Sen dores a través de masaxes | Benestar

A maioría da xente está de acordo en que a saúde é un dos requisitos básicos na vida cando se trata dunha vida contenta e de calidade. Trátase aínda máis de vivir sen dor, porque é precisamente a dor a que a miúdo interfire na vida cotiá dunha persoa.

Vivir sen dor

Agora hai certamente varias solucións posibles dispoñibles cando se atopa un medicamento adecuado. Ademais da medicina convencional, existe a chamada medicina alternativa, cada vez máis popular.

Alivio da dor mediante masaxe
Alivio da dor por masaxe - © Dan Race / Adobe Stock

En realidade, é un termo bastante enganoso cando se considera que os remedios holísticos como o herboristería, a masaxe, a acupuntura e outros son efectivos durante miles de anos. Basicamente, é algo máis que unha curación para aliviar a dor. Trátase de atopar o teu propio equilibrio na vida, de traer corpo e alma en harmonía e completar así a túa vida diaria o máis dolorosamente posible.

Para este propósito, pódese aprender gradualmente un modo de vida correspondente.

Alivia os bloqueos e a dor coa masaxe adecuada

Calquera que xa se ocupou do corpo da enerxía humana sabe que estes chamados meridianos, é dicir, as canles de enerxía do corpo, deben fluír libremente para que todo o organismo poida funcionar sen problemas. Entre outras cousas, tamén contas coa liberdade de dor.

En caso de dor ou enfermidade en xeral, estas vías adoitan estar bloqueadas e a conxestión aparece como dor ou outros signos. Agora é importante afrouxar estas conxestións e bloqueos para que o corpo e a mente volvan ser produtivos e se cree a calidade de vida.

Aquí recoméndanse especialmente masaxes dirixidas como a acupresión, a presión e a masaxe por acariciar. Deste xeito, as canles de enerxía do corpo vanse limpando gradualmente e a enerxía vital pode fluír libremente a través deles. A dor diminúe e o corpo e a alma séntense notablemente mellor de novo.

Non se debe subestimar o aspecto do tacto para a saúde neste contexto. Hai certos puntos de enerxía no corpo que son particularmente propensos á acumulación de enerxía. Aquí é onde entra a acupresión.

Equilibrar o estilo de vida e a relaxación

Pero incluso os que non están enfermos e non sofren de dor poden facer moito con antelación para asegurarse de que siga sendo así. A forma correcta de vida ten un papel central aquí, porque tanto como a vida se refire á tensión e á negatividade, tamén debería tratarse da relaxación e da positividade.

Por iso, é importante atopar todos os días un equilibrio adecuado para non ter dor. Isto pode parecer un pouco diferente para cada persoa, porque mentres a un lle gusta escoitar música tranquila e facer un traballo manual lixeiro, por exemplo, outro prefire deportes, lectura, paseos e similares.

Así, todos os días, anímase á xente a atopar o seu equilibrio. As masaxes son un aspecto especialmente importante para evitar a dor.

¿Tes algunha dúbida, suxestión, crítica ou atopaches algún erro? ¿Estás perdendo un tema sobre o que debemos informar ou un cadro para colorear que deberiamos crear? Non dubide en contactar connosco!


publicidade

Deixe un comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados con * resaltado.