栄養補助食品| ダイエット&ダイエット

体重を減らすための栄養補助食品の範囲は素晴らしいです。 彼らはすべて、短時間で空腹感を感じることなく、顕著な体重減少を約束します。 このすべては精巧なダイエット計画がなくても、運動がなくても可能です。 しかし、多くの減量製品について本当に重要なのは何ですか? あなたの約束を守るか、自分を証明する 健康でない?

これらは最も人気のある製品グループです

インクルード 栄養補助食品の供給迅速かつ持続的な体重減少はriesig.-プロテインシェイクであることをお約束、と呼ばれる式ダイエットは、低カロリーであり、重要な栄養素の蛋白質の粉で強化されました。

スーパーフードと栄養補助食品
スーパーフードと栄養補助食品

DetoxifiersはVerdauungsenzym.-が炭水化物分割するために必要な阻害脂肪バーナーはまた、食品Fette.- Kohlehydratblockerを介して供給されるの再利用を防ぐ、脂肪ブロッカーverlieren.-体重を減らすために体を脱水します

食欲抑制剤は、このようなHungergefühl.-スーパーフードスムージーはダイエットせずに減量を約束抽出し、カフェイン、ガラナや仲間などの成分によって減らします。 彼らは間違いなく健康です。

これらの製品はすべて、体重を減らし、短期間で健康でフィット感を得るのに役立つと言われています。

栄養補助食品は減量をサポートします

これらのダイエット製品のすべてのメーカーは、自社製品が確実に迅速かつ永続的な体重減少をもたらすという最大の確信を持っています。 そして、 食事の変化 または集中的な運動。

実用的な経験の一部は、これらの約束に沿っています。 それにもかかわらず、栄養補助食品の助けを借りての減量は批判的に考慮されるべきである。 欠点のリストは、少なくとも利益と同じくらい長いためです。

異なる製品の利点

最も効果的な栄養補助食品には、 タンパク質粉末および/またはスーパーフード 水と混ぜて振とうする。 これらの特別な製品は、急速に達成された成功によって動機付けられた食事を確実に継続することができます。

肉体的に健康な人々のための選択肢は、食欲抑制剤であり、飢えの感情を抑制する。 特に、高カロリー食から健康食に切り替える場合、これらの丸薬は短時間の間役立ちます。 この場合の減量は、意識的な食生活の中でのカロリー摂取量の減少に起因します。

いわゆる脂肪とKohlehydratblockernであっ財団Warentestに従って証明正Effekte.Keinダイエットで何の研究では、脂肪ブロッカーを服用すると、このような便失禁、胃けいれんやビタミン欠乏症などの深刻な副作用を引き起こす可能性がありながらNachteileKohlehydratblockerが下痢や鼓腸の原因となることができずに意味します。

同時に、彼らは抗乳児用錠剤のような投薬の影響を与える。

心臓病を持つ人々のためのさまざまなリスク:循環器系の問題、便秘、Elektrolythaushalt.- Detoxifiersの乱れ:過度の尿酸値、低血糖、Kaliummangel.-の食欲をしかし、栄養補助食品は、タンパク質のさらなるNachteile.-長期使用が揺れるヨーヨー効果に加えて、持っていますまたは高血圧。

例えばプロテインシェークや食欲抑制剤として栄養補助食品は、限られた期間のために良い支援を行うと動機付けことが証明されています。 その他の製品は条件付きでのみ推奨されます

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