Hoʻi i nā pilikia kōkua | ola kino

Ua hōʻikeʻia kahi haʻawina e hoʻihoʻiʻia nā pilikia i ka maʻi maʻi maʻamau hoʻokahi. ʻO nā Lumbago a me nā disana herniated e like me ka lōʻihi e like me kaʻeha hope loa.

Nā kōkua kūpono no nā pilikia hope

Nui nā'ōlelo e pili ana i kēia mau pilikia - akā he aha nāʻano lapaʻau maikaʻi no nā pilikia hou? Aia hoʻokahi wale nō hoʻoponopono kūpono no nā pilikia hope! Honua!

E mālama i kaʻeha ma ka physiotherapy
E mālama i kaʻeha ma ka physiotherapy

Ke hana nei ka hapanui o nā poʻe i kēia manawa i kahi hana maʻamau. Nohoʻo ia i ka lā a pau,ʻaʻohe pale i hope no ka manawa lōʻihi me ka loaʻaʻole o kaʻeha.

ʻO ka hope i hoʻopaʻa mauʻia aʻo ia ka meaʻoi loa loa e hiki ai iāʻoe ke hana i ka wā e hoʻololi nei ka mea hope i nā pilikia. Ke kūkuluʻia nei ke kua i like me kahi kūpaʻa paʻa me kahi mea hoʻohūlū hou. No kēia kumu, makemakeʻo ia i nāʻano likeʻole a hoʻololi i nā kaumaha.

Ināʻaʻoleʻoe e neʻe lōʻihi,ʻo kāu mauʻiʻo, nā ligaments a me nā'ōniu ke atrophy, a e pōʻino pū nā disverse intervertebral. No laila,ʻaʻole e lōʻihi ka lōʻihi a me ke kaumaha.

He aha kāu e hana ai no ia mea? Nā hana o nā lā a pau? He mea maikaʻi loa kēia. Akāʻo nā mea he nui i hāʻawi i nā hana iʻole e pale i kaʻeha e hiki mai aiʻole hoʻi mai. Ināʻoʻoe, e like me nā mea pāʻani kiʻekiʻe, hana i nā hana a pau i kēlā me kēia lā, hiki i kaʻeha ke hoʻi mai a iʻole i ka nohoʻana i ka hihiaʻoi loa.

No ka loaʻaʻana o ke olakino a me ka paleʻana i kaʻeha o ka leo,ʻaʻole ia he mea nui wale ke kūkuluʻana i kaʻiʻo, akā, no ka hoʻihoʻiʻana i ka hoʻohuiʻana o nāʻiʻo, nā kuʻuna, nā aʻa, a me nā hui vertebral. Akā,ʻaʻole i ka hana a me nā hoʻolālā wale nō ka mea nui i kaʻeha hope, akā,ʻo ka noho kūpono a me ka noho kūpono.

Acupuncture lomilomi
Massage no nā pilikia no hope

Ma ka hoʻokuʻu ponoʻana i ka'ōiwi, hiki iāʻoe keʻalo i kaʻeha. Me ka matiliko kūpono, kahi poʻo kekīkohie e like me ka ergonomically a me nā haʻina a me ka mahanahana hiki iāʻoe ke kōkua i kāu mea i hoʻokaumahaʻia.

E ho'āʻo e pale i ka pilikia, no ka mea, hiki ke kumu paha no kāu mau pilikia hope. ʻO ka hopena e hoʻonāukiuki ka hopena, hiki iā ia ke hoʻonui i kou pilikia hope.
Mai hōʻehaʻeha i ka meaʻai maikaʻi.

Ma ka nuiʻana o ka kaumaha nui hiki ke kau i kahi kaumaha kaumaha ma kou kua no ka mea heʻoi aku kāna e amo. ʻO ka hoʻomau pinepineʻana i ka hana kaumaha e hoʻonui ai i kaʻeha.

He nui nā hana i hope. Hāpaiʻo ia i ke kino a mālama pono. ʻAʻole mākou e mālama nui iā mākou a mālama iā ia i nā wā a pau āna e hana nei. Akā i ka wā hope loa, i ka manawa iʻoi aku ka lōʻihi o ke kaumaha a me kahi mea e lele ai, ponoʻoe e lawe i nā mea liʻiliʻi he nui e kōkua i kou kua.

Werbung

ʻO ke kūlana olakino a maikaʻiʻole ka hāʻawi iāʻoe i kahi'āpana maikaʻi o ke ola aʻaʻole pono e hoʻohaʻahaʻaʻia.

Haʻalele i ka manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia. i hāliu aku i koi 'ia kula * kahiāuli.