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Les bonnes intentions ne sont donc pas que des intentions!

Les 10 premiers jours de cette année sont terminés, le sapin de Noël a été démonté, des cadeaux ont été échangés et de bonnes résolutions ont été oubliées - c'est ainsi que la nouvelle année peut commencer.

Les bonnes intentions ne sont donc pas que des intentions!

Mais attendez une minute! Et nos bonnes résolutions, nos projets pour la nouvelle année? Pourquoi sont-ils à nouveau oubliés et balayés sous le tapis?

Comment les bonnes intentions sont également mises en œuvre
Comment les bonnes intentions peuvent être mises en œuvre - Image de Fee73 sur Pixabay

Ils n'avaient sûrement pas tort! Nous avons rassemblé quelques conseils pour vous afin que les bonnes intentions puissent encore être mises en œuvre.

Les classiques parmi les résolutions

Pour l'année prochaine, je veux manger plus sainement, faire plus d'exercice et manger moins de sucreries.

Aussi, j'arrêterai de fumer à partir du XNUMXer janvier et je prévois de réaménager la maison. Soit dit en passant, je vais enfin mettre en œuvre tous mes nouveaux projets que je voulais réellement faire il y a des années, j'ai besoin d'un nouvel emploi, je veux vraiment avoir plus de temps pour la famille.

Oh oui, et à partir de janvier, des économies seront réalisées et peu d'argent sera dépensé pour des choses inutiles ... Cela vous a-t-il semblé être vos bonnes intentions pour la nouvelle année? "Les bonnes intentions ne sont donc pas que des résolutions!" plus

Anniversaire encore

«Oh, mon dieu, demain est le jour le plus excitant de ma vie… encore une fois. Comme chaque année quand c'est mon anniversaire. "

De nombreux parents l'entendent probablement au moins une fois par an s'ils n'ont qu'un enfant. S'il y a plusieurs enfants, cette phrase peut être entendue plus souvent. Quoi qu'il en soit, ce sera le jour le plus excitant de votre vie.

Ça ne devient pas plus facile avec les années

Il y aura des cadeaux, que ce soit ce qu'ils veulent ou ce qu'ils ne voulaient pas. Dans le meilleur des cas, il y aura toujours des yeux brillants car ils ne s'y attendaient pas.

Cadeaux d'anniversaire
Anniversaire présente - Image par Alain Audet de Pixabay

Je me souviens encore bien quand j'étais enfant à l'école. Je voulais un vélo. Mes parents ont seulement dit: "Vous pouvez souhaiter beaucoup, si nous répondrons à vos souhaits est une question ouverte."

J'ai eu une belle enfance, mais mes parents n'étaient pas vraiment riches et quand j'étais enfant, je n'avais aucune idée de ce que coûterait un vélo.

En tout cas, mes idées semblent avoir été utopiques, parce que j'ai exprimé mon souhait, mais j'ai en fait pensé dès le départ que je n'obtiendrais jamais de vélo. Après tout, il y avait aussi des demandes plus petites sur ma liste de souhaits. "Encore un anniversaire" plus

Zumba à la maison - sport fitness

Pour correspondre à vos résolutions pour la nouvelle année et pour verrouiller - Zumba à la maison. Cela fait quelques années que le mélange de pas de danse latino-américains et d'aérobic a trouvé son chemin en Allemagne.

Zumba transforme le salon en piste de danse

Cependant, le boom se poursuit sans relâche et aujourd'hui, vous pouvez difficilement trouver des gymnases qui n'offrent pas de cours de Zumba.

Zumba à la maison
Zumba à la maison - Image par Yerson Retamal de Pixabay

Mais tout le monde ne veut pas ou ne peut pas aller dans un studio. La solution est simple, car Zumba est également disponible pour la maison. Que ce soit des DVD avec des programmes et des chorégraphies finis, des CD avec la bonne musique ou divers accessoires pour des entraînements spéciaux ou des pages avec une offre de streaming appropriée.

Les avantages sont évidents: entraînez-vous quand vous le souhaitez et déplacez-vous librement et sans entrave. C'est certainement un avantage au début, lorsque le swing de la hanche n'est même pas proche de celui de l'entraîneur.

Il n'y a pas non plus de frais récurrents pour une contribution au gymnase. La plupart des forfaits sont accompagnés d'un DVD expliquant les bases et la danse. Ou vous le diffusez simplement.

Vous pouvez donc commencer par poser les bases à votre rythme. "Zumba à la maison - sport de fitness" plus

L'extermination des rat de bibliothèque au 21e siècle

Lorsque nous abordons la question de savoir quand nous avons eu un livre pour la dernière fois et que nous l'avons vraiment lu du début à la fin, certaines personnes doivent réfléchir longtemps.

La lecture n'est-elle pas cool?

Et puis il y a les rat de bibliothèque et les rat de bibliothèque avoués parmi nous, qui recherchaient continuellement des lectures de tous les genres. C'est en fait dommage que l'écart entre eux se creuse et ce n'est un secret pour personne que la prochaine génération est plus du côté de ceux qui refusent de lire. Mais pourquoi en fait?

De l'extinction du rat de bibliothèque
De l'extinction des rat de bibliothèque - Image par StockSnap de Pixabay

La lecture n'est plus l'un des 15 passe-temps préférés des Allemands

Les chiffres officiels le confirment - les ventes de livres à elles seules en Allemagne sont en baisse continue depuis des années et la lecture elle-même n'est plus l'une des activités de loisirs les plus populaires.

Et ce n'est pas parce qu'il y a un manque de bons auteurs ou que la sélection de bonnes lectures est trop petite. Non, des auteurs du monde entier se donnent beaucoup de mal chaque jour pour faire ressortir des histoires fantastiques passionnantes, des dystopies passionnantes et des livres modernes pour les jeunes. Cela ne peut donc pas être la raison du manque d’intérêt.

Sans même penser au fait qu'il n'y a pas d'alternative à la lecture obstinée ligne par ligne, nous pensons aux livres audio, qui ne sortent souvent que quelques mois après la publication d'un livre.

La numérisation est-elle responsable du changement?

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Boreout - stress causé par l'ennui

Des heures de surf privé sur Internet, des achats en ligne, de longues conversations privées au téléphone et avec des collègues de travail ou des pseudo-réunions avec des collègues. Ce qui à première vue peut sembler tentant et être un excellent travail au jour le jour n'a en réalité rien à voir avec un travail quotidien épanouissant.

Boreout: stress causé par l'ennui

Avec un quart librement estimé de tous les salariés, la vie professionnelle quotidienne est déterminée par l'ennui, les demandes insuffisantes et le manque d'intérêt.

Boreout - stress causé par l'ennui
Boreout - stress causé par l'ennui - Image par Vendula Kociánová de Pixabay

Les médecins parlent du soi-disant «syndrome de Boreout». Un fait qui pose de nombreux problèmes au salarié et qui est souvent assez coûteux pour l'employeur.

Qu'est-ce que le forage exactement?

De nos jours, la plupart des gens se plaignent du stress et du travail accablant. De nombreux salariés sont donc de plus en plus souvent traités contre le burn-out.

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Fascination pour les dinosaures

Les enfants sont étonnamment fascinés par le «dinosaure». Cela peut être dû au fait que cette espèce est éteinte depuis des millions d'années et n'est donc pas «tangible» pour eux.

Qu'y a-t-il de si excitant dans ces monstres primitifs?

Les enfants entrent toujours en contact avec des dinosaures et certains trouvent ces animaux "monstrueux" - comme le T-Rex (Tyrannosaurus rex) - super excitant.

Qu'est-ce qui est si fascinant dans les dinosaures?
Qu'est-ce qui est si fascinant dans les dinosaures? Image par Bianca Carretto de Pixabay

Les jeunes parents se souviennent peut-être encore des dessins animés de la série «In a Land Before Time», dans laquelle différentes espèces de dinosaures ont souvent dû lutter pour survivre. Il y avait, par exemple, le drôle de personnage principal «Littlefoot», un Brontosaure qui a eu encore quelques aventures avec ses amis «Ducky» (Saurolophus), «Petrie» (Pteranodon), «Spike» (Stegosaurus) et la garce Cera (Triceratops) ont nié avec moins de succès. Cette série de films comprend 14 films. En 2007, une série de 26 épisodes portant le même nom est sortie à la télévision, dans laquelle les protagonistes des films de l'époque sont désormais de jeunes adultes et doivent faire face à leur vie. "Dinosaures fascinants" plus