Joten hyvät aikomukset eivät ole vain aikomuksia!

Tämän vuoden 10 ensimmäistä päivää on ohi, joulukuusi on purettu, lahjoja vaihdettu ja hyvät päätöslauselmat on unohdettu - näin uusi vuosi voi alkaa.

Joten hyvät aikomukset eivät ole vain aikomuksia!

Mutta odota hetki! Entä hyvät päätöslauselmamme, uuden vuoden suunnitelmamme? Miksi heidät unohdetaan uudelleen ja pyyhkäistään maton alle?

Kuinka hyvät aikomukset toteutetaan myös
Kuinka hyvät aikomukset voidaan toteuttaa - Kuva Fee73 Pixabaystä

Varmasti he eivät olleet niin väärässä! Olemme koonneet sinulle muutaman vinkin, jotta hyvät aikomukset voidaan silti toteuttaa.

Klassikot päätöslauselmien joukossa

Seuraavana vuonna haluan syödä terveellisemmin, liikuttaa enemmän ja syödä vähemmän makeisia.

Lopetan myös tupakoinnin XNUMX. tammikuuta alkaen ja aion suunnitella talon uudelleen. Muuten aion vihdoin toteuttaa kaikki uudet projektini, jotka todella halusin tehdä vuosia sitten, tarvitsen uuden työpaikan, haluan ehdottomasti saada enemmän aikaa perheelle.

Voi kyllä, ja tammikuusta lähtien säästöjä tehdään eikä tarpeeksi paljon rahaa käytetä tarpeettomiin asioihin ... Kuulostaiko se hyvältä aikomuksellasi uudelle vuodelle?

No, sitten voimme ymmärtää, miksi et ole vielä aloittanut mitään ja olet jo lykännyt puolet niistä ensi vuoteen.

Älä tee liikaa

Jos hukutat itsesi ja otat liikaa, menetät paitsi tavoitteen näkyvistä myös paljon motivaatiota, sitkeydestä puhumattakaan.

Kierrä päätöslauselmiasi vain vähän tai tee yksi kerrallaan. Muuten olisit alussa niin hukkua, että vain muutaman metrin kuluttua menetät kiinnostuksen ja luovut.

Aloita vain

Ajattele, mikä päätöslauselma on ehdottomasti etusijalla sinulle ja mikä on sinulle tärkeintä uudena vuonna. Ehkä se on kaivattu uusi työpaikka, jos sinulla on enemmän aikaa perheen kanssa? No, aloita sitten työn etsiminen nyt tai tee se, mikä tekee sinusta tyytyväisen ammatillisesti. Kaikki muu voi myös odottaa!

Vai onko ruokavaliosi ollut piikki puolellasi pitkään ja haluat vihdoin elää terveellisemmin? Aloita sitten ja muista, että aloituspäiväsi ei ole kriittinen, on paljon tärkeämpää vain aloittaa. Ajattele tavoitetta riippumatta siitä, onko tämä 1. tammikuuta tai 15. tammikuuta 2017, joulukuun loppuun on vielä paljon aikaa.

Älä menetä kestävyyttä ja motivaatiota

Jos asetat itsellesi liikaa painetta, menetät motivaation. Ja melko nopeasti. Haluatko lopettaa tupakoinnin? Sitten paitsi aseta itsellesi tavoite, mutta myös määritä palkkiosi sen tekemisestä.

Mutta älä odota palkkiota liian kauan. Me ihmiset työskentelemme palkitsemisperiaatteen mukaisesti, ja meidän tulisi käyttää sitä kaikissa päätöslauselmissamme.

Hyvät päätöslauselmat seuraavalle vuodelle

Oletettavasti monet uudet aloitteet koristellaan hyvillä aikomuksilla, ja se on hyvä asia. Joten jos et pysty tekemään kaikkea yhdessä vuodessa, siirrä vain yksi tai toinen tavoite seuraavalle vuodelle. Tärkeintä on, että luot jotain, jonka aiot tehdä.

Entä sinä? Onko sinulla kysyttävää, ehdotuksia tai kritiikkiä? Puhu meille tai jätä kommentti!

Yksi ajatus aiheesta "Joten hyvät aikomukset eivät vain pysy päätöslauselmina!"

  1. Joo. Päätöslauselmat ovat yksi niistä asioista. Jos todella haluat jotain, et tarvitse uutta vuotta siihen. Sitten vain aloitat. Siksi vuodenvaihto on enemmän tekosyy. Ja siksi se menee säännöllisesti pieleen.

Jätä kommentti

E-mail osoitetta ei julkaista. Erforderliche Felder sind mit * markiert.