শিশুর এবং শিশুর জন্য সানস্ক্রীন | স্বাস্থ্য ও প্রতিরোধ

শিশুদের এবং শিশুদের সম্পূর্ণভাবে সূর্য উপভোগ করার জন্য, কিছু সতর্কতা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি বিশেষভাবে সত্য, যেহেতু 2 বছর পর্যন্ত সরাসরি সূর্য শিশুদের জন্য নিষিদ্ধ হওয়া উচিত।

বাচ্চাদের এবং বাচ্চাদের চামড়া জন্য বিশেষ sunscreen

এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ শিশু ও বাচ্চাদের চামড়া খুবই সংবেদনশীল। বিশেষ করে যখন এটি UV বিকিরণ আসে।

শিশুর এবং শিশুর জন্য সানস্ক্রীন
শিশুর এবং বাচ্চাদের জন্য সূর্য সুরক্ষা - creaming সময় প্রতিরোধের সত্ত্বেও

জীবনের প্রথম বছরগুলিতে ত্বক এখনও খুব পাতলা এবং ত্বকের চারপাশে যে UV- র সুরক্ষার প্রয়োজন, সেটি প্রথমে জীবনের প্রথম বছরগুলিতে কী ঘটতে হবে তা প্রথমে আবিষ্কার করতে হবে। অবশ্যই, শিশুদের সর্বদা খেলা, খেলা এবং বাইরে সরানোর সুযোগ দেওয়া উচিত। অবশ্যই, যেহেতু শিশুদেরকে UV বিকিরণে প্রসব করতে বাধ্য করা হয় তাই কিছু সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত।

প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা ছায়াছবিতে তাদের প্রথম দুই বছরের জীবনের অধিকাংশ ব্যয় করে। বিশেষ করে এই সময়, শিশুদের সম্ভাব্য সরাসরি সূর্যালোক হিসাবে যতটা সম্ভব ছোট বা কম হিসাবে উন্মুক্ত করা উচিত। শ্যাডো স্পেস এখানে আদর্শ।

একটি সূর্যস্ক্রিন যেমন হুড বা প্যারাসোলের মতো সরাসরি সূর্যকেও ত্যাগ করা উচিত, কারণ এটি অন্যথায় শিশুদেরকে অতিরিক্ত তাপ দিতে পারে। জীবনের প্রথম বছরে আপনি সানস্রিন ছাড়া করবেন না। এই অপ্রয়োজনীয় ছোট শিশুদের খুব সংবেদনশীল চামড়া বোঝা হতে পারে।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর তেল একটি সানস্ক্রীন নয় তেল মাধ্যমে, শিশুর ত্বকের photosensitivity এখনও প্রচারিত হয়। কিন্তু শুধুমাত্র শিশুদের জন্য, এমনকি শিশুদের জন্য প্রিস্কুল বয়স পর্যন্ত, এটা তারা জ্বলন্ত সূর্য এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ যে গুরুত্বপূর্ণ। প্রায় এক ঘণ্টার ঘন ঘন ঘন ঘন শিশুকে খেলা করা উচিত। এই শিশু উন্নয়ন সমর্থন করে। অনুরূপ ভিটামিন ডি এর স্ব-গঠন

তবে সরাসরি সূর্যালোক আদর্শগতভাবে জীবনের প্রথম দুই বছর পরেও এড়ানো যায়। এই মূলত কারণে যে শিশুদের ত্বক pigments উত্পাদন করতে পারেন না, যা প্রাকৃতিক সুরক্ষা অংশ, যথেষ্ট এবং দ্রুত যথেষ্ট উভয় সানবার লোম এবং লালতা উভয় খরচ এড়ানো উচিত। সবচেয়ে কার্যকর সানস্ক্রিন এখনও ছায়াময় স্পট এবং অতিরিক্ত সূর্যের-বন্ধুত্বপূর্ণ পোশাক জুড়ে আচ্ছাদিত।

শিশু এবং শিশুর জন্য সূর্য উপযুক্ত কাপড়

ছায়াময় এলাকায় ছাড়াও, সেরা সানস্ক্রীন সূর্যের উপযুক্ত পোশাক। বিশেষ করে মাথা, বিশেষ করে ঘাড়, কান এবং মুখ একেবারে সংবেদনশীল হয়। অতএব, একটি সন্তানের সবসময় একটি টুপি, টুপি, বা সূর্যের মত পরেন উচিত। বাকি কাপড়গুলি আকাশযুক্ত এবং যতটা সম্ভব শরীরের যতটুকু ঢেকে রাখা উচিত।

ছুটিতে সানburn
সূর্যালোক বিরুদ্ধে সুরক্ষা

এটিও উল্লেখ করা উচিত যে সমস্ত পদার্থ সূর্যাস্ত নয়। তবে, বিশেষ সানস্ক্রিন পোশাক রয়েছে, যা বিশেষ কাপড় দ্বারা ভাল সুরক্ষা প্রদান করে।

সেরা ক্ষেত্রে এই UV মান 801 এর সাথে মিলিত এবং অন্তত 30 এর একটি UV সুরক্ষা ফ্যাক্টর আছে। এছাড়াও জুতা জন্য, এই যতটা সম্ভব ফুট হিসাবে আবরণ করা উচিত।
আরও পরিমাপ হিসাবে Sunscreens

উপযুক্ত পোশাক ছাড়াও, সব খোলা শরীরের অংশ একটি উপযুক্ত সানস্ক্রীন দ্বারা সুরক্ষিত করা উচিত। এটা উল্লেখ করা উচিত যে ক্রমান্বয়ে ক্রমবর্ধমান শিশুদের জ্বলন্ত সূর্যে খেলা করার অনুমতি দেওয়া হবে না। শুধুমাত্র সানস্ক্রীন ব্যবহার করুন যা বিশেষভাবে শিশুদের জন্য ডিজাইন করা হয়।

উপরন্তু, এক নিখুঁত করা উচিত যে টাকা লবন এবং creams বেশী শিশুদের সংবেদনশীল ত্বক dries। নির্বাচিত সানস্ক্রীনটি UV-A এবং UV-B রশ্মিকে উভয়ই ব্লক করে এবং 20 এর অন্তত একটি SPF থাকা উচিত। বের হওয়ার আগে সমস্ত উন্মুক্ত এলাকাসমূহকে 30 মিনিটের আগে ক্রমশ করা উচিত। এছাড়াও, যথেষ্ট সানস্ক্রীন প্রয়োগ করা উচিত।

দীর্ঘস্থায়ী থাকার পরিকল্পনা থাকলে, creaming পুনরাবৃত্তি করা উচিত। বিশেষত জলের মধ্যে, ঝিনুকের ঝুঁকি বৃদ্ধি হয়। অতএব, জলরোধী sunscreen ব্যবহার করা উচিত।

আরও সুরক্ষামূলক ব্যবস্থা

চক্ষু হিসাবে সূর্য সংবেদনশীল হিসাবে চোখের হয়। যদি এইগুলি UV-B দ্বারা অত্যধিক ভারসাম্যপূর্ণ হয়, তবে এটি ক্যানজিন্টাভা এবং কর্নেহের প্রদাহ হতে পারে।

সৈকত উপর সানগ্লাস মধ্যে সুখী মা এবং শিশুর পোর্ট্রেট
শিশুদের জন্য সানগ্লাস বিশেষত নির্ভরযোগ্য UV রে রাখতে হবে

এ কারণেই নিখুঁত সূর্য সুরক্ষা সঙ্গে সানগ্লাস এমনকি অনুপস্থিত হতে হবে না।

তবে, সূর্যের সুরক্ষার ক্ষেত্রে এটিও গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা ভাল ভূমিকা রাখে, তাই সব বাবা-মায়েরা পর্যাপ্ত সূর্যের সুরক্ষার দিকে নজর দিতে হবে। তাই ছোটো ছেলেমেয়েগুলি প্রাথমিক বছরের দিকে তাকায়, শক্তিশালী সূর্যালোকের সঠিক আচরণ

তাই বাবা-মায়েরা খুব জ্বলন্ত সূর্যের মধ্যে অতি দীর্ঘ সময় ব্যয় করে না এবং যথোপযুক্ত পোশাক এবং সানস্ক্রীনের সাথে নিজেদের রক্ষা করে।

একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা * হাইলাইট করা হয়েছে।