму што вы апранутыя вельмі часта толькі крыху па шляху.

Акрамя таго, часта забывае аб тым, што можна атрымаць сонечны апёк нават у пахмурныя дні, ці ў паўцені. Пастаянныя меры абароны таму незаменныя падчас паездак у цёплых краінах. Самы просты спосаб абараніць сябе ад сонца, насіць поўныя пакрыцця адзення.

сонечны апёк
Абарона ад сонца важна

Таму што гэта не заўсёды прыемна ў гарачае надвор'е, яна павінна быць лёгкай і дыхае. Так адзін атрымлівае не парушаючы пот, калі вы перасоўвае няшмат. Гэта таксама сонцаахоўныя капялюшы шафа або ў якасці альтэрнатывы, парасон ад сонца.

Змова толькі купальнік, купальнік або бікіні, варта спадзявацца на сонцаахоўны крэм, які мае фактар ​​абароны ад сонца з высокім. адзін павінен таксама ніколі сонцаахоўныя акуляры Ці поўны або трохі апранулі, забыліся, так што вочы абаронены ад празмернага выпраменьвання. Прыслухайцеся да гэтых простым правілах, то: Цяпер ён можа з ходу ў адпачынку!

Калі вы атрымліваеце амар

Калі скура чырвоная, як вараны рак, вы ведаеце, што вы занадта доўга на сонца. Так рабіць тое, што, калі ён злавіў адзін раз, але і апёкі скуры і сверб? Астуджальныя крэмы і ласьёны ўвільгатняюць і дапамагае скуры аднавіцца.

Абарона ад сонечных апёкаў
Загар абмяжоўвае свята радасць

Часта прадукты рэкамендуюцца, якія ўтрымліваюць алоэ або рамонкі. у той час як лепшая дапамогу таксама ў залежнасці ад тыпу скуры, таму яна можа быць выгадна мець некалькі крэмаў ў дыяпазоне. Што таксама добра падыходзіць для палягчэння болю прахалодныя кампрэсы або душ. Вы таксама павінны піць шмат вадкасці, каб паменшыць ашалёўку.

Пры ўмеранай і цяжкай ступені загару, рэкамендуецца прайсці ад аднаго лекара супрацьзапаленчых прэпаратаў. як правіла, абмежаваныя рэкамендуецца Хатнія сродкі. Як часта рэкамендуецца ўціраць загар згустку на здзіўленыя ўчасткі.

Нягледзячы на ​​тое, што астывае звычайна вельмі прыемна, але і можа прывесці да інфекцыі або алергічных рэакцый, якія толькі пагаршае сітуацыю з-за бактэрый, прысутных.

пакінуць каментар

Ваш адрас электроннай пошты не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя * падсветлены.