សូណាហ្វាងឡង់ - សុខភាពនិងសុខភាព

មនុស្សភាគច្រើនដឹងថាសូនេះមានដើមកំណើតនៅហ្វាំងឡង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលដឹងពីភាពខុសគ្នារវាងសូណាហ្វាំងឡង់ដើមនិងវ៉ារ្យ៉ង់ដែលមានជាទូទៅនៅទីនេះ។ អ្នកអាចស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាសូណាហ្វាងឡង់មានលក្ខណៈពិសេសនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់យើងនៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់។

សូណាហ្វាំងឡង់ដែលជាផ្នែកមួយនៃវប្បធម៌សូណា

នៅក្នុងប្រទេសនេះការក្រអូបឈ្ងុយគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងសូ: ប្រេងសំខាន់ៗធ្វើឱ្យសម័យសូណាក្លាយជាបទពិសោធរីករាយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះមិនកើតឡើងសូម្បីតែនៅសូណាហ្វាំងឡង់ដើម។ នៅក្នុងប្រទេសស្កាតឌីណាវ៉ានទាំងមនុស្សចាស់និងមនុស្សចាស់ពេញចិត្តចំពោះសូណាសបុរាណ។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ការសំអាតរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។

សូណាហ្វាងឡង់
សូណាហ្វាងឡង់ - © AboutLife / Adobe ស្តុក

នៅហ្វាំងឡង់ការទៅសូណាគឺស្ទើរតែធ្វើពិធី: ការផ្តោតអារម្មណ៍គឺស្ងប់ស្ងាត់ការសំរាកលំហែនិងអារម្មណ៍រីករាយជាមួយនឹងកំដៅ - ការសន្ទនាខ្លាំងគឺពិតជាហាមឃាត់នៅក្នុងកាប៊ីនសូ។ ការពិសារគ្រឿងស្រវឹងដូចដែលពួកគេត្រូវបានធ្វើជាញឹកញាប់ជាមួយស្រាបៀរនៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់មិនមាននៅហ្វាំងឡង់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាហ្វាំងឡង់ជាច្រើនចូលចិត្តព្យាបាលខ្លួនឯងទៅនឹងសត្វត្រជាក់បន្ទាប់ពីវគ្គសូណា។

នៅហ្វាំងឡង់ការអញ្ជើញទៅសូណាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្វីដែលគួរឱ្យគោរពណាស់ហើយថែមទាំងត្រូវបាននិយាយក្នុងចំណោមដៃគូអាជីវកម្មទៀតផង។ ដូច្នេះអ្នកទេសចរបរទេសគួរតែដឹងថាការបដិសេធដែលលឿនពេកជារឿយៗត្រូវបានគេយល់ថាជាការខ្វះការកោតសរសើរ។

នៅហ្វាំងឡង់អ្នកអាក្រាតកាយជាមូលដ្ឋាននៅពេលអ្នកទៅសូ។ ដូច្នេះការសម្រេចចិត្តអាជីវកម្មសំខាន់ណាស់ទំនងជាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងការប្រជុំផ្លូវការ។ ផ្ទុយទៅវិញការទៅសូណាជាមួយគ្នាដើម្បីបំបែកទឹកកកនិងបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរវាងមនុស្ស។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេនៅក្នុងប្រទេសហ្វាំងឡង់សម្រាប់ក្រុមហ៊ុនដែលត្រូវបានបំពាក់នូវសូណាផ្ទាល់ខ្លួនដែលនិយោជិកអាចទៅតាមពេលវេលា។

បរិសុទ្ធនិងបុរាណ: សម្រាកនៅសូណាហ្វាងឡង់

នៅក្នុងប្រទេសនេះវប្បធម៌សូណាបានគិតគូរពីសមាមាត្រ: តន្ត្រីបរិយាកាសល្បែងផ្លាស់ប្តូរពណ៌និងក្លិនក្រអូបធានានូវភាពខុសគ្នាជាច្រើននៅក្នុងសូ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីៗទាំងអស់នេះត្រូវបានគេធ្វើឱ្យកក្រើកនៅហ្វាំងឡង់។ នៅទីនេះសូគឺសាមញ្ញត្រង់ហើយជាញឹកញាប់មិនមានពន្លឺល្អទេ។ តន្ត្រីគឺជាបម្រាមហើយក្លិនក្រអូបក៏ជាករណីលើកលែងដាច់ខាត។ ទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលហ្វុនជាច្រើនពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់នោះគឺជាក្លិនក្រអូបដ៏ខ្លាំងនៃឈើប្រណីតស្រស់។ ផ្នែកខាងក្នុងនៃកាប៊ីនសូគឺធ្វើពីឈើទាំងស្រុងដែលអាចស្រូបយកជាតិសំណើមហើយបន្ទាប់មកបញ្ចេញវាម្តងទៀត។

ផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃសូណាហ្វាំងឡង់គឺគីវី - នេះគឺជាឧបករណ៍កំដៅសូណាដែលត្រូវបានគ្របដោយថ្មធំ ៗ ហើយកំដៅបន្ទប់ឡើងដល់អតិបរិមា ១០៥ អង្សាសេ។ ជាមធ្យមសំណើមនៅក្នុងកាប៊ីនគឺស្ថិតនៅចន្លោះពី ២ ទៅ ៥% ។ ប្រសិនបើមាន infusion ស្រស់វាកើនឡើងសម្រាប់ពីរបីនាទី។

តើដំណើរទស្សនកិច្ចទៅសូណាហ្វាងឡង់មានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណា?

អ្វីដែលប្លែកចំពោះវប្បធម៌សូណារបស់ហ្វាំងឡង់គឺការប្រើប្រាស់មែកឈើបឺសដែលជាប់នឹងភួង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមិនត្រូវបានគេដាក់នៅលើចង្ក្រានទេប៉ុន្តែត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកឈាម។ អ្នកវាយជើងនិងដៃរបស់អ្នកថ្នមៗជាមួយវាដើម្បីបង្កើនចរាចរឈាមខណៈពេលដំណាលគ្នាក្លិនបិដោររីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកាប៊ីន។ ខណៈពេលដែលមែកឈើ birch ស្រស់ជាមួយស្លឹកត្រូវបានគេប្រើភាគច្រើននៅរដូវក្តៅស្លឹកស្ងួតត្រូវបានប្រើក្នុងរដូវរងារ។ នៅក្នុងប្រទេសហ្វាំងឡង់ភួងអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងហាងជំនាញ។

វាចាំបាច់ក្នុងការត្រាំមែកប៊ឺរីក្នុងទឹកក្តៅមុនពេលប្រើវាដើម្បីឱ្យវាទន់បន្តិចហើយមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែក។ ទឹក birch មិនគួរត្រូវបានគេបោះចោលទេ: វាដើរតួជាប្រេងក្រអូបសម្រាប់ចង្រ្កានបន្ទាប់ពីនោះ។

បែកញើសនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដើរទៅមុខប៉ុណ្ណោះទេវាក៏មានប្រសិទ្ធិភាពបន្សុទ្ធនិងបន្សាបជាតិពុលផងដែរ។ ការបំពុលងាយនឹងត្រូវបានកំចាត់តាមរយៈស្បែកហើយស្បែកនិងស្បែកដែលងាប់ក៏អាចបន្ធូរបានដែរ។ បន្ទាប់ពីសូអ្នកផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាកហើយបន្ទាប់មកងូតទឹកឱ្យបានល្អ។

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ វាលដែលត្រូវការត្រូវបានសម្គាល់ដោយ * បន្លិច។