Nii et head kavatsused pole ainult kavatsused!

Selle aasta esimesed 10 päeva on möödas, jõulupuu on lahti võetud, kingitused vahetatud ja head resolutsioonid unustatud - nii saab uus aasta alata.

Nii et head kavatsused pole ainult kavatsused!

Aga oota hetk! Aga meie head resolutsioonid, uue aasta plaanid? Miks nad jälle unustatakse ja vaiba alla pühitakse?

Kuidas ka head kavatsused ellu viiakse
Kuidas saab ka häid resolutsioone rakendada - Fee73 pilt Pixabayst

kidlasti ei olnud nad nii valed! Oleme teile kokku pannud mõned näpunäited, et häid kavatsusi saaks ikkagi ellu viia.

Klassikad resolutsioonide seas

Järgmiseks aastaks tahan süüa tervislikumalt, rohkem liikuda ja vähem magusat süüa.

Samuti lõpetan suitsetamise XNUMX. jaanuarist ja plaanin maja ümber kujundada. Muide, viime lõpuks ellu kõik oma uued projektid, mida tegelikult tahtsin aastaid tagasi teha, mul on vaja uut tööd, ma tahan kindlasti rohkem aega pere jaoks.

Oh jah, ja alates jaanuarist hoitakse kokku ja tarbetutele asjadele ei kulutata nii palju raha ... Kas see kõlas nagu teie head kavatsused uueks aastaks?

Noh, siis saame aru, miks te pole veel ühtegi alustanud ja olete pooled neist juba järgmisse aastasse lükanud.

Ära tee liiga

Kui pingutate ennast üle ja võtate liiga palju, ei kaota te mitte ainult eesmärk silmist, vaid ka palju motivatsiooni, rääkimata visadusest.

Lihtsalt keerake oma head kavatsused natuke maha või tehke ükshaaval. Muidu oleksite alguses nii rabatud, et kaotate huvi ja loobute juba mõne meetri pärast.

Alusta lihtsalt

Mõelge, milline resolutsioon on teie jaoks absoluutne prioriteet ja mis on teie jaoks uuel aastal kõige olulisem. Võib-olla on see väga vajalik uus töö, et perega rohkem aega olla? Noh, hakake siis nüüd tööd otsima või tehke seda, mis teid tööalaselt rõõmustab. Ka kõik muu võib oodata!

Või on teie dieet olnud pikka aega okk küljes ja soovite lõpuks tervislikumalt elada? Alustage ja pidage meeles, et teie alguskuupäev ei ole kriitiline, palju olulisem on lihtsalt alustada. Olgu selleks 1. jaanuar või 15. jaanuar 2017, mõelge eesmärgile, detsembri lõpuni on veel palju aega.

Ärge kaotage vastupidavust ja motivatsiooni

Kui paned ennast liiga suure surve alla, kaotad motivatsiooni. Ja üsna kiiresti. Kas soovite suitsetamisest loobuda? Seejärel seadke endale mitte ainult eesmärk, vaid määrake ka selle eest tasu.

Kuid ärge oodake preemiaga liiga kaua. Meie, inimesed, töötame vastavalt tasustamise põhimõttele ja peaksime seda kasutama kõigis oma resolutsioonides.

Head resolutsioonid järgmiseks aastaks

Tõenäoliselt kaunistatakse paljusid uusi algusi heade kavatsustega ja see on hea. Nii et kui te ei jõua kõike ühe aastaga, lükake lihtsalt üks või teine ​​eesmärk järgmisse aastasse. Peamine on see, et loote midagi, mille olete ette võtnud.

Kuidas sinuga on? Kas teil on küsimusi, ettepanekuid või kriitikat? Räägi meiega või jäta kommentaar!

Üks mõte teemal "Nii et head kavatsused ei jää ainult resolutsioonideks!"

  1. Jah. Resolutsioonid on üks neist asjadest. Kui midagi väga tahad, pole selleks uut aastat vaja. Siis sa lihtsalt alustad. Seetõttu on aastavahetus pigem ettekääne. Ja seetõttu läheb see regulaarselt valesti.

Schreibe einen Kommentar

Sinu e-posti aadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud * esile.