קורסי ריקוד עם הצעות מקוונות - אין עוד תירוצים

קורונה הפכה את כל חיינו. כדי שנוכל לחזור לחיים הרגילים שלנו בקרוב, חשוב להישאר בבית. כתוצאה מכך, לכולנו יש פחות קשרים חברתיים, אולי אפילו לא עובדים יותר בחברה ואנחנו כבר לא יכולים לעסוק במספר גדול מהתחביבים שלנו.

קורונה, אין תירוץ עבורנו

אנחנו לא יכולים להחליף אותך בחבר או לעבוד על הלקוח. אבל אנחנו יכולים להבטיח שאתה נשאר חשוב לעצמך. פעילות גופנית חשובה, היא גורמת לנו להרגיש טוב יותר, מאושרים יותר ובאופן כללי מאוזנים

אין עוד תירוצים והתרחק עם קילוגרמי הקורונה

אם בכל זאת אתה בבית כל היום, לעתים קרובות חסר לך המוטיבציה לעשות תוכנית ספורט בסלון שלך, לבד וללא הכוונה.

במוקדם או במאוחר זה מתסכל ועוד ועוד הפסקות מתגנבות. יחידות ההדרכה נדחות בתדירות גבוהה יותר ויותר עד שהן נכשלות לחלוטין או שרק התחילו בחצי לב ואז בוטלו.

בנוסף, אתם יוצאים מהבית רק לקניות או לסידורים חשובים. לעומת זאת, פירוש הדבר שכמעט כולם צורכים יותר קלוריות ממה שהם יכולים לצרוך.

וזה מצידו מורגש במכנסי ג'ינס צמודים יותר, חולצות, חולצות וחולצות. כולנו יודעים ש. לכל אחד מאיתנו יש לפחות בגד אחד בארון שלנו שנתפר קטן יותר בסתר וזה רק בן לילה.

היינו רוצים לאבד שוב את קילו הקורונה, אך מגיעה נקודת המוטיבציה לבד בסלון. בשלב מסוים זה הופך למעגל שצריך לשבור.

אז מה תוכלו לעשות כדי לאבד את הכיף וההנאה שבפעילות גופנית?

ברור, המשיכו, הישארו מוטיבציה, הוציאו את המיטב מעצמכם והכי חשוב: היו גאים בעצמכם בסוף האימון.

קל יותר לומר מאשר לעשות זאת, מכוני הכושר ובתי הספר למחול נאלצו להיסגר. אבל יש תמיכה מקצועית. כמו למשל ב בית הספר למחול של ד בכוונה נוצרה פלטפורמה נהדרת שתתמוך בך.

כאן תוכלו למצוא שיעורי ריקוד המתאימים לכולם, בין אם מתחילים ובין אם מקצועיים. כוריאוגרפים זמינים לכל סגנון. המומחים בסגנון הרצוי לך.

גם לא צריך להתחייב לסגנון אחד. אתה אינדיבידואלי כמו שריקוד הוא עבור כל אחד מאיתנו, ולכן יש לך הזדמנות לנסות את עצמך ולחרוג מגבולותיך ולצמוח איתו.

הקורסים מתאימים לילדים, בני נוער ומבוגרים.

אולי ילדך ייהנה לגלות איתך ריקודים. אחרי הכל, זו לא רק תקופה קשה עבורנו המבוגרים. חינוך ביתי קושר את הנוער שלנו לסביבה המקומית בדיוק כמו שאנחנו עצמנו.

כולנו מודעים לכך שבית ספר מקוון למחול לעולם אינו יכול ולעולם לא יחליף קשר ישיר. לעת עתה, עם זאת, זוהי דרך נהדרת להישאר מעודכן.

אז עכשיו יש לך תירוץ אחד פחות ועוד סיכוי. תן לעצמך אידיוט, בדוק את זה, הירשם והשתפר בכל יום. להיות יותר ספורטיבי, מאוזן ושמח יותר הם מטרות רצויות מאוד.

זומבה בבית - ספורט כושר

הולך טוב עם ההחלטות שלך לשנה החדשה והולך עם הנעילה - זומבה בבית. עברו כמה שנים מאז תערובת צעדי הריקוד הלטינו-אמריקניים והאירובי התגלתה לגרמניה.

זומבה הופך את הסלון לרחבת ריקודים

עם זאת, הבום נמשך ללא הפסקה והיום כמעט ולא תוכלו למצוא מכוני כושר שאינם מציעים שיעורי זומבה.

זומבה בבית
זומבה בבית - תמונה של Yerson Retamal מ- Pixabay

אבל לא כולם רוצים או יכולים ללכת לסטודיו. הפיתרון פשוט, מכיוון שזומבה זמינה גם לבית. בין אם תקליטורי DVD עם תוכניות וכוריאוגרפיות מוגמרות, דיסקים עם מוזיקה נכונה או אביזרים שונים לאימונים מיוחדים או עמודים עם הצעת סטרימינג מתאימה.

היתרונות ברורים: התאמן כשאתה רוצה ונע בחופשיות ובלי עכבות. זה בהחלט יתרון בהתחלה, כאשר נדנדת הירך אפילו לא קרובה לזו של המאמן.

אין גם עלויות חוזרות על תרומה לחדר הכושר. רוב החבילות מגיעות עם DVD המסביר את היסודות והריקודים. או שאתה פשוט משדר את זה.

אז אתה יכול קודם להניח את הבסיס בקצב שלך. "זומבה בבית - ספורט כושר" יותר

השמדת תולעי ספרים במאה ה -21

כשאנחנו עוסקים בשאלה מתי לאחרונה החזקנו ספר ובאמת קראנו אותו מההתחלה ועד הסוף, יש אנשים שצריכים לחשוב הרבה זמן.

האם הקריאה אינה מגניבה?

ויש גם תולעי הספרים והתולעים המוצהרות שבינינו, שחיפשו ללא הרף קריאות מכל הז'אנרים. למעשה חבל שהפער ביניהם הולך ומתרחב ואין זה סוד שהדור הבא הוא יותר בצד של אלה שמסרבים לקרוא. אבל למה בעצם?

מהכחדת תולעת הספרים
מהכחדת תולעי הספרים - תמונה של StockSnap מ- Pixabay

קריאה היא כבר לא אחד מ -15 הבילויים המועדפים על הגרמנים

נתונים רשמיים מאשרים זאת - מכירות הספרים בגרמניה לבדה צונחות ברציפות כבר שנים והקריאה עצמה אינה עוד אחת מפעילויות הפנאי הפופולריות ביותר של אנשים.

וזה לא בגלל שחסרים מחברים טובים או שמבחר הקריאות הטובות הוא קטן מדי. לא, מחברים מכל רחבי העולם מתאמצים מדי יום בכדי להוציא סיפורי פנטזיה מרגשים, דיסטופיות מרגשות וספרים מודרניים לצעירים. כך שזו לא יכולה להיות הסיבה לחוסר העניין.

אפילו לא חושב על העובדה שאין אלטרנטיבה לקריאה שורה אחר שורה עקשנית, אנו חושבים על ספרי האודיו, שלעתים קרובות יוצאים לאור רק כמה חודשים לאחר פרסום הספר.

האם הדיגיטליזציה אשמה בשינוי?

"השמדת תולעי ספרים במאה ה -21" יותר

קסם לדינוזאורים

הקסם של "דינוזאורים" הוא גדול להפליא בקרב ילדים. זה יכול להיות בגלל העובדה שמין זה נכחד כבר מיליוני שנים ולכן אינו "מוחשי" עבורם.

מה כל כך מרגש במפלצות הקדומות האלה?

הילדים עדיין באים במגע עם דינוזאורים ויש כאלה שחיות "מפלצתיות" אלה - כמו ה- T-Rex (Tyrannosaurus rex) - פשוט מרגשות.

מה כל כך מרתק בדינוזאורים?
מה כל כך מרתק בדינוזאורים? תמונה של ביאנקה קרארטו מ- Pixabay

הורים צעירים עשויים עדיין לזכור את הסרטים המצוירים מהסדרה "בארץ לפני הזמן", שבהם מינים שונים של דינוזאורים נאלצו לעתים קרובות להיאבק כדי לשרוד. הייתה, למשל, הדמות הראשית המצחיקה "Littlefoot", ברונטוזאור שעשה עוד כמה הרפתקאות עם חבריו "Ducky" (Saurolophus), "Petrie" (Pteranodon), "Spike" (Stegosaurus) והסרה הכל כך מעט כלבה (Triceratops) הכחישו פחות בהצלחה. סדרת סרטים זו כוללת 14 סרטים. בשנת 2007 הגיעה לטלוויזיה סדרה בת 26 חלקים באותו שם, בה גיבורי הסרטים של אז הם מבוגרים צעירים ועליהם להתמודד עם חייהם. "דינוזאורים מרתקים" יותר

חשוב לילדים - קריאת ספרים

יש להציג לילדים ספרים מוקדם ככל האפשר. זה מתחיל בספרי התמונות הראשונים שנצפו יחד וקוראים בקול.

עוד ספרי ילדים לילדינו

כאשר ילדים מגיעים לבית הספר ולומדים לקרוא, יש לעורר את הקריאה על ידי קריאת ספרי הילדים הנכונים.

ספרי ילדים
ספרי ילדים - תמונה מאת שרה ריכטר ב- Pixabay

מדיה מודרנית כמו טלוויזיה, מחשבים, תקליטורי DVD ועוד לא יכולה להחליף את הקריאה.

קריאה וכתיבה הם ויישארו מרכיבים חשובים ביותר בתקשורת החברתית.

הקריאה מציגה לילדים גם את הדקויות של השפה שלהם ושליטה במגוון הלשוני.

קריאה ראשונה של ספרים לילדים

ספרי ילדים לקוראים קטנים יכולים לעורר את דמיונם ודמיונם של ילדים כמו שום מדיום אחר. באמצעות ספרים ילדים לא רק לומדים לקרוא, אלא הם גם מגלים דברים חדשים, והם יכולים לתת לעצמם להיסחף לעולמות פנטזיה ואגדות מסתוריים.

ספרי קריאה מרגשים לילדים צריכים לרתק את הילדים ולעורר בהם השראה. ואז הם יפתחו את עצמם לעולם הספרים לבד. חשוב שספר ילדים יהיה תמיד מותאם לגיל הילד ולהבנתו. "חשוב לילדים - קריאת ספרים" יותר

אתה יכול ללכת לאופרה עם ילדים?

אתה יכול ללכת לאופרה עם ילדים, ואם כן מאיזה גיל? במיוחד הורים שאינם נרתעים ממוזיקה קלאסית שואלים את עצמם את השאלה בתדירות גבוהה יותר. ללא קשר למצב הקורונה הנוכחי. כי ככה אתה תומך במוסדות התרבות.

אתה יכול ללכת לאופרה עם ילדים?

מתי אתה יכול ללכת לאופרה עם ילד תלוי בעיקר כמה זמן הילד יכול לשבת בשקט ולהאזין. זה בהחלט שונה עבור כל ילד.

ללכת לאופרה עם ילדים
הולכים לאופרה עם ילדים - תמונה של וקטורי OpenClipart ב- Pixabay

בבתי אופרה רבים או במספר גדול של מארגנים מיוחדים יש אופרות ילדים כמו הנזל וגרטל מאת אנגלברט המפרדינק בתכניתם, במיוחד בעונה הקרירה ובמיוחד בתקופת חג המולד.

יש גם מופעים משפחתיים מיוחדים. האופרה חליל הקסם מאת וולפגנג אמדאוס מוצרט מתאימה גם כאופרת היכרות לילדים הודות לפפגנו המצחיק ולמוזיקה העליזה לפעמים. "אתה יכול ללכת לאופרה עם ילדים?" יותר