Апталық тамақтану кестесінің шаблоны - алдын ала басылған

Дұрыс тамақтану маңызды. Теңдестірілген тамақтану да маңызды. Шолу жасау - біз не жедік, қашан немесе қашан дайындаймыз - өте күрделі. Біздің апталық кестеміз осында көмектеседі.

Апталық жоспар 7 күн

Сіз келесі апталық кестені жеке үй шаруашылықтары үшін, сондай-ақ үлкен асүйлер, мейрамханалар үшін немесе диета бағдарламалары шеңберінде қолдана аласыз. Төменде бос апталық кесте ұсынылатындықтан, бұл үлгіні басқаша қолдануға болады. Сілтемені басу арқылы PDF форматындағы апталық кесте ашылады:

Апталық тамақтану жоспарының үлгісі
Апталық тамақтану жоспарының үлгісі

Сіз ұлдар мен қыздарға арналған балаларға арналған дизайнмен көптеген ақысыз бояу беттерін таба аласыз. Қолөнер шаблондары, балаларға арналған жұмбақтар, арифметикалық жаттығуларға арналған шаблондар, ойын идеялары және ата-аналарға арналған ата-аналар порталы сүйемелденеді. Бояу парақтары балабақшадан бастап бастауыш сыныпқа дейінгі балаларға арналған. Суреттерді бояу қол мен көздің үйлесімділігін, жалпы және ұсақ моториканы, шығармашылықты, қаріптің түрін жетілдіреді және балалардың қиялына үлкен еркіндік береді. Біздің көптеген мотивтеріміз әр баланың уақытты бояумен өткізгісі келетін ынтасын арттырады.

Сіздің сұрақтарыңыз, ұсыныстарыңыз, сындарыңыз бар ма немесе қате таптыңыз ба? Біз сізге хабарлау керек тақырыпты немесе бояу суретін жіберіп алдыңыз ба? Бізбен сөйлесіңіз!


Werbung

Пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы емес жарияланады. Міндетті өрістер таңбаланған * атап өтті.