ស្វែងរកលើបណ្តាញ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអ៊ិនធឺណិ

តើការទិញទំនិញអនឡាញអាចរកបានទេ ជាគោលការណ៍មនុស្សអាចញៀនអ្វីៗដែលពួកគេជួបប្រទះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ពីទូរទស្សន៍ក៏ដូចជាគ្រឿងស្រវឹងបារីឬអាហារ។ ជាការពិតចាប់តាំងពីអាយុកាលអ៊ីនធើណេតផងដែរ។

ការញៀនលើបណ្តាញ

ការញៀនមួយតែងតែត្រូវបានកំណត់ថាអ្នកញៀនមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានគ្រឿងញៀនទេក្នុងករណីនេះអ៊ិនធឺណិត។ ការញៀននេះអាចមានមុខច្រើនហើយខុសគ្នាពីក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រី។ អ្នកប្រើអ៊ីនធឺណេតម្នាក់ក្នុងចំណោម 7 នាក់នៅថ្ងៃនេះត្រូវបានគេចោទប្រកាន់ដោយការញៀននេះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះការញៀនអនឡាញត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការថាជាជំងឺ។

ការញៀនលើអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់កុមារ
តើកូនរបស់ខ្ញុំញៀនអនឡាញមែនទេ?

ការប្រៀបធៀបផ្លូវភេទលើអ៊ីនធឺណិត

អាស្រ័យលើអ្វីដែលជាមូលហេតុនៃការញៀនលើអ៊ិនធឺណិតអាកប្បកិរិយាដទៃទៀតគឺនៅផ្ទៃខាងមុខ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពិតគឺថាការរួមភេទរបស់បុរសទំនងជាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយការលេងតាមអ៊ីនធឺណែតហួសកំរិត។

មិនថាហ្គេមនៃឱកាសឬសង្រ្គាមគឺមិនសំខាន់នៅទីនេះវាជាច្រើនទៀតអំពីតួអក្សរហួសប្រមាណនៃការលេងនៅលើកុំព្យូទ័រ។

ស្ត្រីនិងក្មេងស្រីទំនងជានៅលើវេទិកាគ្រប់ពេលវេលា, ចែករំលែកវេទិកានិងជជែកគ្នាមិនឈប់។ កុំព្យួទ័រកំពុងដំណើរការនៅជុំវិញនាឡិកាគ្មានអ្វីដំណើរការដោយគ្មានវា។

ជាការពិតណាស់, បន្ទាត់រវាងការញៀននិងប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានហូរដំបូង, ដូច្នេះអ្នកអាចនៅលើបណ្ដាញផងដែរថាការញៀនត្រូវបានទទួលស្គាល់ជានៅឆ្ងាយពីដូច។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រសិនបើអ្នកតែងតែអង្គុយឡើងយឺតនៅពេលយប់នៅលើកុំព្យូទ័រនេះ, ដេកតិចតួចដែលបានចាប់ផ្តើមយកអាហាររបស់ខ្លួននៅក្នុងកុំព្យូទ័ររបស់ដែលបានធ្វេសប្រហែសមិត្តភក្តិនិងដកខ្លួនចេញកាន់តែច្រើនក្នុងការរស់នៅក្នុងពិភពនិម្មិតជាជាងនៅក្នុងការពិតគឺមានសក្តានុពលលើបណ្តាញញៀន ឬមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការក្លាយជាដូច្នេះ។


អក្ខរកម្មប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ - ការគ្រប់គ្រងទូរស័ព្ទទំនើបនិងកុំព្យូទ័រ


រោគសញ្ញានិងមូលហេតុនៃការញៀនអ៊ីនធឺណែត

ការមិនស្រួលរាងកាយផងដែរនាំមកនូវការញៀនលើបណ្តាញជាមួយវា។ បន្ថែមលើបញ្ហាភ្នែកក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់និងភាពតានតឹងកើតឡើងជាលំដាប់ពីការអង្គុយជាច្រើន។ ការថែទាំរាងកាយត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះការញៀនផ្សេងៗ។ នេះអាចទៅរួចរហូតដល់ការធ្វេសប្រហែស។

ភាគច្រើននៅពីក្រោយការញៀនតាមអនឡាញគឺជម្ងឺផ្លូវចិត្តមួយទៀតព្រោះការញៀនតាមអ៊ីនធឺណិតមិនមែនជាជំងឺឯករាជ្យទេ។ ការញៀនតាមអ៊ីនធឺណិតជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយមានបញ្ហានៃការថប់អារម្មណ៍និងបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្សេងៗទៀតគឺជារោគសញ្ញាមួយនៃជម្ងឺទាំងនេះដូច្នេះដើម្បីនិយាយ។

ភាពជាក់ស្តែងហាក់ដូចជាមិនប្រាកដប្រជាផងមានតែពិភពលោកនិម្មិតទេដែលផ្តល់នូវសុវត្ថិភាព។ ការគិតពីខ្លួនឯងទៅលើអ្នកញៀនតាមអ៊ិនធឺរណែតដូចជាអ្នកញៀនថ្នាំដទៃទៀតគឺខ្សោយណាស់។ ប្រសិនបើកុំព្យូទ័រត្រូវបានបិទឬមិនអាចប្រើអ៊ិនធឺរណិតអាការរោគដូចជាឆាប់ខឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់និងធ្លាក់ទឹកចិត្តលេចឡើង។

តើអ្នកអាចព្យាបាលការញៀនអ៊ីនធឺណេតយ៉ាងដូចម្តេច?

ដូចការញៀនផ្សេងៗទៀតដែរការចូលចិត្តញៀនគឺជារឿងដំបូង។

ស្ត្រីវ័យក្មេងមើលទៅជូរ
ការញៀនលើអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ

ត្រូវការញៀនលើបណ្តាញនៅពេលដែលបានទទួលស្គាល់និងបានទទួលស្គាល់ថាវាជាញឹកញាប់មានប្រយោជន៍ដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញដើម្បីធ្វើការស៊ើបអង្កេតមូលហេតុពិតនៃការញៀនមួយ, នោះគឺស្ថិតនៅផ្នែកមួយនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដែលបានបញ្ជាក់មុន។

ប្រសិនបើរឿងនេះត្រូវបានព្យាបាលការញៀនតាមអ៊ិនធរណេតក៏ត្រូវចំណាយពេលកៅអីខាងក្រោយផងដែរ។ អ្នកជំងឺត្រូវដឹងថាអ៊ិនធឺណិតមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់គាត់បានទេ។

នៅដើមដំបូងវាក៏ជួយកាត់បន្ថយជំហានអ៊ិនធឺរណែតម្តងមួយជំហានម្តង ៗ ដើម្បីធ្វើរឿងប្រចាំថ្ងៃ: ការថែរក្សាការដើរការហូបអាហារការជួបជុំមិត្តភក្តិ។

ឥរិយាបថធម្មតានេះត្រូវតែរៀនតាមព្យញ្ជនៈ។ ក្រុមជួយខ្លួនឯងអាចជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងអំឡុងពេលនេះនិងលើសពីនេះ។

តើកូនរបស់ខ្ញុំញៀនអនឡាញមែនទេ?

មិនថាកូនរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការញៀននេះអាចត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរោគសញ្ញាខាងលើយ៉ាងហោចណាស់វាអាចត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថាតើមានហានិភ័យ។ ចូរប្រុងប្រយ័ត្ននិងកត់ត្រានូវពេលវេលាដែលកូនរបស់អ្នកចំណាយនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ថាតែម្នាក់ឯងគឺមានអត្ថន័យខ្លាំងណាស់។

ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភការណាត់ជួបជាមួយអ្នកឯកទេសអាចមានប្រយោជន៍។ លើសពីនេះអ្នកគួរតែគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់ហើយប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកកំពុងលេងកីឡានិងមិត្តភក្តិជាច្រើនរួមគ្នាជាការពិតណាស់បើគ្មានអ៊ីនធឺណិតប្រើទេនោះ! នរណាម្នាក់ដែលមានជីវិតរស់នៅយ៉ាងរស់រវើកកម្រមានញៀនណាស់!

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ វាលដែលត្រូវការត្រូវបានសម្គាល់ដោយ * បន្លិច។