Baby & Toddler-ийн нарнаас хамгаалах тос Эрүүл мэнд & Урьдчилан сэргийлэх

Хүүхэд, хүүхдүүд нарыг бүрэн дүүрэн байлгахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. Ялангуяа шууд нар 2 жилийн турш хүүхдэд хортой байх тул энэ нь ялангуяа үнэн юм.

Нярай, бага насны хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос

Энэ нь маш чухал бөгөөд хүүхэд, нялхсын арьс маш мэдрэмтгий байдаг. Ялангуяа хэт ягаан туяаны цацраг туяатай холбоотой.

Хүүхэд болон нялх хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос
Хуухэд болон нялх хуухдэд зориулсан нарны хамгаалалт - бутээн босголтын явцад эсэргууцдэг

арьс ч маш нимгэн, бас эргэн тойрны арьс амьдралын эхний жилүүдэд юу л ямар амьдралын эхний жилүүдэд боловсруулах ёстой дотоод хэт ягаан туяаны хамгаалалт юм. Мэдээж та үргэлж хүүхдүүд тоглож, хөдөлж, эргэн тойронд гадуур ажиллуулах боломжтой байх ёстой. Хүүхдүүд мэдээж Албан хүчээр энэ нь хэт ягаан туяаны цацраг өртдөг тул та ямар нэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Хамгаалах арга хэмжээ

Хүүхдүүд сүүдэрт амьдран суух эхний хоёр жилийн ихэнх хугацааг зарцуулдаг. Ялангуяа энэ цагт хүүхдүүд аль болох бага эсвэл шууд нарны гэрэлд аль болох бага өртөх шаардлагатай. Шади орон зай энд хамгийн тохиромжтой.

Шууд нарыг нарны халхавчаар бүрээс эсвэл нарны шүхэр гэх мэтчилэн арилгах хэрэгтэй. Амьдралын эхний жилүүдэд нарнаас хамгаалахгүйгээр хийх хэрэгтэй. Энэ нь бага насны хүүхдэд маш мэдрэмтгий арьсны даралтыг шаарддаг.

Мөн хүүхдийн тос нь нарнаас хамгаалах тос биш юм. Газрын тосоор дамжуулан хүүхдийн арьсыг гэрэлд мэдрэмтгий болгох нь хэвээр байна. Гэхдээ зөвхөн нялхсын хувьд ч, сургуулийн өмнөх насны хүүхдээр хүртэл хүүхдүүд нь нарны аймгаас зайлсхийх нь чухал юм. Өдөрт ойролцоогоор нэг цагийн турш хүүхдүүд тоглох, дүрэх, цэвэр агаарт шилжих хэрэгтэй. Энэ нь хүүхдийн хөгжилд дэмжлэг үзүүлнэ. Үүнтэй адилаар амин чухал витаминыг өөрөө бий болгоно.

Гэвч нарны шууд гэрэл нь амьдралын эхний хоёр жилд ч гэсэн зайлсхийдэг. Энэ нь хуухдийн арьс нь байгалийн хамгааллын нэг хэсэг болох хангалттай, хурдан, хангалттай пигмент уйлдвэрлэж чадахгуй байгаатай холбоотой юм. Нарны шарлага, улайлт аль аль нь өртөг зардлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хамгийн үр дүнтэй нарнаас хамгаалах тосыг сүүдэртэй толбо болон наранд ээлтэй хувцас өмсдөг.

Нар, тохирох хувцас нь хүүхэд, нялх хүүхдэд зориулсан хувцас

Нарийхан нарнаас гадна хамгийн сайн нарнаас хамгаалах хувцас нь наранд тохирсон хувцас юм. Ялангуяа толгой, ялангуяа хүзүү, чих, нүүр нь маш мэдрэмтгий байдаг. Тиймээс хүүхдэд нарны малгай, малгай, эсвэл бусад зүйлсийг өмсөх хэрэгтэй. Бусад хувцас нь агаартай, аль болох их биеийг хамарсан хэвээр байна.

Амралтаараа наранд шарна
Наранд түлэгдэхээс хамгаалах

Бүх бодисууд нарийхан нягт биш гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, тусгай даавуугаар дамжуулан илүү сайн хамгаалалтыг хангах нарнаас хамгаалах тусгай хувцас байдаг.

Хамгийн сайн тохиолдолд эдгээр нь хэт ягаан туяаны стандарт 801-тэй нийцэж, хамгийн багадаа 30-ийн хэт ягаан туяаны хамгааллын үзүүлэлттэй байдаг. Мөн гутлын хувьд аль болох их хөлийг хамрах ёстой.
Дэлгэрэнгүй арга хэмжээ авах

Зөв зохистой хувцаснаас гадна бүх биеийг илрүүлсэн бүх хэсгүүдийг нарнаас хамгаалах тосоор хамгаална. Олон тооны бүтэц нь галд өртсөн наранд тоглохыг зөвшөөрдөггүйг анхаарах хэрэгтэй. Хүүхдэд зориулсан тусгайлан зориулсан нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэнэ.

Үүнээс гадна мөнгө нь хүүхдүүдийн мэдрэмтгий арьсны тос, нойтон тосыг хатаана. Сонгогдсон нарнаас хамгаалах шил UV-A ба UV-B туяаг аль алийг нь хааж, 20-ийн дор хаяж нэг SPF байх ёстой. Бүх үзэгдэх газрууд гарахаас өмнө 30 минутын тухай бичнэ. Мөн хангалттай нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэнэ.

Хэрвээ гадаа удаан хугацаагаар төлөвлөсөн бол дахин будалт хийх шаардлагатай. Ялангуяа усалдаг бол наранд буух эрсдэл нэмэгддэг. Тиймээс ус нэвтрүүлдэггүй нарнаас хамгаалах хэрэгслийг ашиглах хэрэгтэй.

Нэмэлт хамгаалалтын арга хэмжээ

Нүд нь арьс шиг наранд мэдрэмтгий байдаг. Хэрвээ хэт ягаан туяа нь хэт их ачаалалтай байвал энэ нь коньюнктив болон эвэрлэгийн үрэвслийг үүсгэдэг.

Аз жаргалтай эх, хүүхдийн хөрөг далайн эрэг дээрх нарны шилнүүдийн хөрөг зураг
Хүүхдэд зориулсан нарны шил нь хэт ягаан туяаны цацрагийг найдвартай байлгах ёстой

Тийм ч учраас нарны төгс шилтэй нарны гэрлүүд нь байхгүй байх ёстой.

Гэсэн хэдий ч, хүүхдүүд нарны сайн хамгаалалтанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг учраас нарны хамгаалалтанд анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс бага насныхан нарны гэрлийн зөв зан чанарыг эрт дээр үеэс хардаг.

Тиймээс эцэг эхчүүд наранд хэтэрхий урт удаан хугацаагаар зарцуулах ёсгүй бөгөөд өөрсдийгөө зохих хувцас, нарнаас хамгаалах хэрэгслээр үргэлж хамгаалаарай.

Сэтгэгдэл үлдээх

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд нь тэмдэглэгдсэн байна * онцолсон.