Osagarri dietetikoak | Diet eta dieta

Dietaren osagarriek pisua galtzen dute. Guztiek pisu galera nabarmena ematen dute, denbora laburrean goseak sentitu gabe. Hori guztia dieta planak landu gabe eta ariketa gabe ere. Baina zer da benetan garrantzitsua pisu galera produktu asko? Mantendu zure promesa edo frogatu zeure burua are osasuntsu?

Hauek dira produktuen talde ezagunenak

The Dieta osagarrien hornikuntzapromesa hori azkar eta jasangarria pisu galera bat riesig.- proteina astintzen da, izeneko Formula dietak kaloria gutxiko eta elikagai garrantzitsua proteina hautsa aberastu dira.

Superfood eta osagarri dietetikoak
Superfood eta osagarri dietetikoak

Detoxifiers gorputzaren pisua galtzen gantz blokeatzaileak verlieren.- dehydrate dira, gantz erregailu ere janaria Fette.- Kohlehydratblocker bidez hornitu birziklatzea eragozten galarazteko Verdauungsenzym.- Karbohidrato-splitting beharrezkoak

Gosea suppressants hala nola kafeina, guarana edo mate laburpenak Hungergefühl.- Superfood koktela agintzen pisu galera dieting gabe osagai by murrizteko; Edonola ere osasungarriak dira.

Produktu horiei guztiek pisua galtzen eta osasuntsu sentitzen eta epe laburrean sartzen laguntzen diete.

Osagarri dietetikoak pisu galera onartzen dute

Dieta-produktuen fabrikatzaile bakar guztiek uste dute beren produktuak gorputz-pisuaren murrizketa modu fidagarri eta iraunkorrean eragiten duela. Eta guztiak ez Dieta aldaketa edo ariketa intentsiboa.

Esperientzia praktikoaren zati bat promesen arabera dago. Hala ere, dieta osagarrien laguntzarekin murrizteko pisua kritikoki kontuan hartu behar da. Desabantaileen zerrenda, gutxienez, prestazioak betiere.

Produktu desberdinen abantailak

Osagarri dietetiko eraginkorrenak honako formula dietan daude Protein hautsa edo superfooda urarekin astindu nahastu. Produktu bereziak hauek betiko arrakasta lortzeko motibazioko dieta jarraitzeko gai dira.

Pertsona fisiko osasuntsuentzako alternatiba gosearen sentsazioa ezabatzen duten gosea da. Batez ere, kaloria handiko dietak dieta osasuntsura etortzean, pilula horiek denbora epe laburrean lagungarriak izango dira. Kasu honetan, pisu galerak koiuntura murriztuko sarrerarekin lortzen du dieta kontzientearen testuinguruan.

koipe eta Kohlehydratblockern deiturikoak daude Stiftung Warentest arabera No ikasketak froga positiboa Effekte.Kein dieta esan NachteileKohlehydratblocker gabe beherakoa eta flatulence kausa izan daiteke gantz blokeatzaileak hartu larria bigarren esaterako gorotz-ihesa, sabeleko cramps edo bitamina gabezia ondorioak eragin ditzake bitartean.

Aldi berean, haurren haurrentzako pilula bezalako botiken ondorioak eragiten dituzte.

zirkulazio arazoak, idorreria, Elektrolythaushalt.- detoxifiers traba: gehiegizko uriko azido maila, txikiagoa odol azukrea, Kaliummangel.- gosea: arriskuak desberdinak lagunentzako bihotzeko gaixotasunak dituzten Baina dieta osagarriak yo-yo efektua gehiago Nachteile.- Epe luzeko proteina erabilera astintzen gain dute edo hipertentsio arteriala.

Frogatu da dietak osagarriak, esate baterako, proteina astinduak edo jateko gogoa eragiten dutenak, orientazio ona eta motibazioa denbora mugatu batean. Beste produktu guztiak gomendagarria dira soilik

Utzi iruzkina

Zure e-posta helbidea ez da publikatuko. Beharrezko eremuak markatuta daude * nabarmenduta.