બેબી અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક માટે સનસ્ક્રીન | આરોગ્ય અને નિવારણ

બાળકો અને બાળકોને સૂર્યનો આનંદ માણવા માટે, કેટલીક સાવચેતી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ ખાસ કરીને સાચું છે, કારણ કે સીધા સૂર્ય 2 વર્ષ સુધી બાળકો માટે નિષેધ હોવું જોઈએ.

બાળકો અને ટોડલર્સની ચામડી માટે ખાસ સનસ્ક્રીન

આ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે બાળકો અને ટોડલર્સની ચામડી ખૂબ સંવેદનશીલ છે. ખાસ કરીને જ્યારે તે યુવી રેડિયેશનની વાત આવે છે.

બાળક અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક માટે સનસ્ક્રીન
Creaming દરમિયાન પ્રતિકાર હોવા છતાં - બાળક અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક માટે સૂર્ય રક્ષણ

જીવનના પહેલા વર્ષોમાં ત્વચા હજુ પણ ખૂબ જ પાતળી છે અને યુવી-રક્ષણ પણ ચામડીની આસપાસ છે, જે જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાં બને છે તેવું પ્રથમ વિકસાવવું જ જોઇએ. અલબત્ત, બાળકોને હંમેશા રમવા, રમવા અને બહાર જવાની તક આપવામાં આવે છે. અલબત્ત, બાળકોને યુવી કિરણોત્સર્ગમાં ખુલ્લા થવાની ફરજ પડે છે, તેથી કેટલાક રક્ષણાત્મક પગલાં લેવા જોઈએ.

રક્ષણાત્મક પગલાં

તે મહત્વપૂર્ણ છે કે બાળકો છાયામાં તેમના જીવનના પ્રથમ બે વર્ષનો મોટાભાગનો સમય પસાર કરે. ખાસ કરીને આ સમય દરમિયાન, બાળકો શક્ય તેટલું ઓછું અથવા શક્ય તેટલું ઓછું સીધી સૂર્યપ્રકાશથી ખુલ્લું થવું જોઈએ. શેડી જગ્યાઓ અહીં આદર્શ છે.

સીધા સૂર્યને હૂડ અથવા પેરાસોલ જેવા સનસ્ક્રીનથી પણ દૂર રાખવું જોઈએ, કારણ કે તેનાથી બાળકો વધુ ગરમ થઈ શકે છે. જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં તમારે સનસ્ક્રીન વિના કરવું જોઈએ. આ બિનજરૂરી રીતે નાના બાળકોની સંવેદનશીલ ત્વચા પર ભાર મૂકે છે.

તે પણ અગત્યનું છે કે બાળકનું તેલ સનસ્ક્રીન નથી. તેલ દ્વારા, બાળકની ત્વચાની પ્રકાશશીલતા હજી પણ પ્રમોટ કરવામાં આવી છે. પરંતુ માત્ર બાળકો માટે, પૂર્વશાળાના યુગ સુધી બાળકો માટે પણ, તે મહત્વનું છે કે તેઓ તેજસ્વી સૂર્યને ટાળે. એક કલાક લગભગ એક કલાક માટે, બાળકોને તાજી હવામાં રમવા, રોમ્પી અને ખસેડવું જોઈએ. આ બાળ વિકાસને ટેકો આપે છે. તેવી જ રીતે મહત્વપૂર્ણ વિટામિન ડી સ્વ-રચના.

પરંતુ જીવનના પહેલા બે વર્ષ પછી પણ સીધી સૂર્યપ્રકાશ આદર્શ રીતે ટાળી શકાય છે. આ મુખ્યત્વે આ હકીકતને કારણે છે કે બાળકોની ત્વચા રંગદ્રવ્યો પેદા કરી શકતી નથી, જે કુદરતી સંરક્ષણનો ભાગ છે, પૂરતા પ્રમાણમાં અને ઝડપી છે. સનબર્ન અને લાલાશ બંને બધે ટાળવા જોઈએ. સૌથી વધુ અસરકારક સનસ્ક્રીન હજી પણ છાંયડો ફોલ્લીઓ અને વધારાના સૂર્ય-મૈત્રીપૂર્ણ કપડાંમાં ઢંકાયેલું છે.

બાળક અને નવું ચાલવા શીખતું બાળક માટે સૂર્ય યોગ્ય કપડાં

શાંત વિસ્તારો ઉપરાંત, શ્રેષ્ઠ સનસ્ક્રીન સૂર્ય-યોગ્ય કપડાં છે. ખાસ કરીને માથા, ખાસ કરીને ગરદન, કાન અને ચહેરો એકદમ સંવેદનશીલ હોય છે. તેથી, બાળકને હંમેશાં સૂર્યમાં કૅપ, ટોપી અથવા સમાન પહેરવું જોઈએ. બાકીના કપડાં વાહિયાત હોવું જોઈએ અને હજી પણ શક્ય તેટલું શરીર આવરી લેવું જોઈએ.

વેકેશન પર સનબર્ન
સનબર્ન સામે રક્ષણ

તે નોંધવું જોઈએ કે બધા પદાર્થો સૂર્ય-ચુસ્ત નથી. જો કે, ત્યાં ખાસ સનસ્ક્રીન કપડા છે, જે ખાસ કાપડ દ્વારા વધુ સારી સુરક્ષા પૂરી પાડે છે.

શ્રેષ્ઠ કિસ્સામાં આ યુવી સ્ટાન્ડર્ડ 801 ને અનુરૂપ છે અને ઓછામાં ઓછા 30 નું યુવી સુરક્ષા પરિબળ છે. પણ જૂતા માટે, આ શક્ય તેટલું પગ આવરી લેવું જોઈએ.
વધુ માપ તરીકે Sunscreens

યોગ્ય કપડાં ઉપરાંત, બધા ખુલ્લા શરીરના ભાગોને યોગ્ય સનસ્ક્રીન દ્વારા સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ. એ નોંધવું જોઈએ કે વારંવાર ક્રીમિંગથી બાળકોને ઝગઝગતું સૂર્યમાં રમવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. ફક્ત બાળકો માટે રચાયેલ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો.

વધુમાં, કોઈએ ખાતરી કરવી જોઈએ કે પૈસા લોશન અને ક્રિમ કરતાં બાળકોની સંવેદનશીલ ત્વચાને સૂકવે છે. પસંદ કરેલ સનસ્ક્રીન બંને યુવી-એ અને યુવી-બી કિરણોને અવરોધિત કરે છે અને તેમાં ઓછામાં ઓછા એક SPF 20 હોવા જોઈએ. બધા ખુલ્લા વિસ્તારોમાં બહાર જવા પહેલાં લગભગ 30 મિનિટ creamed જોઈએ. પણ, પૂરતી સનસ્ક્રીન લાગુ થવી જોઈએ.

જો લાંબા સમય સુધી રહેવાની યોજના છે, તો ક્રીમિંગ પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ. ખાસ કરીને પાણીમાં, સનબર્નનું જોખમ વધી જાય છે. તેથી, વોટરપ્રૂફ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

વધુ રક્ષણાત્મક પગલાં

સૂર્યની જેમ સંવેદનશીલ હોવાથી ત્વચા આંખો છે. જો આ યુવી-બી દ્વારા ભારે બોજારૂપ હોય, તો તે કોન્જુક્ટીવા અને કોર્નિયાના બળતરા તરફ દોરી શકે છે.

બીચ પર સનગ્લાસમાં સુખી માતા અને બાળકનું ચિત્ર
બાળકો માટે સનગ્લાસમાં યુવી કિરણો ખાસ કરીને વિશ્વસનીય રાખવી આવશ્યક છે

એટલા માટે શા માટે સંપૂર્ણ સૂર્ય સંરક્ષણ સાથે સનગ્લાસ પણ ખૂટે નહીં.

જો કે, સૂર્ય સંરક્ષણમાં પણ તે મહત્વનું છે કે બાળકોમાં સારું રોલ મોડેલ હોય છે, તેથી બધા માતાપિતાએ પૂરતા સૂર્ય રક્ષણ માટે ધ્યાન આપવું જોઈએ. તેથી નાના બાળકો પ્રારંભિક વર્ષો, મજબૂત સૂર્યપ્રકાશમાં યોગ્ય વર્તન જુએ છે.

તેથી માતાપિતાને તેજસ્વી સૂર્યમાં ખૂબ લાંબો સમય ન ખર્ચવો જોઈએ અને હંમેશા યોગ્ય કપડાં અને સનસ્ક્રીનથી પોતાને સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ.

ટિપ્પણી છોડી દો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. જરૂરી ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે * હાઇલાઇટ કરેલા છે.