Խոհարարություն, թխում եւ խմիչքների բաղադրատոմսեր

Գերմանական տնային տնտեսությունները տարիներ շարունակ ավելի ու ավելի քիչ են պատրաստում: Առաքման ծառայությունները խոստանում են տաք կերակուր, առանց ձեր խոհանոցում կեղտոտ կաթսաների: Սուպերմարկետները գայթակղվում են երբեւէ պատրաստի ճաշատեսակների հետ `ենթադրաբար առողջ բաղադրատոմսերով:

Խոհարարություն եւ թխում հաճելի է եւ առաջարկում է բազմազան

Բայց սա սխալ է: Չնայած բաղադրիչները բավականին բուրմունք եւ երկարատեւ պահվածք են ապահովում, սակայն դրանք առողջության խթանման չեն: Հանգստություն եւ անհանգստություն սպառելուց հետո ընդամենը մի քանի օրինակ է:

Կինը պատրաստում է բրոկկոլի
Խոհարարություն բանջարեղենով

Խոհարարական կերակուրը զվարճալի եւ առողջ է, եթե օգտագործվում են ճիշտ բաղադրիչները: Հասկանալի բաղադրատոմսը հիանալի ուտեստի փորձի հիմքն է:

Անկախ նրանից, թե սկսնակները կամ փորձառու խոհարարները խոհարարներ ունեն, տարբեր ճաշակի եւ ուտելու ուղղություններ կան:

Ինքնամշակման առավելությունները

Ինքնուրույն կերակուրի առավելությունները տարբեր են եւ հիմնականում տարածված գիտելիքներ են: Երբ դուք պատրաստում եք, օրինակ, օգտագործվում են թարմ բաղադրիչները: Սննդամթերքի բնական համը առանց նախապայմանների առաջ է գալիս: Դա դարձնում է ճաշը ավելի համեղ, ավելի համբերատար եւ առողջ:

Սակայն, ցավոք, ինքնամշակման առավելությունները հաճախ թաքնված են եւ արդարացումներն են հաղթում վերին ձեռքը: Օրինակներ. «Ես ժամանակ չունեմ ճաշ եփել», «չեմ կարող եփել», «Ինձ միայն արժանի չէ»:

Հեռացրեք այդ բացթողումները ձեր գիտակցությունից: Նրանք կարող են բոլորին անմիջապես զսպել:

Խոհարարը ձեզ ավելի շատ ժամանակ չի պահանջում, քան սպասում է պատրաստում կամ պատրաստի պատրաստի վառարանում: Քանի որ ճաշ պատրաստելը չի ​​նշանակում, որ այն պետք է լինի անմիջապես 4- ի դասընթացի մենյու: Շատ recipes նախատեսված են ամենօրյա cooking եւ շատ արագ. Դուք կարող եք նաեւ անջատել առօրյա կյանքի նախապատրաստման ընթացքում եւ սպասել սննդին:

Եթե ​​դուք ճաշ պատրաստեք ինքներդ ձեզ համար, ապա դուք դեռ պատրաստում եք ավելի շատ բան: Մնացյալները գերազանց են հաջորդ օրը կամ կարող են սառեցվել մասերում: Բացի այդ, ճաշացանկը նույնիսկ փրկում է գումար: Հաճախ դա ավելի էժան է, քան արագ սննդամթերք կամ պատրաստի արտադրանք:

Տարբերակություն նոր բաղադրատոմսերով

Նոր բաղադրատոմսերը բերում են ամեն խոհանոցին: Մարդիկ, ովքեր մինչ այժմ չեն պատրաստել, օգնում են բաղադրատոմսերը սովորել արհեստը եւ փորձել: Հասկանալի ձեռնարկով, սնունդը նաեւ հաջողվում է ամեն փորձառու խոհարարին:

Փորձեք միասին նոր բաղադրատոմսեր
Բացահայտեք նոր բաղադրատոմսերը միասին

Ինքնավստահ պատրաստված կերակուրի դրական փորձը սննդի համը ավելի լավ է դարձնում:

Բայց նույնիսկ պարբերաբար կերակրող մարդիկ պետք է փորձեն նոր բաղադրատոմսեր փախչել մոնոտոն խոռոչից: Ամենօրյա կարծիքով, «Ինչ ես ուտում այսօր», շատ հաճախ տեղի է ունենում, որ համարվում են միայն հայտնի բաղադրատոմսեր: Break ռեժիմը նոր բաղադրատոմսով, անսպասելի ճաշակի փորձի համար:

Խոհարարությունը միասին կապում է

Միասնական ճաշացանկը զվարճալի է եւ հարստացնում է բարեկամությունը:

Փորձեք մի ամբողջ նոր բաղադրատոմս եւ գնացեք բացահայտման միասին: Կամ պատրաստել ձեր սիրած բաղադրատոմսը ընտանեկան կամ ընկերների հետ: Երբ միասին պատրաստում եք, կարող եք սովորել միմյանցից եւ միասին ծիծաղել: Վերջում հանգիստ ու զվարճալի երեկո է, որին սիրում եք հիշել:

բաղադրատոմսը գաղափարներ

Եվ ոչ միայն խոսել, այլեւ ուզում ենք ձեզ տալ որոշակի կոնկրետ գաղափարներ եւ բաղադրատոմսեր:

Խոհարարություն եւ grillingթխել
trinkenՄիջազգային ճաշ պատրաստելու բաղադրատոմսեր

Դուք բացակայում եք բաղադրատոմսերի եւ ճաշացանկի վերաբերյալ կարեւոր առումներով: Բացառիկ թեմաներ եք կորցնում մեր Lifestyle- ի ֆորումում: Մենք ուրախ ենք ձայնագրել նոր թեմաներ, որոնք պարտադիր չէ, որ կապված են ընտանիքի եւ երեխաների հետ: Խոսեք մեզ հետ!

Ավելացնել գրառումը մեջբերման պահոցում

Ձեր e-mail հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով հետ * կարեւորեց.