Masturbación | ilustración

En principio, el punto más importante de la masturbación es que es completamente natural. La masturbación incluso existe en el reino animal, por lo que no es nada de lo que avergonzarse. Además, cada persona es bastante individual, es decir, no hay una receta para todos.

¿Qué se entiende por masturbación?

Por lo tanto, todo cuenta para la autosatisfacción, que proporciona un beneficio personal de placer, sin la participación de un compañero. Esto se puede lograr usando las propias manos o ciertos juguetes sexuales, a menudo respaldados por fantasías eróticas, literatura, imágenes o películas.

La masturbación incluso cumple un propósito importante en su desarrollo, especialmente para los adolescentes: al explorar el propio deseo, desarrollan una relación positiva con su propio cuerpo durante la pubertad y así aprenden qué necesidades sexuales tienen. Además, en la masturbación, así como durante las relaciones sexuales, se liberan las hormonas de la felicidad, por lo que también puede servir para reducir el estrés.

¿Cómo es la masturbación para los hombres?

La masturbación masculina es relativamente fácil. Para la mayoría de los hombres, es suficiente para estimular el pene para llegar al clímax. Para este propósito, el eje está cubierto con una mano, la fuerza del mango depende completamente de sus preferencias, y el movimiento hacia arriba y hacia abajo apropiado asegura la excitación correcta.

Selbstbefriedigung
Masturbación en el hombre

Importante aquí es el uso de lubricante adecuado para evitar el dolor. La intensidad y el tempo se pueden aumentar lentamente o variar una y otra vez.

Sin embargo, también existen los denominados masturbadores para hombres, que se inspiran en una vagina real. Estas cuevas de goma a veces se sienten más, a veces menos realistas, y a veces están equipadas adicionalmente con espinillas para una estimulación adicional o incluso con pequeñas unidades de vibración.

Por supuesto, los hombres también pueden extender su placer: los anillos especiales del pene evitan que la sangre salga del tejido eréctil después del clímax. La erección permanece para una segunda ronda.

Es aconsejable también mantener listo un pañuelo, después de todo, apenas tendría que correr al baño justo después del clímax. Ciertos métodos de los medios, por ejemplo, el uso de tarta de manzana o tubos de aspiradora, no son recomendables por razones de higiene por cierto. Si desea incluir elementos, solo debe recurrir a juguetes sexuales adecuados, ya que solo estos garantizan que no existen peligros para la salud. Después del uso, estos juguetes deben limpiarse en consecuencia.

El hormigueo especial promete en los hombres la estimulación del punto P, unas pulgadas dentro de la pared anterior del ano. Algunos hombres pueden experimentar puramente a través de esta estimulación sin tocar el pene o un orgasmo intenso; aquí vale la pena intentarlo. Sin embargo, aquí hay un enfoque cauteloso, debido a que el ano primero debe acostumbrarse al tratamiento inusual. Para cumplir perfectamente con el punto P, hay juguetes especialmente preformados, a veces incluso con unidades de vibración.

Una ventaja especial ofrece la masturbación para la salud de los hombres: una eyaculación regular, ya sea mediante la masturbación o el coito, previene futuros problemas de próstata.

¿Cómo es la masturbación para las mujeres?

Para las mujeres, la masturbación es un poco más compleja, ya que no todas las mujeres reaccionan inmediatamente a ciertos toques. A menudo, un masaje puro de la zona púbica no es suficiente. Es recomendable estimular el clítoris y la vagina al mismo tiempo para obtener el máximo placer y, si es posible, el punto G también con él.

Selbstbefriedigung
Esposa masturbación

Esto se encuentra en la pared interna frontal de la vagina. Se puede alcanzar con su dedo, pero es más fácil con juguetes sexuales especiales preformados. Idealmente, estos juguetes también deberían vibrar, para las mujeres en la masturbación es posible un orgasmo múltiple.

Como regla general, la intensidad y el ritmo del contacto deben incrementarse lentamente. Algunas zonas erógenas de la mujer están mejor provistas con una emoción creciente, y su tacto se siente realmente bien solo después de un tiempo. Además, las mujeres solo están realmente mojadas desde un cierto nivel; por lo tanto, al principio puede ser muy apropiado usar lubricantes.

Muchas mujeres encuentran que la estimulación adicional del ano, por ejemplo a través de un tapón anal, es muy emocionante. Eso debe ser relajado y probado con mucho lubricante. Todo es posible, nada tiene que hacerse. Un hormigueo muy intenso también puede ser una estimulación simultánea de los pezones, por ejemplo, con aparatos ortopédicos o los dedos de una mano libre.

Hay muchas ayudas diferentes para la masturbación para las mujeres. El espectro abarca desde un simple dildo hasta un vibrador, hasta un equipo complicado donde las mujeres pueden literalmente llegar al clímax. En la mayoría de los casos, sin embargo, dos manos o solo un consolador o vibrador son suficientes.

Cuando use las manos, asegúrese de que las uñas no tengan bordes filosos y necesariamente limpie sus manos antes de la masturbación.

Especialmente las mujeres que tienen dificultades para alcanzar el orgasmo durante el sexo normal se benefician de conocer mejor sus zonas erógenas durante la masturbación. Con un poco de experiencia, pueden señalar suavemente a la pareja durante las relaciones sexuales, qué partes debe estimular de qué manera y llevarlas a un climax intenso.

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