Ko te whakakore i nga tikanga mo te taiao | Te Hangarau me te Hauora

Ko nga hua tiaki me tino horoi i te kiri, ka ataahua. Ko te nuinga o nga hua he kino ki te hauora. He maha nga kai o te kirikiri e honoa ana ki nga mate. Mo tena take, me tino hiahia koe ki te whakapaipai taiao me te karo i te whakamahi i nga matū i nga wa katoa ka taea.

Te taiao me nga taputapu taiao - Duschgele

Ko nga kakano wai, he mea hanga mai i nga mea taiao, kei te wātea i roto i te tini o nga momo, me te mango vanilla, te pamekaranete, te karaka toto me te nui atu. Ka whakamahia e te tira o te wai te whakamahi hinu hinu. I roto i nga taputapu taiao ka kitea e koe te hinu kokonati. Ina koa mo te kiri maroke me te kirikawe, he pai ki te mea kaore i te whakaheke i te kiri.

Whakaritea ki nga whakapaipai taiao tawhito
Whakaritea nga tohutohu me nga taputapu taiao

whaiaro

Kei te pai hoki te kiri-a-tinana mo te kiri-a-tinana ki te kiri, he mea tino pai ki te kiri. Engari - kaore i te pai ake te whaiaro, no te mea he rereke nga kiri katoa. Ko nga kai-whaiaro o te tipu anake he otaota anake me nga mea kino. Me wehe ke koe i te kai-tanner mo te mata me te tinana. Ko te mata ka tino kitea ki te ra kaore i te tinana.

tiaki ra

Ko te Sunscreen rite te hanganga o te taiao he kounga kohuke anake. E whakaatu ana enei i te ra rite te whakaata. I te nuinga o te kiri, ka whakamahia e koe nga kirikiri o te ra. Ka noho tonu ki te kiri, ka taea e ia te whakarite i te tiaki tika.

hua Hair styling

Nga huruhuru me nga makawe i roto i te taiao - ko te kounga kaore i te pai mo te taiao, engari mo nga tāngata hoki e mau ana i te kiriu. Kaore nga putea o te makawe o te wai e whakauru ana i nga kaipupuri, nga koikoi whakarewa, nga kakara kakara me nga hiraka, me te whakarato ano i nga makawe he pai pai me te whiti nui.

tae makawe

I tenei wa, he huruhuru huruhuru katoa kei roto i nga hanu taiao. Ko nga tae taiao kei te huri i nga makawe ano he koti. Ko nga otaota taiao e tuku ana i te makawe me te maama. Ko te tae hina o te tipu kaore he kaitiaki, kaore he tae taiao, kaore hoki he taputapu taiao. Kaore ano hoki nga tae o nga makawe e whakato i te hanganga o o makawe.

Anti-hoholo tiaki

Ko te hinu o te geranium kia tika me te kaha ano he huaora A. Ko nga huakita kapihia te waihanga waikawa hyaluronic. Koinei te ahua o te kiri kaore i te wa.

Powder, Kajal, Eyeshadow & Co

He maha ano hoki nga hua mo te hanga-ake. He mihi ki a raatau pai o te taunga, he mea tino whakamahia e nga momo kiri kiri. He maha o nga kai e whai kiko ana, e whai kiko ana hoki. Kaore koe e mahi mehemea kaore i te kowhai, ka puta mai nga paanga ka puta mai ki nga waahanga taiao. He maha atu ano nga waahanga kei te whakaputahia i runga i te kaupapa.

Mascara

Ma te mascara o te taiao ka roa koe, ka kowhihia nga kanohi. Kei roto i nga mea e rite ana ki te hinu kameraina. Koinei te hinu tere-maroke e tere ana i te rangi, e kore e pupuhi, e kore e pakaru.

lipsticks

I tua atu ki nga rakau tiaki korekore, he whero whakaheke hoki i roto i nga taputapu taiao. Ko nga lipsticks o te wai kei roto i nga hinu kohuke, nga kaitiaki, me nga reka taiao. Kei roto i nga hinu hinu paraoa, te whakamaroke i nga tangohanga puawai, me nga kirikawa. Na reira kaore he mea ki te whiwhi koe i etahi o nga lipstick i roto i tou mangai.

Me tino whakamahi te pokepoke taiao mo te kiri taratara, engari mehemea ka aro koe ki te tiaki taiao me te taiao.

Nga tohutao whakapaipai mai i te kari

Kei te kari nga hua me nga huawhenua. Mai i nga hua me nga huawhenua, ka taea e koe te hanga i nga paraoa paraoa i te kainga.

mōkihi makawe Tomato

Ko te pokepai taiao mai i to taatau kari
Ko te pokepai taiao mai i to taatau kari

Ka whakaratohia e te putea o te makawe maimoatanga te rahi me te whakapakari i nga makawe Me pihi me te kuru i te tomato nui. Kohia ki te kohu hua kotahi me te tīpune kotahi o te hinu oriwa me te honi. Na ka huri i tenei puranga ki nga makawe me te papaka, ka takai i te tauera, ka waiho mo te wha o te haora. Mutu ka horoi rawa.

Potato Care Hand

Mena ka whakanohoia e koe nga poro rīwai rawatia ki ō kanohi, ka whakaitihia te rere. I te wa e hangaia ai te poroporo ka taea e te rīwai te whakaheke i te kiri, me te pai ano. He pai te papatipu potato mo te tiaki ringa. Peel me purea e rua nga rīwai Tāpirihia he tīpune o te honi me te rua punetēpu o te waiu me te whakaoho ki te pihi. Porohia tenei whakapiri ki o ringaringa ka waiho i roto i te hawhe haora, horoia pai. Ka kite tonu koe i te hua. Ka taea hoki e koe te papaki i ou ringa me te whakauru i nga mowhiti. Tukua kia mahi i te po, he mea whakamiharo te hua.

Pear Yogurt Mask

Ko nga pears e whakarato ana i te kiri me te makuku me te awhina i roto i to raatau paanga antibacterial me nga pokekore. Mo te koroka, puree he pi me te uru ki te punetēpu o te miraka. Me horahia te mata ki runga ki te mata, me mahi mo nga meneti tekau ka horoi i te wai wairangi.

Pītiti kanohi honi

Ko te peach te parauri i te kiri, ka hoatu he whetu hou. Mo te tunu, he maoa, he maaka ngohengohe, he kiri i te kiri. Ka pakaru te pihi ki te toka, ka whakauruhia ki te tīpune o te honi me te rua tīpune o te kirīmi whiu. Ka tukuna koe e tenei ranunga ki te mata, waiho mo nga meneti 10 ka horoi atu.

karepe moheuheu

Kapi te karepe i te kiri. Ka purea e koe he karepe karepe me nga purapura me te whakauru ki nga koko e rua o te honi me te tiihi iti. Whakaorangia te papatipu i te kiri i roto i te nekehanga porohita, ka horoi pai.

He kirika paraka mo te makawe maroke

Mo te tohutao e hiahiatia ana e koe: 1 te paowaro paowa, te hinu putirua o te 2 EL me te pata 4 o te wai rēmana. Tuatahi ka horoia te pihi. Tāpirihia he wai rēmana iti me te hinu putirā, ka uru ki te miraka miraka. Na, ko te paraihe ki nga whenu maeneke kotahi i roto i nga makawe ka waiho i nga meneti 15. Me horoi rawa, ka horoia nga makawe me te korou maeneene.

Mena kaore koe e hiahia ki te whakamahi i nga hanganga ahumahi ahumahi, me uru koe ki nga tohutao whakapaipai mai i te kari.

Ko nga tohutohu mo te kiri i te ra - he awhina tere ki nga taputapu taiao

He hiahia motuhake te kiri o te ra. He tino awhina i te waahi ka taea e te whakakorea i nga waahanga.

hinu Velcro

Te tiaki kiri ki nga hua
He mea hanga noa mo te kiri ataahua

Ko te hinu o te pakiaka pikapu e awhina ana ki te patipato me te maroke, a, ka awhina ano hoki i te wera. Ki te mahi i tenei, wehehia nga makawe me te whakamahi i te hinu ki te kiri e kitea ana e ou maihao. I te wiki tuatahi o te whakamahinga, he pai ki te waiho i te whanui i nga wa e wha. Ma te tauera ka taea e koe te whakatutuki i tetahi atu painga.
licorice

kirikanohi
Tangohia he tīpune o te waipiro waipiro ranei te pae kupenga etahi raihana. Whakaranuhia ki te haurua o te tipu Vaseline. Na ka pania te piri ki runga i te konika ka mahi. Ko te ahua tenei o te kiri

tea kanekane
Ko te tea Tamea e pupuri ana i to kiri taitamariki. Ki te mahi i tenei, tahia he 2,5 cm te rahi, he wahi tipi ki te poro. Ko nga whakapae he nui te 5 ki nga 7 meneti i 200 ml o te wai. Na ka tapirihia te wai o te hawhe rimana me te tihi o te pepa cayenne. Ka whakatere te tea i te whakaoranga o te pūtau me te whakaongaonga i te rere toto.

Quark kanohi
Ka awhina i te kirika ki te kiri maroke. Tangohia te 1 EL Quark, te 1 TL Cream, me te 1 TL Honey. Whakaranuhia nga mea katoa me te horapa noa i runga i te mata. Tukua kia mahi mo nga meneti 15 ka horoi. He pai ano nga kukama e taea ai e koe te uru ki te papatipu.

Tatapau kanohi
Mō te tonic, whakamahia te wai kāroti, he pai rawa te rite. Ma tenei ka panui i to mata. Ko te kiri ka ahuareka ake, ka tino pai ake.

waiu katoa
Ka taea e te waiu katoa te awhina ki te kiri maroke. Kaore te waiu e tika ana ki te kiri, engari ka tapiritia ki te wai horoi. I roto i te wai horoi ka tae mai te waikawa 1 o te miraka katoa, me te 200 ml o te hinu oriwa. Kaua nga makawe e maama.

hinu oriwa
Ka whakamahia te hinu oriwa anake me te akoranga ano he ranunga. Momohia te hinu oriwa ki runga i te kiri ka waiho kia pai.

hinu pēpi
He pai hoki te hinu hinu mo te kiri maroke. Ehara tenei i te mea tino ngawari ki te kiri, engari he tino whai hua hoki.

Tahi Vera
Ko te wai o te otaota o te aloe vera e kore anake e awhina i te kiri maroke, engari ano hoki ki te panaka. Kei te whakarato i te kiri me te makuku tino pai.

Ka taea e nga tohutohu nei te awhina i to kiri kia pahemo.

He pai te mohio ki nga taputapu taiao

He ahua hou nga ahua o te taiao. Kua hangaia hei whangai i to kiri me te whakaiti i nga raruraru kiri. Ka tangohia nga kai mai i nga rauemi taiao.

Me pehea e mohio ai koe ki nga ahuatanga taiao?
I te maha o nga hua ko nga mea e rite ana ki te "natura", "taiao", "organic" ranei. Heoi ano, kaore he matū taiao i roto i enei hua. Pānuihia nga aha kei runga i te kohinga. Na me pehea e taea ai e koe te korero ki te mea he mea tino pai te whakakakara? Ko te awhina hei whakarato ia koe he hiri o te kounga mo nga taputapu taiao. Ko nga hiri ka taea e koe te whakawhirinaki, hei tauira, te tapanga NATrue, te hiri ECOCERT me te hiri BDHI e whakahaerehia ana e Cosmetics Natural. Ko nga tohu e whai ana i tenei hiri he tauira, he pai, he pai, dr. Hauschka ranei Lavera.

He aha te rereketanga i waenga i nga taputapu o te taiao me te paraoa pokepoke?
Ko te nuinga o nga waahi, he pohehe pohehe nga mea mo te pokepoke paraoa. Kei roto i nga ahua o te taiao nga hua e whai kiko ana i nga kai koiora. I roto i nga taputapu o te taiao me te whakakotahi i nga taputapu matū ka whakaaetia kia kore e tika. Ko te whakapaipai o te otaota, i tetahi atu ringa, ko te kounga tiketike, ko nga rauemi matatini taiao;

He aha nga mea taiao taiao?
Ko te whakakorea me te whakamarama i to kiri. He mea noa mai i nga hua kino me nga honi-hurihuri. Kaore e whakaemihia nga mea katoa e rite ana ki nga ahua o te kiri, he mea whakaongaonga ia ki te pai ake i te whaiaro. Ko nga kaihanga me te hiri o te hiko o te taiao e whakaatu ana, e whakatairanga ana i te waahi ki nga tikanga mahi tika me te tiaki i te taiao. I tua atu, ko te whakamatautau kararehe kei waho i te uiuinga i roto i nga taputapu taiao. I roto i te taiao taiao, ka whakamahia anake nga kakara kakara me nga tae. Ka taea e nga kakara o te artificial te whakakino wawe i nga ihu o te taiao. Ma te whakamahi i te hanganga noa, kaore he kiri i raro i nga papahanga e kore e taea te hau hou. Ko te whakakakahu me nga kai taiao, engari, he pai ake te titiro me te whakaheke.

He aha te whakawhitinga ki nga taputapu taiao?
Ma te whakakore i te kaha o te kiri, ka taea e te whakakore i te kiri, na reira ka taea e te mate te mate tuatahi. Ka taea e te kino te piki ake, tae noa ki te mea kua whakatika te kiri ki te whakahaere whaiaro. Hei tauira, kaore i rite ki nga kirikiri o te po, kaore he hinu, he ngako ranei e whakamahia ana i te po, engari ko te maheni nui. Mo te kiri maroke, he rereke tenei mo tetahi wa. Engari kaore te kiri e pa ana ki te pauna, ka taea te whakaora i te po. Me hoatu e koe te wa kiri, he mea nui kia noho ki te raupapa hua. Ko te nuinga o te kiri e pa ana ki te marama ki te whakatika.

He maha nga mea pai i roto i nga waahanga taiao. Ka whakamahia to kiri ki a koe, ka whiti ki te titiro pai.

Nga hua kino e tino ataahua ana koe

He maha nga hua e kore e reka anake i te reka, engari me a ratou kai mo te kiri kiri.

kanohi
Te tiaki kanohi - hangaia te whakapaipai taiao

Ko te pineapa e tiaki ana i nga ringa
Ko te pineapa e whakaatu ana i nga ringa ataahua me te ataahua. Ka whakauruhia e koe nga punetēpu e rua o te waipiro me te waipiro manu. Whakaorangia te ringa ki nga ringaringa, kia whakaaetia kia mahi mo nga meneti 5 me te horoi ki te wai wera. Ko te rongoa rongoa hei whakamaroke i nga ringa me te ringa kaha. Engari e kore e taea e te pineapa katoa te mahi. Kei roto i te huaora C me nga enzymes e whakamatautau ana i te tinana, te whakakore i nga rauropi kino e pa ana ki te kiri, me te whai paanga anti-inflammatory. Ka taea ano te peia o nga wahi tawhito ma te whakapiri i te iti o te waipiro ki te wahi.

He tarutaru me nga kiwi mo te kiri maama
He nui te huaora a te Kiwi me nga rōpere C. Kei te whakatairanga te Huaora C i te whakawhanaketanga o te muka o te kakano, na reira ka piri te kikohono. I tua atu, ka tiakina e te huaora C ki te whakatairanga. Mo tenei take, he pai nga kiwi me nga rōpere ki te tahua.

He karepe me te blueberries mo te kiri kiri
Ko nga tipu me nga raspberries he kai e kiia he antioxidants, e whakarato ana i te kiri ataahua. Ka awhina nga tipu tipu ki te whakaheke i te tukanga tawhito o te kiri. I tua atu, ko te huaora C e whakaoho ana i te hanga kohinga me te kiri e hoe ana i roto.

Nga karepe ki nga koriri
Kei roto i te anga o te karepe he polyphoners nui, he mahinga antioxidant me te awhina i te rorohiko i roto i te tinana. Ko te tiaki pai-anti-wrinkle. Ko te pouri o te karepe, ko te nui atu o nga antioxidants kei roto.

panana
Kei roto i te panana te ataahua o te huaora B7 (biotin). He ahuareka tenei mo te kiri, e whakahou ana i te whakahoutanga o te whakahou me te whakarite i te ahua o te whakaari.

papaya
Ko te papaya he tino kaha te mahi mate. Ka pupuhi te kikokiko honohono, ka pakaru nga pungarehu i runga i nga huha, ka ngaro nga putea.

awhekātō
Ko te huaora E, kei roto i te awhiowhio, e whakarato ana i te kiri me te makuku. Na ka noho ia i te taitamariki, ka nui ake. Mena he kiri maroke koe i te hotoke, ka taea hoki e koe te whakamahi i te awhiowhio mo te tauera.

aperikota
Ka whakaongaonga te Apricots i te whakahoutanga o te pūtau me te hanganga toto. He nui te ihirangi o te kaimoana, e mau ana i te kiri me nga makawe.

Ko nga hua kaore i te hauora anake, ka waiho ano koe kia ataahua. Ka awhina ratou ki te kiri maroke, ka whakahou i te kiri, ka titiro te kiri, ka nui te kiri ka nui atu. Na ka taea e koe te mahi i tetahi mea tino pai mo to kiri.

He whakaaro i runga i "nga ahuatanga taiao i roto i ta raatau tono | Te Hangarau me te Hauora "

  1. I tenei wa, kua waiho ahau hei tino putea mo te kiri. Kaore au i whakaaro i nga tau kua pahure. Engari, no te kaupapa o te whariki, kua nui haere atu taku whakaaro ki te kaupapa, a inaianei kaore i te whakamahi i nga hua me nga mea matatini, me nga hua matatini. Ka whakawhetai ahau ki taku makawe me aku makawe. 🙂

    Ko taku taunakitanga me tino uru atu ki te kaupapa, kaua ki te "ataata" i reira.

Waiho i te Comment

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana ki * miramira.