Αντηλιακά για το μωρό και το μικρό παιδί Υγεία & Πρόληψη

Προκειμένου τα μωρά και τα παιδιά να απολαμβάνουν πλήρως τον ήλιο, είναι σημαντικό να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα, καθώς ο άμεσος ήλιος θα πρέπει να είναι ταμπού για τα παιδιά μέχρι τα χρόνια 2.

Ειδικό αντηλιακό για το δέρμα των μωρών και των μικρών παιδιών

Αυτό είναι σημαντικό επειδή το δέρμα των μωρών και των μικρών παιδιών είναι πολύ ευαίσθητο. Ειδικά όταν πρόκειται για υπεριώδη ακτινοβολία.

Αντηλιακό για το μωρό και το μικρό παιδί
Προστασία από τον ήλιο για το μωρό και το μικρό παιδί - παρά την αντίσταση κατά τη διάρκεια της κρέμας

Το δέρμα εξακολουθεί να είναι πολύ λεπτό στα πρώτα χρόνια της ζωής και επίσης η προστασία UV, η οποία περιβάλλει το δέρμα, πρέπει πρώτα να αναπτύξει αυτό που συμβαίνει στα πρώτα χρόνια της ζωής. Φυσικά, τα παιδιά πρέπει πάντα να έχουν την ευκαιρία να παίζουν, να παίζουν και να κινούνται σε εξωτερικούς χώρους. Φυσικά, δεδομένου ότι τα παιδιά αναγκάζονται να εκτεθούν σε υπεριώδη ακτινοβολία, πρέπει να ληφθούν ορισμένα προστατευτικά μέτρα.

Προστατευτικά μέτρα

Είναι σημαντικό τα παιδιά να περάσουν τα περισσότερα από τα πρώτα δύο χρόνια ζωής τους στη σκιά. Ειδικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα παιδιά πρέπει να εκτίθενται όσο το δυνατόν λιγότερο ή όσο το δυνατόν λιγότερο άμεσο ηλιακό φως. Οι σκιεροί χώροι είναι ιδανικοί εδώ.

Ο άμεσος ήλιος πρέπει να αποφεύγεται ακόμη και με αντηλιακό όπως καπελάκι ή ομπρέλα, καθώς θα μπορούσε διαφορετικά να προκαλέσει την υπερβολική θέρμανση των παιδιών. Κατά το πρώτο έτος της ζωής θα πρέπει να κάνετε χωρίς αντηλιακό. Αυτό θα μπορούσε να επιβαρύνει άσκοπα το πολύ ευαίσθητο δέρμα των μικρών παιδιών.

Είναι επίσης σημαντικό το παιδικό πετρέλαιο να μην είναι αντηλιακό. Μέσω του πετρελαίου, η φωτοευαισθησία του δέρματος του μωρού εξακολουθεί να προωθείται. Αλλά όχι μόνο για τα μωρά, ακόμα και για τα παιδιά μέχρι την προσχολική ηλικία, είναι σημαντικό να αποφύγουν τον φλεγόμενο ήλιο. Για περίπου μία ώρα την ημέρα, τα παιδιά πρέπει να παίζουν, να γυρίζουν και να μετακινούνται στον καθαρό αέρα. Αυτό υποστηρίζει την ανάπτυξη των παιδιών. Ομοίως ο αυτο-σχηματισμός της σημαντικής βιταμίνης D.

Αλλά το άμεσο ηλιακό φως αποφεύγεται ιδανικά ακόμη και μετά τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής. Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι το δέρμα των παιδιών δεν μπορεί να παράγει τις χρωστικές ουσίες, οι οποίες αποτελούν μέρος της φυσικής προστασίας, αρκετά και αρκετά γρήγορα. Τόσο το ηλιακό έγκαυμα όσο και το ερυθρό θα πρέπει να αποφεύγονται με κάθε κόστος. Το πιο αποτελεσματικό αντιηλιακό εξακολουθεί να καλύπτεται από σκιερά σημεία και πρόσθετα ρούχα φιλικά προς τον ήλιο.

Τα κατάλληλα για τον ήλιο ρούχα για το μωρό και το μικρό παιδί

Εκτός από τις σκιερές περιοχές, το καλύτερο αντηλιακό είναι το κατάλληλο για τον ήλιο ρουχισμό. Ιδιαίτερα το κεφάλι, ειδικά ο λαιμός, τα αυτιά και το πρόσωπο είναι απολύτως ευαίσθητα. Επομένως, ένα παιδί πρέπει πάντα να φοράει καπέλο, καπέλο ή κάτι παρόμοιο στον ήλιο. Τα υπόλοιπα ρούχα θα πρέπει να είναι ευάερα και να καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο το σώμα.

Ηλιακά εγκαύματα στις διακοπές
Προστασία από το ηλιακό έγκαυμα

Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι δεν είναι όλες οι ουσίες ανθεκτικές στον ήλιο. Ωστόσο, υπάρχουν ειδικά αντηλιακά ρούχα, τα οποία παρέχουν καλύτερη προστασία μέσω ειδικών υφασμάτων.

Στην καλύτερη περίπτωση, αυτά αντιστοιχούν στο πρότυπο UV 801 και έχουν συντελεστή προστασίας UV τουλάχιστον 30. Επίσης, για τα παπούτσια, αυτά πρέπει να καλύπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο το πόδι.
Αντιηλιακά ως ένα άλλο μέτρο

Εκτός από την κατάλληλη ενδυμασία, όλα τα ακάλυπτα μέρη του σώματος πρέπει να προστατεύονται από κατάλληλο αντηλιακό. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η συχνή κρέμα δεν πρέπει να οδηγεί σε παιδιά που επιτρέπεται να παίζουν στον φως του ήλιου. Χρησιμοποιείτε μόνο αντηλιακό που είναι ειδικά σχεδιασμένο για παιδιά.

Επιπλέον, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα χρήματα στεγνώνουν το ευαίσθητο δέρμα των παιδιών περισσότερο από λοσιόν και κρέμες. Το επιλεγμένο αντηλιακό θα πρέπει να αποκλείει τόσο τις ακτίνες UV-A όσο και τις ακτίνες UV-B και θα πρέπει επίσης να έχει τουλάχιστον ένα SPF 20. Όλες οι ακάλυπτες περιοχές θα πρέπει να κρεμιούνται για 30 λεπτά πριν βγουν. Επίσης, πρέπει να εφαρμοστεί αρκετό αντηλιακό.

Εάν προγραμματίζεται μεγαλύτερη διάρκεια παραμονής σε εξωτερικούς χώρους, η κρέμα πρέπει να επαναληφθεί. Ειδικά στο νερό, ο κίνδυνος ηλιακού εγκαύματος αυξάνεται. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακό αντηλιακό.

Επιπλέον μέτρα προστασίας

Ως ευαίσθητα στον ήλιο όσο το δέρμα είναι τα μάτια. Αν αυτές είναι υπερβολικά επιβαρυμένες από το UV-B, μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή του επιπεφυκότα και του κερατοειδούς χιτώνα.

Πορτρέτο της ευτυχισμένης μητέρας και του μωρού σε γυαλιά ηλίου στην παραλία
Τα γυαλιά ηλίου για παιδιά πρέπει να κρατούν τις υπεριώδεις ακτίνες ιδιαίτερα αξιόπιστες

Γι 'αυτό και τα γυαλιά ηλίου με τέλεια αντηλιακή προστασία δεν πρέπει να λείπουν.

Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό στην προστασία από τον ήλιο να έχουν τα παιδιά ένα καλό πρότυπο, έτσι ώστε όλοι οι γονείς πρέπει να δώσουν προσοχή σε επαρκή προστασία από τον ήλιο. Έτσι τα μικρά βλέπουν τα πρώτα χρόνια, τη σωστή συμπεριφορά σε έντονο ηλιακό φως.

Έτσι οι γονείς δεν πρέπει να περάσουν πάρα πολύ στον φως του ήλιου και πάντα να προστατεύονται με κατάλληλα ρούχα και αντηλιακά.

Schreibe einen Kommentar

Διεύθυνση e-mail σας δεν θα δημοσιευτεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με * υπογράμμισε.