Sgrin haul ar gyfer Babanod a Phlentyn | Iechyd ac Atal

Er mwyn i fabanod a phlant fwynhau'r haul yn llawn, mae'n bwysig cymryd rhai rhagofalon. Mae hyn yn arbennig o wir, oherwydd dylai'r haul uniongyrchol fod yn dabyn ar gyfer plant tan flynyddoedd 2.

Pant haul arbennig ar gyfer croen babanod a phlant bach

Mae hyn yn bwysig oherwydd bod croen babanod a phlant bach yn sensitif iawn. Yn enwedig o ran ymbelydredd UV.

Sgrin haul ar gyfer babanod a phlentyn bach
Gwarchod yr haul ar gyfer babanod a phlentyn - er gwaethaf gwrthwynebiad yn ystod hufen

Mae'r croen yn dal yn denau yn ystod blynyddoedd cyntaf bywyd a hefyd mae'n rhaid i'r amddiffyniad UV, sy'n amgylchynu'r croen, yn gyntaf ddatblygu'r hyn sy'n digwydd yn ystod y blynyddoedd cyntaf. Wrth gwrs, dylai plant gael cyfle i chwarae, chwarae a symud yn yr awyr agored bob amser. Wrth gwrs, gan fod y plant yn cael eu gorfodi i gael eu hamlygu i ymbelydredd UV, dylid cymryd rhai mesurau amddiffyn.

Mesurau amddiffynnol

Mae'n bwysig bod plant yn treulio'r rhan fwyaf o'u dwy flynedd gyntaf o fywyd yn y cysgod. Yn enwedig yn ystod y cyfnod hwn, dylai plant gael eu hamlygu cyn lleied â phosib neu cyn lleied â phosibl o haul uniongyrchol. Mae mannau cysgod yn ddelfrydol yma.

Dylai'r haul uniongyrchol gael ei chwythu hyd yn oed gydag eli haul fel cwfl neu barasol, gan y gallai fel arall achosi gorwathedd i'r plant. Yn y flwyddyn gyntaf o fywyd, dylech chi wneud heb yr haul. Gallai hyn beri diangen ar groen sensitif iawn y rhai bach.

Mae hefyd yn bwysig nad yw olew babi yn eli haul. Trwy'r olew, mae ffotograffiaeth y croen baban yn dal i gael ei hyrwyddo. Ond nid yn unig i fabanod, hyd yn oed i blant tan oedran cyn oedran, mae'n bwysig eu bod yn osgoi'r haul sy'n toddi. Am oddeutu awr y dydd, dylai plant chwarae, torri a symud yn yr awyr iach. Mae hyn yn cefnogi datblygiad plant. Yn yr un modd, mae hunan-ffurfio'r fitamin D. pwysig

Ond mae'r golau haul uniongyrchol yn cael ei osgoi yn ddelfrydol hyd yn oed ar ôl y ddwy flynedd gyntaf o fywyd. Mae hyn yn bennaf oherwydd y ffaith na all croen y plant gynhyrchu'r pigmentau, sy'n rhan o'r amddiffyniad naturiol, yn ddigonol ac yn ddigon cyflym. Dylid osgoi llosg haul a cochni ar bob cost. Mae'r eli haul mwyaf effeithiol yn dal i gael ei orchuddio mewn mannau cysgodol a dillad ychwanegol haul-gyfeillgar.

Dillad addas i'r haul ar gyfer babanod a phlentyn bach

Yn ychwanegol at ardaloedd cysgodol, yr eli haul gorau yw'r dillad sy'n addas i'r haul. Yn arbennig, mae'r pen, yn enwedig y gwddf, y clustiau a'r wyneb yn hollol sensitif. Felly, dylai plentyn bob amser wisgo cap, het, neu debyg yn yr haul. Dylai gweddill y dillad fod yn anadl a dal i orchuddio cymaint o'r corff â phosib.

Sunburn ar wyliau
Amddiffyn rhag llosg haul

Dylid nodi hefyd nad yw pob sylwedd yn dynn haul. Fodd bynnag, mae dillad haul haul arbennig, sy'n darparu gwell amddiffyniad trwy ffabrigau arbennig.

Yn yr achos gorau, mae'r rhain yn cyfateb i'r 801 safon UV ac mae ganddynt ffactor amddiffyn UV o 30 o leiaf. Hefyd ar gyfer yr esgidiau, dylai'r rhain gynnwys cymaint o'r traed â phosib.
Sgriniau haul fel mesur pellach

Yn ogystal â dillad priodol, dylai holl rannau'r corff sydd wedi'u datgelu gael eu diogelu gan eli haul addas. Dylid nodi na ddylai hufenadu'n aml arwain at ganiatáu i blant chwarae yn yr haul brys. Defnyddiwch eli haul yn unig sydd wedi'i ddylunio'n arbennig ar gyfer plant.

Yn ogystal, dylai un sicrhau bod yr arian yn sychu croen sensitif y plant yn fwy na lotions ac hufen. Dylai'r haul haul a ddewiswyd atal blâu UV-A a UV-B a dylai hefyd gael o leiaf un SPF o 20. Dylai'r holl ardaloedd sydd wedi'u datguddio gael eu hufenni am 30 munud cyn mynd allan. Hefyd, dylid defnyddio digon o haul haul.

Os bwriedir aros yn yr awyr agored yn hwyrach, dylid ailadrodd yr hufen. Yn enwedig yn y dŵr, mae'r risg o losgi haul yn cynyddu. Felly, dylid defnyddio porwr haul gwrth-ddŵr.

Mesurau amddiffyn pellach

Yn sensitif i'r haul gan mai croen yw'r llygaid. Os yw'r rhain yn ormod o beichiogrwydd gan yr UV-B, gall arwain at lid y cangennau a'r gornbilen.

Portread o fam hapus a babi mewn sbectol haul ar y traeth
Rhaid i sbectol haul i blant gadw pelydrau UV yn arbennig o ddibynadwy

Dyna pam na ddylai hyd yn oed sbectol haul â diogelu haul perffaith fod ar goll.

Fodd bynnag, mae hefyd yn bwysig wrth amddiffyn yr haul bod gan blant fodel rôl dda, felly dylai pob rhiant roi sylw i amddiffyniad haul digonol. Felly mae'r rhai bach yn edrych yn y blynyddoedd cynnar, yr ymddygiad cywir mewn golau haul cryf.

Felly ni ddylai rhieni dreulio gormod o amser yn yr haul brys ac bob amser yn amddiffyn eu hunain gyda dillad ac eli haul priodol.