Защита от слънчево изгаряне и последствията от него

Лятното време е ваканционно време и чудесна възможност да правите всякакви дейности на открито. Младите и старите не трябва да забравят да разтриват достатъчно слънцезащитни продукти. Но защо защитата от слънчево изгаряне е толкова важна, защо трябва да предпазвате кожата от твърде много излагане на слънце и какъв е най-добрият начин да го направите?

Липса на защита срещу слънчево изгаряне и последствията от него

Ултравиолетовото лъчение, съдържащо се в слънчева светлина, уврежда кожата, когато е изложено твърде дълго. Наред с други неща, това може да причини болезнени слънчеви изгаряния, при които кожата става много чувствителна към натиска.

Слънчево изгаряне на почивка
Защита от слънчево изгаряне

А също и алергични реакции са възможни.

Особено опасни са слънчевите изгаряния, но най-вече защото могат да причинят дългосрочно увреждане на здравето, като рак на кожата.

Правилните гаранции

На почивка, разбира се, особено лесно е да се получи слънчево изгаряне, тъй като често пъти е леко облечен по пътя.

В допълнение, човек често забравя, че е възможно да се получи слънчево изгаряне дори в облачно небе или в частичен сянка. Следователно постоянните мерки за защита са необходими, когато пътувате в топли страни. Лесен начин да се предпазите от слънцето е да носите напълно облечени дрехи.

изгаряне от слънце
Защитата от слънцето е важна

Тъй като това не винаги е приятно при горещи температури, то трябва да е колкото е възможно по-леко и въздушно пропускливо. Това не ви кара да се потите, когато се движите малко. Слънцезащитните шапки също са част от гардероба или алтернативно като чадър.

Носете само бански костюми, бански костюми или бикини, трябва да прибягвате до слънцезащитни продукти, които имат висок SPF. Независимо дали сте пълни или леко облечени, никога не трябва да забравяте слънчевите очила, за да предпазите очите от прекомерно излъчване. Ако следвате тези прости правила, вече можете да отидете на почивка!

След като станете омар

Ако кожата е червена като варен омар, знаете, че сте били на слънце твърде дълго. Е, какво да направите, ако ви е ударил веднъж и кожата е пареща и сърбеж? Охлаждащите кремове и лосиони овлажняват и помагат на кожата да се възстанови.

Защита от слънчево изгаряне
Слънчево изгаряне ограничава празника радост

Често се препоръчват продукти, съдържащи алое вера или лайка. Които помагат най-добре, също зависи от вида на кожата, поради което може да е изгодно да имате повече кремове в обхвата. Това, което също е подходящо за облекчаване на болката, са хладните пликове или душове. Освен това трябва да пиете много, за да облекчите стресираната кожа.

За умерени и тежки слънчеви изгаряния е препоръчително да се получават противовъзпалителни лекарства от лекар. Вътрешните средства за защита обикновено се препоръчват само ограничени. Често се препоръчва да се разтрива Quark върху засегнатите места по време на слънчево изгаряне.

Въпреки, че това се охлажда най-вече приятно, но може да доведе и до инфекции или алергични реакции поради съществуващите бактерии, което само влошава ситуацията.