کرم ضد آفتاب برای نوزاد و کودک نوپا | بهداشت و پیشگیری

برای اینکه نوزادان و کودکان به طور کامل از خورشید لذت ببرند، مهم است که از برخی اقدامات احتیاطی استفاده کنید. این به ویژه درست است، زیرا خورشید مستقیم باید برای کودکان تا سال 2 تابو باشد.

کرم ضد آفتاب برای پوست نوزادان و کودکان نوپا

این مهم است زیرا پوست نوزادان و کودکان بسیار حساس است. به خصوص هنگامی که به اشعه ماوراء بنفش می آید.

کرم ضد آفتاب برای نوزاد و کودک نو پا
حفاظت از خورشید برای کودک و کودک نو پا - با وجود مقاومت در هنگام خامه

پوست در اولین سالهای زندگی هنوز بسیار نازک است و همچنین حفاظت از اشعه ماوراء بنفش، که پوست را احاطه کرده، باید ابتدا در سالهای اول زندگی رخ دهد. البته، کودکان همیشه باید فرصت بازی، بازی و حرکت در خارج از منزل را داشته باشند. البته، از آنجا که کودکان مجبور به قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش هستند، باید اقدامات حفاظتی انجام شود.

اقدامات حفاظتی

مهم است که کودکان بیشترین دو سال زندگی خود را در سایه صرف کنند. به خصوص در این زمان، کودکان باید به حداقل ممکن یا به حداقل ممکن بودن نور خورشید نزدیک شوند. فضاهای سایه ای در اینجا ایده آل است.

خورشید مستقیم باید حتی با کرم ضد آفتاب مانند کاپوت یا چتر ناهار خوری باشد، زیرا که در غیر اینصورت ممکن است کودکان را بیش از حد گرم کند. در اولین سال زندگی، بدون کرم ضد آفتاب باید انجام دهید. این ممکن است پوستی بسیار حساس از اندام های کوچک را بیهوش کند.

همچنین مهم است که روغن بچه کرم ضد آفتاب نیست. از طریق روغن، حساسیت به حساسیت پوست کودک هنوز ارتقا یافته است. اما نه تنها برای نوزادان، حتی برای کودکان تا سنین قبل از مدرسه، مهم است که آنها از خورشید درخشان جلوگیری کنند. حدود یک ساعت در روز کودکان باید بازی کنند، رمانتیک و در هوای تازه حرکت کنند. این حمایت از توسعه کودک است. به همین ترتیب، خود تشکیل ویتامین D مهم است.

اما حتی بعد از دو سال زندگی، نور مستقیم مستقیم از بین می رود. این عمدتا به دلیل این واقعیت است که پوست کودک نمی تواند رنگدانه ها را تولید کند، که بخشی از حفاظت طبیعی است، به اندازه کافی و به اندازه کافی سریع. هر دو آفتاب سوختگی و قرمزی باید با هر هزینه ای اجتناب شود. موثرترین کرم ضد آفتاب هنوز در مکان های سایه دار و لباس های اضافی خورشید قرار گرفته است.

لباس مناسب برای خورشید و کودک نو پا

علاوه بر مناطق سایه دار، بهترین کرم های ضد آفتاب، لباس مناسب برای خورشید است. به خصوص سر، به ویژه گردن، گوش ها و صورت کاملا حساس هستند. بنابراین، یک کودک همیشه باید در یک کاپوت، کلاه یا مانند آن در خورشید لباس بپوشد. بقیه لباس ها باید فضایی باشند و تا جایی که امکان دارد، پوشش داده شود.

آفتاب سوختگی در تعطیلات
حفاظت در برابر آفتاب سوختگی

لازم به ذکر است که همه مواد خفیف خورشید نیستند. با این حال، لباس محافظ ضدآفتاب مخصوص وجود دارد که از طریق پارچه های ویژه محافظت بیشتری می کند.

در بهترین حالت این استاندارد با استاندارد UV 801 مطابقت دارد و ضریب حفاظت UV حداقل 30 دارد. همچنین برای کفش ها، این ها باید تا حد امکان به اندازه کافی پوشش داشته باشند.
کرم های ضد آفتاب به عنوان یک اندازه گیری بیشتر

علاوه بر لباس مناسب، تمام قسمت های بدن ناشناخته باید توسط یک کرم ضد آفتاب محافظت شوند. لازم به ذکر است که کرم سازی مکرر نباید منجر به مجاز شدن کودکان در خورشید درخشان شود. فقط از کرم ضد آفتاب استفاده کنید که مخصوصا برای کودکان طراحی شده است.

علاوه بر این، باید مطمئن شوید که پوست پوست حساس کودکان بیش از لوسیون ها و کرم ها خشک می شود. کرم ضد آفتاب انتخاب شده باید هر دو اشعه UV-A و UV-B را مسدود کند و همچنین باید حداقل یک SPF از 20 داشته باشد. تمام مناطق کشف شده باید در حدود 30 دقیقه قبل از خروج همچنین کرم ضدآفتاب باید کافی باشد

اگر مدت زمان طولانی در خارج از منزل برنامه ریزی شده باشد، کرم سازی باید تکرار شود. به خصوص در آب، خطر آفتاب سوختگی افزایش می یابد. بنابراین، کرم ضد آفتاب ضد آب باید استفاده شود.

اقدامات حفاظتی دیگر

به عنوان حساس به خورشید به عنوان پوست چشم هستند. اگر این امر توسط UV-B بیش از حد انجام شود، می تواند منجر به التهاب ملتحمه و قرنیه شود.

پرتره از مادر و نوزاد خوشحال در عینک های آفتابی در ساحل
عینک آفتابی برای کودکان باید اشعه های UV را به خصوص قابل اعتماد نگه دارد

به همین دلیل حتی عینک آفتابی با حفاظت کامل از خورشید نباید از دست رفته باشد.

با این حال، در حفاظت از خورشید نیز مهم است که کودکان نقش مثبتی داشته باشند، بنابراین تمام والدین باید به حفاظت کافی از خورشید توجه کنند. بنابراین افراد کمی در سالهای اولیه، رفتار درست در نور خورشید قوی نگاه می کنند.

بنابراین والدین نباید بیش از حد طولانی در خورشید فرو برند و همیشه خود را با لباس مناسب و کرم های ضد آفتاب محافظت کنند.

Schreibe einen Kommentar

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. Erforderliche فلدر سند MIT * markiert.