Pasta Salad Recipe | ອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມ

ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ເປັນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບແຜ່ນເຍຍລະມັນເປັນມູມ. ພວກເຂົາມີຢູ່ໃນທຸກຮູບແບບທີ່ສາມາດເບິ່ງໄດ້. ບາງຄັ້ງພວກເຂົາແມ່ນເກືອບຫມົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເກືອບສິ້ນສຸດ, ຫຼືພວກມັນຈົບລົງໃນຫມໍ້ນ້ໍາຮ້ອນ. ພຽງແຕ່ connoisseurs ຂອງ scene pasta ຍັງມີພາບລວມຂອງ noodle ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບອາຫານທີ່ໄດ້. ນອກຈາກຄໍາແນະນໍາສໍາລັບສ່ວນປະກອບທີ່ແປກປະຫຼາດ, ພວກເຮົາສະເຫນີສູດອາຫານສະຫຼັດຈາກ pasta ຄລາສສິກ.

ສູດອາຫານສະຫຼັດ Pasta ແລະການກະກຽມ - ວິທີການສໍາເລັດການສະຫຼັດ pasta

ອາດຈະ tagliatelle ຫຼື farfalle - ຫຼືຄວນມັນເປັນສະບັບຫມູ່ຂອງ spaghetti? ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄໍາຖາມດຽວກັນເກີດຂື້ນ: ວິທີການສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ? ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຕອບຄໍາຖາມ, ມາເຖິງການສະຫລຸບ: ຜູ້ທີ່ກິນ noodles ໃນລະດັບປານກາງ, ອາໃສຢູ່ແທນທີ່ຈະມີສຸຂະພາບດີ, ເພາະວ່າຫມູເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານ bubbly.

ສູດສະຫລັດ Pasta ແບບຄລາສສິກ
ສູດອາຫານສະຫຼັດ Pasta ສໍາລັບສະຫຼັດ pasta ຄລາສສິກ

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນຈະຊອກຫາເນື້ອໃນພະລັງງານຂອງຊອດ. ແລະນີ້ແມ່ນທີ່ຊັດເຈນບ່ອນທີ່ສະຫຼັດ pasta ທີ່ມາເຂົ້າໄປໃນການຫຼີ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສາມ: ມີລົດຊາດ, ມີສຸຂະພາບດີແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ມີຈໍານວນຫລາຍສູດອາຫານສໍາລັບສະຫຼັດຜັກສະຫລັດທີ່ໃຫ້ຕົວເອງກິນອາຫານຫລາຍຢ່າງເປັນອາຫານຂ້າງ.

ແນ່ນອນ, ຍັງຢູ່ໃນ barbecue ໃນສວນຫຼືເປັນຫຼັກສູດທີ່ສໍາຄັນທີ່ພັກໃນວັນເກີດຂອງເດັກນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງສານຂອງຫມູແມ່ນ exotic ກັບເຄື່ອງເທດອາຊີປົກກະຕິ, ບາງຄັ້ງສະຫຼັດແມ່ນຄລາສສິກ - ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ມີຫມາກເລັ່ນ, cherries, ໄກ່, salmon ຫຼືຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ. ຈິນຕະນາການຮູ້ບໍ່ມີຂອບເຂດ, ເພາະວ່າຫອຍ, ເຫັດ, ໂງ່ນຫີນຫຼືຫມາກແອບເປີແມ່ນເຫມາະສົມກັບອາຫານຂ້າງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນຈະຈ່າຍຢ່າງຫຼາຍຂອງການເອົາໃຈໃສ່ກ່ອນທີ່ຈະສະຫຼັດ pasta ແມ່ນໄດ້ຮັບຜິດຊອບ

ລົດຊາດທີ່ດີແມ່ນພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບໃນເວລາທີ່ສະຫຼັດໄດ້ຖືກກະກຽມສົດ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ຕົວຢ່າງ, ເນື່ອງຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນເວລາ, ສະຫຼັດຄວນຢຸດ "hibernation" ໃນຕູ້ເຢັນຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ຖ້າຫມູໄດ້ຖືກແຕ່ງກິນ, ພວກເຂົາຕ້ອງເປັນ al dente, ເພາະວ່າຜູ້ທີ່ "overcooked" ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ມີບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ມີຄວາມສຸກຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂອງຕົນ. ແລະເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຈະມີອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າ, ທ່ານຄວນມີກົດລະບຽບດັ່ງນີ້: ຫນຶ່ງຮ້ອຍແກງທີ່ຢູ່ໃນວັດຖຸດິບເທົ່າກັບປະມານ 200 ຫາ 280 ກຼາມກຣາບທີ່ປຸງແຕ່ງ.

ສູດອາຫານສະຫຼັດ Pasta Lukewarm

ບໍ່ພຽງແຕ່ລາວເບິ່ງດີ, ລາວກໍ່ພໍໃຈກັບທຸກຄົນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສອງຄົນມີຄວາມສຸກ, ຜູ້ປຸງແຕ່ງຫລືຜູ້ປຸງແຕ່ງຕ້ອງການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້

ສ່ວນປະກອບສໍາ

  • ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສີແດງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ pepper ສີເຫຼືອງ
  • ສອງ carrots ຂະຫນາດນ້ອຍ
  • 160 ກຣາມຂອງ broccoli
  • 80 ກຣາມຂອງ tagliolini ດີ
  • ຫ້າຊ້ອນໂຕ໊ະນ້ໍາມັນ
  • ເກືອພຽງເລັກນ້ອຍ
  • ສອງຫມາກເລັ່ນສຸກ
  • ເປັນຊໍ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ parsley ທົ່ງພຽງ
  • ຫ້າສາຂາຂອງ thyme
  • ສາມກ້ານໃບຂອງຫມາກນາວ
  • ແບບຂອງ peppermint
  • ສີ່ໃບຂະຫນາດນ້ອຍ
  • ສາມລໍາຂອງ basil ໃບໃຫຍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່
  • ບ່ວງນ້ໍານາວແລະ
  • ການສໍາພັດຂອງ pepper ສີດໍາຈາກໂຮງງານ.

ການກະກຽມສະຫຼັດ pasta:

  • ຫມາກພິກໄດ້ຖືກອົບໃນແປດນາທີຫຼັງຈາກ plaster, ຫຼັງຈາກນັ້ນ peeled ອອກຈາກຜິວຫນັງແລະຕັດເປັນເສັ້ນດ່າງ.
  • ຫມາກແຄລ້າແມ່ນຖືກປອກເປືອກແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນໆບາງ, broccoli ແມ່ນ minced.
  • ກ໋ວຍຕ໋ຽວຖືກປຸງແຕ່ງໃຫ້ດີເລີດໃນນ້ໍາເກືອ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກບົ່ວນ້ອຍໃຫ້ພວກມັນບໍລິສັດໄດ້ສີ່ນາທີ.
  • ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫມາກມ່ວງທີ່ເຢັນໄດ້ຮັບການປັບປຸງດ້ວຍຫມາກເລັ່ນ.
  • ທັງຫມົດຂອງພືດສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ plucked ຫຼືມີຟັກລະອຽດ.
  • ສຸດທ້າຍ, ຫມາກພິກແລະຫມາກເລັ່ນແມ່ນຮ້ອນໃນຊັ້ນບາງໆຂອງນ້ໍາມັນແລະປະສົມໃສ່ພາຍໃຕ້ noodles.

ສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ: ສະຫຼັດຜັກສະຈາກທັນທີຫຼັງຈາກນັ້ນສົດແລະບໍ່ສະບາຍຢູ່ເທິງໂຕະ.

ອອກຄວາມເຫັນໄດ້

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍດ້ວຍ * ເນັ້ນ.