Rapua te waatea - te oranga

Ko te tohutaka mahi-ora: e rua nga waahanga o te waatea a te whanau, tetahi waahanga o te mahi. Na he ra mahi kore-ahotea tenei, ka taea te whakaputa moni maha ma te ahuareka, noho wa me o hoa me te whanau, mahi hakinakina me te kai hauora - he tino pai.

He maha nga mahi, he iti nei te waa hei ora - me pehea e kitea ai e koe te waatea?

Kei te whakaaro koe ki a koe i roto i nga iwi e whai tonu ana ki te whakahou i tenei katoa? Na ka mohio koe he mahi tino kore e taea.

Oranga me te whakangahau
Te oranga me te whakangahau - © Dan Race / Adobe Stock

I te nuinga o nga wa ka puta te korero mo te mea e kiia ana he toenga mahi-ora, he mea nui kia houhia te ora ngaiotanga, te wa whakangahau me te whanau. I te mea ko enei te mea he tino rerekee nga hiahia, he uaua tonu te hanga "pauna".

He maha nga tohutohu ...

... Engari mena he pai enei he take ano. E kiia ana mena ka maha nga waahi whakatā i tua atu i nga whakataunga kua whakaritea, ka iti ake te awangawanga o a mahi o ia ra.

Engari he aha te painga ki te kaimahi mauiui mena ka mutu ia mo te tekau meneti, ka inu kapu ti, ka hikoi ranei ki runga i te huarahi? Kei te mohio ia ka aro ia ki ana mahi i raro i te taumahatanga o te waa. I te mutunga, ko te take whakataa haere ki te kore.

Ahakoa i roto i o taiepa e wha, kaore e taea te whakamahi i nga tohutohu ngawari noa mo te taurite o roto me te waatea.

He pono he nui ake to ra ina ka oho koe i te haora i mua atu. Kia pai ai to okiokinga, me haere koe ki te moe i te haora i mua atu o te ahiahi. Kaore he waa ki te koa i te ahiahi i runga i te rangimarie, te panui pukapuka, te whakatau ranei i to hoa pai mo te kawhe.

Ma te maarama e ahua poto mai te ra ka tae ana ki te whakatutuki i nga mahi katoa ka puta i te waahi ngaio me te riihi i roto i te waa e tau ana me te waatea me te whai i o hiahia ake. Ko nga taangata o te whanau e tino rite ana ki te hamster i runga pahikara. Engari he aha koe kia kaha ake ai te ra mahi, kia pai ake ai to oranga?

Rapua te whānuitanga, kawea te hanganga ki te rā

Mena ka kaha te kaha o te oranga i nga ra katoa, he maha nga raruraru o te whakahaere, o te hanganga ranei. Ko nga mea e hiahiatia ana e te tangata ake he nui rawa atu ranei, he kore rawa e taea te mahi. Engari, kei roto i nga waahi etahi waahanga ka taea te whakamahi.

Mahalo pea ka noho pai nga tamariki ki te kindergarten mo te wa roa ake? Mahalo ka whakaaetia e te kaimahi tana whakaaetanga mai i tana rangatira kia haere mo te hararei mo nga wiki e toru, kaua ki te rua? Mahalo ka whakahaua, ko te kai mutu kaore rawa e pai ki te ngau, i te kotahi i te wiki? Mahalo ko te wa mahi ka taea te whakaiti i te mea iti ki te mea ka nui tonu te moni?

He maha noa iho nga momo waahanga. Ko te tikanga ko te whāinga nui ki te whakatutuki i te pai o te mahi-ora. Karekau he tunu kai mo taua mea. He mea nui ano hoki kia kaua e waiho tenei whakaaro ki a koe.

Engari kotahi te mea tino: I te nuinga o nga wahanga o te ao, ka taea te whakarereke i nga mea iti hei painga mo nga tangata katoa. A ani ia koe iho he aha nga waahi ka taea e koe te whakarahi i roto i to oranga, mehemea he iti noa iho.

He paatai ​​taau, he whakaaro, he whakahe, kua kitea ranei e koe he pepeha? Kei te ngaro koe i tetahi kaupapa me tuku ripoata, he pikitia karakara ranei hei hanga ma maatau? Korero mai ki a matou!


pānuitanga

Waiho i te Comment

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana ki * miramira.