Bizikleta ibilaldia familiarekin

Familia askok bizikletak dituzte eta ia ez dituzte erabiltzen. Bizikletaz bidaiatzea oso dibertigarria eta aukera ona izan daiteke familiak kirol txiki bat egiteko. Batez ere udan, txirrindularitza zure denbora librea igarotzeko aukera bikaina da.

Familia irteera bizikletaz

Familiari naturan egotea gustatzen bazaio eta bizikletan ibiltzea gustatzen bazaio, ibilbide txiki bat egin daiteke familiak elkarrekin denbora pasatzeko. Bizikletaz egindako txangoa planifikatu behar da noski, ibilbidearen ibilbide desberdinen aukera zabala dagoelako.

Bilatu bizikleta ibilbidea egiteko ibilbide ona

Familia bizikletaz egiteko ezin hobeak diren ibilbide ugari daude. Batez ere, ibilbidearen zailtasun mailari erreparatu beharko zenioke.

Lehenik eta behin, bizikleta ibilaldiak guztientzat dibertigarria izan behar du
Lehenik eta behin, bizikleta ibilaldiak guztientzat dibertigarria izan behar du. © benik.at / Adobe Stock

Ibilbideak ez luke zorrotzegia izan behar. Familiako kide guztiek ibilbidea bizikletarekin osatzeko gai izan behar dute ahalegin handirik egin beharrik izan gabe. Distantzia luzeak bizikletaz egindako ibilbidean ere egin daitezke. Hala ere, familiek gogoratu behar dute bizikletaz egindako bidaiak atzera egiteko bidea ere biltzen duela.

Bizikletan ibiltzen ez diren familiek ibilbide laburragoak probatu ditzakete lehenik. Hurrengo txangoan beti dago aukera ibilbide luzeago bat aukeratzeko, eta horrek zailtasun maila handiagoa ere izan dezake. Baina ez da ibilbidearen luzera soilik kontuan hartu behar. Zentzuzkoa da arreta jartzea senitartekoek ibilbidean zehar muino batzuk igo behar dituzten ala ez jakiteko.

Bizikletan muino malkartsua igotzea oso gogorra izan daiteke eta indar handia har dezake. Senide gazteagoek ezingo dituzte horrelako atalak bere kabuz menperatu. Bizikleta ibilbide erraza ezin hobea da familiako txango lasai bat egiteko. Familiako irteerarako ibilbide polita topatu ondoren, bizikletan ibiltzeko osagarriak aurki daitezke.

Bizikleta birako osagarriak

Osagarri batzuk ere behar dira bizikletan txangoa egiteko. Bizikleta birara joatean zentzuzkoa da bizikleta kaskoa eramatea. Ukondoak eta belaunak babesak janzteko aukera ere badago. Txirrindulari batzuek txirrindularitzako eskularruak ere janzten dituzte. Osagarri hauek nolabaiteko babesa ematen dute biran zehar erorketa edo antzeko gertaeren bat gertatuz gero.

Gainera, familiako kideek bizikletan ibiltzeko oinetako egokiak aukeratu behar dituzte. Bizikleta txango bat egiteko baliagarriak diren beste osagarri batzuk ere badaude. Bisita luzeagoa antolatzen bada, komenigarria da ur botila betea ekartzea. Bizikleta askok edukiontzia dute botilak edateko, horrela botila egokian jarri ahal izateko.

Bizikleta txangoan pintxo txikiak ere har daitezke, familiak tartean zerbait jan nahi badu. Kontuan izan behar da, hala ere, familiako batek motxila bat eraman beharko lukeela janaria garraiatzeko. Familiako kideek bizikletan ibiltzeko behar dituzten osagarri guztiak bildu dituztenean, bizikletak berriro egiaztatu beharko lirateke.

Bizikletak berriro egiaztatu

Bizikleta ibilbidea hasi aurretik, senideek denbora hartu behar dute bizikletak lasai egiaztatzeko. Adibidez, zentzuzkoa da pneumatikoek aire nahikoa duten ala ez egiaztatzea. Hala ez bada, irteera baino lehen aire gehiago gehi dakieke pneumatikoei, gidatzerakoan arazorik egon ez dadin. Balaztak egiaztatzea ere komeni da.

Gainera, berriro egiaztatu beharko litzateke ea argia funtzionatzen duen, bizikleta ibilaldiak arratsaldera arte jarraitzen badu. Haurrek bizikleta bera kontrolatzeko gai ez badira, gurasoek beren gain har dezakete zeregin hori. Bizikletak egiaztatuta, bizikleten akatsak jarraipena egin eta gero zuzendu daitezke.

Bizikletak egiaztatzea bereziki erabilgarria da bizikletak denbora luzez erabiltzen ez badira. Bizikleta kaskoa ondo egokitzen dela ere ziurtatu behar da. Bizikletak egiaztatu ondoren, ibilbidea bizikletaz has daiteke.

Familiako kide orok eroso aurkitu behar du gidatzeko abiadura

Bizikletan familiako irteera ez da lasterketa eta, beraz, familiako kide guztiek arazorik gabe jarrai dezaketen abiadura aukeratu behar da. Ez da zure helmugara ahalik eta azkarren iristea. Familiak bere denbora hartzeko aukera du, ez baitago arrazoirik familiarekin bizikleta bira batean denbora estresagarria igarotzeko.

Txirrindularitza familiarekin denbora aktiboa izateko modutzat hartu behar da. Familiako kide gazteek txangoan parte hartzen badute, helduek ziurtatu beharko lukete haurrek erritmoa mantendu dezaketela, txirrindularitza oso gogorra izan baitaiteke txango luze batean.

Saihestu gehiegizko ahalegina bizikleta biran

Bizikletan familiako irteerak dibertigarria izan behar du lehenik eta behin. Haurrek dagoeneko adin apur bat heldu badute, ibilbidearen ibilbide zailagoa aukeratu ahal izango da. Hala ere, familiako irteera baten espiritua da familiako kide guztiek egin dezaketen ibilbidea aukeratzea gehiegi ahalegindu beharrik izan gabe.

Adibidez, naturan zehar gidatzerakoan, familiak paisaia ederrez goza dezake estresa sortzen utzi gabe. Bizikletan ibiltzea gustuko duten familiek asko dibertitu ahal izango dute txangoan. Senitartekoek denbora pixka bat igaro dezakete aire freskoan eta aldi berean aktibo egon daitezke.

Saihestu bizikletan atzera egitea eta erabili alternatibak

Bidaia luze baten ondoren, agian familiak ez du atzera egiteko gogorik izango. Familiak aldez aurretik jakin dezake itzultzeko beste garraiobide batzuk erabil daitezkeen. Zenbait kasutan, trenez edo autobusez itzultzeko eta bizikletak eramateko aukera duzu. Horrela, senideek etxera eroso bidaiatu eta energia aurreztu dezakete. Itzuli zarenean, bizikletak haien lekuan jarri behar dituzu. Bizikletaz familiara bidaia nekagarria izan daiteke, baina dibertigarria izan daiteke familiarentzat.

 

Doako kolore orrialde ugari aurkituko dituzu haurrentzako egokiak diren diseinuekin, neska-mutilentzat. Eskulanen txantiloiak, haurrentzako egokiak diren puzzleak, aritmetika ariketetarako txantiloiak, joko ideiak eta gurasoentzako gurasoen ataria lagun ditu. Koloreztatzeko orriak haurtzaindegitik lehen hezkuntzako haurrentzat egokiak dira. Irudiak margotzeak esku-begi koordinazioa, motrizitate gordina eta fina, sormena, tipografia sustatzen duelako eta askatasun handia uzten du haurren irudimenari. Eta gure motibo ugariak haurren motibazioa areagotzen du koloreztatzeko denbora pasa nahi izateko.

Zalantzarik, iradokizunik, kritikarik edo akatsen bat aurkitu al duzu? Falta al zaizu salatu beharko genukeen gaia edo sortu beharko genukeen marrazkia? Hitz egin gurekin!


publizitatea

Utzi iruzkina

Zure e-posta helbidea ez da publikatuko. Beharrezko eremuak markatuta daude * nabarmenduta.