Rayuwa a muhalli da dorewa | Salon rayuwa

Kowa yana son duniyar da zai zauna a ciki. Tare da kyakkyawan yanayi, da datti kaɗan, da ruwa mai tsabta da iska mai tsabta. Abun takaici, mutane da yawa har yanzu suna rayuwa cikin rashin sani kuma suna barin wani babban sawayen muhalli akan Uwar Duniya.

Muhalli da dorewar rayuwar yau da kullun

Rayuwa da muhalli tare da yanayi
Yi rayuwa tare da dabi'a - © romannoru / Adobe Stock

Amma koda kananan matakai da sauye-sauye a rayuwar yau da kullun da kowannen mu zai iya aiwatarwa na iya haifar da babban tasiri ga kiyaye duniyar mu da kuma tabbatar da cewa dukkan mu muna jin dadin rayuwa akan ta tsawon lokaci.

Samfuran yanki don ƙarancin hayaki

Kuna iya canzawa da yawa lokacin siyayya. Maimakon siyan kayan lambu da 'ya'yan itatuwa daga New Zealand, zaku iya komawa kan samfuran zamani da na yanki. Wannan yana nufin cewa babu wadataccen hayakin mai. Wani karin ma'anar shine tallafawa manoma na gida da masu kaya.

Sayi sabo maimakon filastik da sauran marufi

Maimakon yin amfani da buhunan filastik, za a iya sanya 'ya'yan itatuwa da kayan marmari cikin kwandon siyayya. Idan ba za a iya kauce wa jaka ba, za ku iya dawo da ita tare da ku a lokaci na gaba da za ku yi sayayya don kar a sami ƙarin sharar filastik fiye da yadda ake buƙata.

Hakanan za'a iya siyan nama, kifi da cuku a sabon kantin sayar da kayayyaki a wasu manyan kantunan. Mahauta, masana'antar cuku da rumfunan manoma a kasuwanni da gonaki suma suna ba da abinci mai inganci. Wannan yana adana ɓarnar marufi mai yawa wanda ke tasowa yayin siyan ɗakunan firiji na al'ada.

Idan kana son siyayya ta hanya mai ɗorewa musamman, zaka iya amfani da abinci ko abincin Demeter. Wannan kuma yana nuna siginar a fili game da noman masana'antar kuma yana tabbatar da cewa an biya manoman adalci.

Sayi kayan ɗabi'a da ɗorewa

Hakanan zaka iya ba da gudummawa sosai ga ɗorewa lokacin siyan tufafi. Shopsarin shagunan hannu na biyu, kasuwannin ƙwari da ƙa'idodin aikace-aikace suna faɗakar da abubuwa masu ban mamaki da kyau. Idan kuna so ku sami sabon suttura, zaku iya tabbatar da cewa kayan an yi ciniki dasu daidai, sunadarai ne kuma ba a samar da tufafin a ƙarƙashin mafi munin yanayi a farashi mafi ƙasƙanci. Riga mafi kyau wanda yafi kuɗi ɗaya da yawa daga Bangladesh, wanda wataƙila yara ma suka yi shi.

Takarda da jakar zane

Abin farin ciki, ba za ku sami jakar filastik a rijistar kuɗi ba. Idan har yanzu kuna da jakuna a gida, zaku iya amfani dasu sau da yawa. Jaka-kaya masu kyau waɗanda suka daɗe, ana iya wanke su kuma amfani da su akai-akai suna da kyau musamman. Har yanzu akwai jakunkunan masana'anta tare da kyawawan abubuwa ko maganganun ban dariya. Ya ma fi kyau kyau fiye da jakar filastik.

Rabuwa da sharar gida da kuma dawo da kwalaben da aka dawo dasu suma abubuwa ne masu matukar mahimmanci ga rayuwa mai dorewa, wanda abin takaici galibi baya samun kulawa sosai.

Muhalli da ɗorewa don tsaftacewa da tsabtace mutum

Don kayan wanka, kayan shafawa da kayayyakin tsafta, yana da kyau ku kalli marufin. Manufacturersarin masana'antun suna ba da kayayyaki ba tare da microplastics, gwajin dabbobi ba, sunadarai masu cutarwa ko makamantansu. Amfani da abubuwan da ke lalata muhalli da kayan wanka masu wanki da kayan wanki babban taimako ne ga ruwan.

Yawancin nau'ikan man goge baki da kayayyakin kulawa suna dauke da sinadarin microplastics ko na roba, wadanda aka tabbatar suna da matukar illa ga mu mutane da muhallinmu. Kayan kwalliyar kwalliya sune mafi kyawu madadin kuma yana da ban sha'awa musamman ga wadanda suke son rina gashinsu.

Silicones a cikin shampoos na al'ada ba babban nauyi ne kawai ga ruwanmu da yanayinmu ba, amma kuma yana iya tabbatar da cewa gashi ba zai iya ɗaukar launi da kyau ba. Wadannan basa cikin kayan kwalliya da na tsafta.

Wani tip: Hakanan za'a iya canza launin gashi mai ban mamaki tare da henna. Ya ƙunshi 100% shuka foda kuma ba kawai a cikin launuka da yawa ba, amma kuma ba shi da lahani ga lafiyar da ilimin halittu.

Lokacin wanka da wanka, zaku iya yiwa duniya babbar ni'ima idan kuna amfani da ruwa da ƙima. Lokacin wanke kwanuka, cika matattar ruwa da ruwa maimakon barin famfo a kowane lokaci yana da kyau ga yanayi da walat ɗin ku. Hakanan, wanka mai sauri maimakon yin cikakken wanka akai-akai.

Harkokin muhalli da dorewar sufuri

Keke zuwa aiki, daukar matakala maimakon na lif, amfani da jigilar jama'a maimakon shiga babbar mota da kanku - wadannan da sauran kananan canje-canje suna da matukar tasiri ga muhallinmu.

Domin idan duk wanda bai kamata yayi nisa ba ya isa inda yake zuwa a kafa ko a keke, maimakon gurbata iska da hayakin shaye shaye, da duniya zata fi zama mai dadi kuma iska zata fi dadi da dadi.

Haɗa ƙarin motsa jiki cikin rayuwar yau da kullun ba kawai fa'ida ga yanayinmu bane. Musamman a lokacin da mutane da yawa ke aiki a ofisoshi ko wasu ayyukan da mutane ke zama da yawa, jiki yana farin ciki game da ƙarin aikin. Yanayin nasara, dama?

Shin kuna da wasu tambayoyi, shawarwari, zargi ko sami kwaro? Shin kuna rasa batun da yakamata muyi rahoto akai ko hoto mai launi wanda yakamata mu ƙirƙira? Yi magana da mu!


Werbung

Leave a Comment

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da * alama.