Պաշտպանություն արեւայրուկի եւ դրա հետեւանքների դեմ

Ամառային ժամանակահատվածն արձակուրդի ժամանակը եւ հրաշալի հնարավորություն է բոլոր տեսակի բացօթյա գործունեության համար: Երիտասարդ եւ հին չպետք է մոռանալ, որ այն բավականաչափ արեւապաշտպան է: Բայց ինչու է արեւածաղկի պաշտպանությունը շատ կարեւոր է, ինչու պետք է պաշտպանել ձեր մաշկը շատ արեւի ազդեցությունից եւ ինչն է դա լավագույն միջոցը:

Պաշտպանության բացակայություն արեւայրուկի եւ դրա հետեւանքների դեմ

Արեւի լույսի ներքո գտնվող ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը վնասում է մաշկը, երբ այն շատ երկար է ենթարկվում: Ի թիվս այլ բաների, դա կարող է հանգեցնել ցավոտ երիկամների, որոնցում մաշկը դառնում է շատ զգայուն ճնշման:

Ձնծաղիկ արձակուրդում
Պաշտպանություն արեւայրուկից

Հնարավոր է նաեւ ալերգիկ ռեակցիաները:

Երիկամները հատկապես վտանգավոր են, բայց հատկապես այն պատճառով, որ նրանք կարող են առաջացնել երկարատեւ առողջական վնաս, օրինակ `մաշկի քաղցկեղ:

Ճիշտ երաշխիքներ

Տոնակատարության ժամանակ, իհարկե, հեշտ է հեշտությամբ ստանալ արեւայրուկ, քանի որ շատ հաճախ միայն թույլ հագին ճանապարհին:

Բացի այդ, շատ հաճախ մոռանում է, որ դա հնարավոր է նույնիսկ արեւի տակ եղած արեւի տակ, կամ մասամբ ստվերում: Հետեւաբար, մշտական ​​պաշտպանության միջոցառումներն անհրաժեշտ են տաք երկրներ մեկնելիս: Արեւից պաշտպանվելու հեշտ ձեւ է հագնվել ամբողջովին հագած հագուստ:

արեւայրուկ
Արեւից պաշտպանության կարեւոր է

Քանի որ դա միշտ չէ, որ հաճելի է տաք ջերմաստիճաններում, այն պետք է լինի հնարավորինս թեթեւ եւ օդային թույլատրելի: Դա մի քիչ չի առաջացնում, երբ դուք չեք քաշի: Արեւային գլխարկներ են նաեւ զգեստապահարան կամ այլընտրանքային ծածկոց:

Հագեք միայն լողազգեստ, լողազգեստ կամ բիկինի, դուք պետք է դիմեք sunscreen, որն ունի բարձր SPF: Անկախ նրանից, թե լիարժեք կամ թեթեւ հագնված, դուք երբեք չպետք է մոռանաս արեւային ակնոցներ, որպեսզի աչքերը պաշտպանված լինեն ավելորդ ճառագայթներից: Եթե ​​հետեւեք այս պարզ կանոններին, այժմ կարող եք արձակուրդ գնալ:

Երբ դուք դառնում օմար

Եթե ​​մաշկը կարմիր է խաշած օմար նման, դուք գիտեք, որ շատ երկար է եղել արեւի տակ: Այսպիսով, ինչ անել, եթե այն հարվածել է ձեզ մեկ անգամ, եւ մաշկը այրվում է եւ մաշկը: Սառեցնող քսուքները եւ լոսյոնները խոնավեցնում եւ օգնում են մաշկը վերականգնել:

Պաշտպանություն արեւայրուկից
Արեւայրուկը սահմանափակում է տոնական ուրախությունը

Հաճախ առաջարկվում են ալոե վերա կամ երիցուկ պարունակող ապրանքներ: Որն օգնում է լավագույնին, նաեւ կախված է մաշկի տեսակից, ինչը կարող է օգտակար լինել շրջանում ավելի շատ քսուքներ ունենալու համար: Ինչն էլ հարմար է ցավազրկման համար, թույն ծրարներ կամ ցնցուղներ են: Բացի այդ, դուք պետք է շատ խմեք, որպեսզի շտկեք մաշկը:

Փոքր եւ թեթեւ արեւայրուկների համար խորհուրդ է տրվում ստանալ հակաբորբոքային դեղեր բժշկի կողմից: Հիմնական միջոցները սովորաբար խորհուրդ են տրվում միայն սահմանափակ: Հաճախ խորհուրդ է տրվում քնել Quark- ին տուժած տարածքներում արեւայրուկի ժամանակ:

Թեեւ սա սառչում է հիմնականում հաճելի, բայց կարող է հանգեցնել վարակների կամ ալերգիկ ռեակցիաներ `գոյություն ունեցող մանրէների պատճառով, ինչը միայն վատթարացնում է իրավիճակը:

Ավելացնել գրառումը մեջբերման պահոցում

Ձեր e-mail հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով հետ * կարեւորեց.