Wala’y sakit pinaagi sa mga pagmasahe | Kaayohan

Kadaghanan sa mga tawo miuyon nga ang kahimsog usa ka punoan nga kinahanglanon sa kinabuhi bahin sa usa ka kontento ug kalidad nga kinabuhi. Labi pa kini bahin sa pagpuyo nga wala’y sakit, tungod kay kini ang sakto nga kasakit nga kanunay nakababag sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa usa ka tawo.

Mabuhi nga wala’y kasakit

Karon sigurado nga adunay lainlain nga posible nga mga solusyon nga magamit kung makita ang usa ka angay nga tambal. Gawas sa naandan nga tambal, adunay gitawag nga alternatibong medisina, nga nagkadako nga pagkapopular.

Kahupayan sa kasakit pinaagi sa pagmasahe
Paghupay sa Sakit sa Masa - © Dan Race / Adobe Stock

Sa tinuud usa ka nakapahisalaag nga termino kung giisip nimo nga ang holistic nga mga remedyo sama sa gikan sa herbalism, massage art, acupuncture ug uban pa epektibo sa mga libo ka tuig. Sa panguna, kini labaw pa sa pag-ayo alang sa kahupayan sa kasakit. Bahin kini sa pagpangita sa imong kaugalingon nga balanse sa kinabuhi, bahin sa pagdala sa lawas ug kalag nga magkauyon ug sa ingon makumpleto ang imong adlaw-adlaw nga kinabuhi nga wala’y sakit nga mahimo.

Alang sa kini nga katuyoan, ang usa ka katugbang nga paagi sa kinabuhi mahimong anam-anam nga mahibal-an.

Paghupay sa mga pagkabara ug sakit sa husto nga pagmasahe

Bisan kinsa nga nakigsabut na sa lawas nga enerhiya sa tawo nahibal-an nga kining gitawag nga mga meridian, ie ang mga agianan sa enerhiya sa lawas, kinahanglan nga libre nga mag-agay aron ang tibuuk nga organismo mahimong mahinayon nga modagan. Lakip sa ubang mga butang, giisip mo usab ang kagawasan gikan sa kasakit.

Sa kaso sa sakit o sakit sa kinatibuk-an, kini nga mga agianan kanunay nga gibabagan ug ang pagpaminus makita ingon sakit o uban pang mga timailhan. Karon hinungdanon nga paluagan ang kini nga kahuot ug pagkabara aron ang lawas ug hunahuna mahimo’g mabungahon usab ug mogawas ang kalidad sa kinabuhi.

Ang mga gipunting nga pagmasahe sama sa acupressure, pressure ug stroking massage labi nga girekomenda dinhi. Ang mga agianan sa enerhiya sa lawas hinayhinay nga gihawan ug ang enerhiya sa kinabuhi mahimong gawasnon nga moagos pinaagi niini. Mihubas ang kasakit ug gibati sa lawas ug kalag nga namatikdan nga labi ka maayo.

Ang aspeto sa paghikap alang sa kahimsog dili angay maminusan sa kini nga konteksto. Adunay piho nga mga punto sa enerhiya sa lawas nga piho nga makadali sa pagtapok og kusog. Dinhi moanhi ang acupressure.

Pagbalanse sa estilo sa kinabuhi ug kalingawan

Bisan kung ang mga wala’y sakit ug wala’y pag-antos sa kasakit mahimo’g daghan nga buhaton aron masiguro nga kini magpadayon nga ingon niana. Ang hustong paagi sa kinabuhi adunay hinungdanon nga papel dinhi, tungod kay ang kinabuhi bahin sa tensiyon ug negatibo, kinahanglan usab kini bahin sa pagpahulay ug positibo.

Mao nga hinungdan adlaw-adlaw nga makit-an ang angay nga katimbangan aron wala’y sakit. Mahimo kini tan-awon nga medyo magkalainlain alang sa matag tawo, tungod kay samtang ang usa gusto nga maminaw sa hilum nga musika ug paghimo og gaan nga manwal nga trabaho, ang usa pa gusto ang sports, pagbasa, paglakaw ug uban pa.

Mao nga, matag adlaw, giawhag ang mga tawo nga makit-an ang ilang balanse. Ang mga pagmasahe usa ka piho nga hinungdanon nga aspeto aron malikayan ang kasakit.

Adunay ka ba mga pangutana, sugyot, pagsaway o nakakaplag usa ka bug? Nawala ba nimo ang usa ka hilisgutan nga kinahanglan namon ireport o usa ka hulagway sa pagkolor nga kinahanglan namong buhaton? Pakigsulti kanamo!


Werbung

Leave sa usa ka Comment

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa * nagpasiugda.