Paipuna | Te oranga me te waiora

He hononga whanaungatanga ta maua ko taku taapua. Kei kona ia mo au ka whakaohooho te makariri kino ki ahau kaore e hiahia kia mahana. He kaukau makariri i muri ka taatai ​​tarai ki runga i te moenga, ka pai taku ahua.

Taapuna - He nui ake i te akuaku ake

Engari ahakoa i te raumati he mea rongonui taku ipu horoi. Ka piki haere tonu nga mahana me te aue nga tangata katoa i raro i te wera, kaukau au kaukau ka wareware ki nga tohu 40 i te marumaru. Whai muri i te awangawanga ra, tata tonu kaore he mea e whakaahuru ana i ahau ano he kaukau tino pai. Mena kaore i iti rawa te kohua.

Ko au me taku ipu horoi
Ko au me taku ipu kaukau - © Elena / Adobe Stock

He mea hou e hiahiatia ana

I tenei wa kei te whakaaro nui ahau ki te tiki kohua hou. I te wa o taku rangahau, i kitea e au he maha nga momo whakautu. Ko te tangata e kii ana he rite te kohua ki te kohua he he rawa ia. He otinga tika inaianei mo nga raru katoa. Mai i nga tauira papai ki nga merekara penapena-waahi, kua pahuatia ahau i tenei ra.

I te rapunga i te kohua kaukau e rite ana ki oku hiahia, kotahi te mea i marama ki ahau. Tata ki nga mea katoa ka taea te kite. Hei taapiri ki te taakapa tawhito, te pati pati tapawhā, kei konaa etahi waipuna porowhita porowhita ara porowhita ranei. No reira kaore pea e taea te whakauru i taku ipu hou ki taku kaupapa noho.

Ko wai kei te pai rawa atu o te pati

Kia taea ai te whakatau me tenei waahanga nui, me matua tirotiro e au te nui o te waahi e waatea ana. Na me tohu e au te nui o tenei waahi e hiahia ana ahau ki te tuku ki aku whakapaipai hou. Ko te raarangi o nga kaitono ka taea te heke haere i te rahinga. Ka oti ana te take mokowhiti, me whakaaro au he aha te kaupapa o taku ipu hou.

Me mahi me te mahi ohaoha? Na he tauira kuiti tera e ranea ana ko taku ruma anake. Mena kei te hiahia au ki te kawe mai i te haumanu ki te kaainga me taku ipu kaukau, ka taea e au te tuhi katoa. Mai i nga seti mirimiri ki nga rama, ka taea nga mea katoa.

Te whakahoki, te tiaki me nga utu

Ko te tangohanga he utu taapiri ano hoki, kaore ano kia taea. Na me whakaaro e au te paatai ​​mo nga taapiri ka taea. Ka oti ana te whakamaarama, ka taea e au te whiti i etahi kohua e hiahiatia ana mai i te raarangi pea.

Kia pai ai te ahua o te kohua hou mo te wa roa, me tiaki. Ko te ahua o te ahua o tenei manaaki ka nui ki taku e whiriwhiri ai. He pai te ahua o te kohua horoi noa, engari me tino aro atu. I muri i nga mea katoa, kia tika te haere mai.

He maama ake te tiaki i nga ipu hanga-roto. Ko te kohua horoi panoa e kore e horoi i a ia ano, engari he tere ake i te horoi i nga rawa kaore i pania.

Ko te tauwehe utu he mahi nui ano hoki. Waimarie, kei kona tetahi tauira e tika ana mo ia tahua. Heoi ko taaku noa he tohu ko taku e hiahia ana ka whakatau. Ma te pati hou, kaore he mea e tu ke i te ahiahi o te okiokinga i te temepara hauora i te kaainga.

He paatai ​​taau, he whakaaro, he whakahe, kua kitea ranei e koe he pepeha? Kei te ngaro koe i tetahi kaupapa me tuku ripoata, he pikitia karakara ranei hei hanga ma maatau? Korero mai ki a matou!


pānuitanga

Waiho i te Comment

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana ki * miramira.