Хөхөөр хооллох | Baby ба жирэмслэлт

Би хүүхдээ хөхүүлэх үү? Олон жирэмсэн эхчүүд асууна. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь тодорхой зүйл биш, харин бусдын төлөө биш юм. Хэрхэн, хэрхэн "зөв" хийх эсвэл хөхөөр хооллоход юу хайхыг олон хүн гайхдаг.

Хөхөөр хооллох - мэдрэмжийн асуудал

Эхний хүүхэд нь ихэвчлэн аюултай байдаг боловч олон хүүхэдтэй эхчүүд хоёр, гурав дахь хүүхэд гэнэт гэнэт өөр өөр хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.

Би хүүхдээ хөхүүлж байх ёстой
Би хүүхдээ хөхүүлэх үү? Мэдээлэл, зөвлөмж

Эх, хүүхдийн хоорондын харилцаа холбоогүй байх

Гэсэн хэдий ч эхчүүд, эх баригчид эхийн болон эх баригч нарын туршлагаас харахад стресс эсвэл хөхөөр хооллолт төлөвлөх нь ойлгомжгүй байдаг. Учир нь нэг талаас мэдлэг нь мэдлэг байдаг, гэхдээ нөгөө талаас нь хүүхэд.

Энэ талаар зөвхөн ярьдаг. Түүний давуу тал, хэрэгцээ, өлсгөлөн мэдрэмж, ойр дотно байдал, аюулгүй байдлын хүсэл эрмэлзэл нь цаг хугацааны явцад хөхөөр хооллолт, хэмнэлийг тодорхойлно. Эцэст нь хэлэхэд, дэлхий ертөнцийг хөхүүлэх нь гол хүн юм.

Ээж нь хүүхэддээ итгэж, үүнд оролцдог, хүчирхэг байдаг, энэ нь үнэндээ анхны бэрхшээлийг даван туулах хамгийн сайн арга юм. Үүнийг хөхөөр хооллох хугацаа хэтрүүлэх асуудал хамаарна. Дахин хэлэхэд ямар ч дүрэм байхгүй, дүрэм байхгүй. Ээж, хүүхэд аль аль нь дуртай байх тусам энэ нь зүгээр юм.

Хэрвээ нэг тал хоцрох нь хожимдох юм бол нөгөө талд зогсох цаг нь мэдрэгддэг. Эх, хїїхдийн хоорондох харилцаа нь зєвхєн хїсэл эрмэлзэл, мэдрэмжийн талаар зєвхєн хєхєєр хооллох їед огт єєр байдаг.

Хөхний тосыг эрчимжүүлж байна

Хэрэв хехеер хооллох нь мен шим тэжээлийн талаас нь авч узвэл хехний сууний тэнцвэргуй орлуулагч гэж байхгуй. Худалдаанд санал болгож буй орлуулах хольц нь үнээ, шар буурцаг эсвэл гүүний сүү дээр тулгуурлан, аль болох аль болох саадаг. Гэвч тэд ийм найрсаг биш юм.

Яагаад гэвэл энэ нь зөвхөн бяцхан хүний ​​хэрэгцээ, тэр тусмаа түүний эхний хамгаалалтанд зориулж жилийн эхний хагаст дархлааны бодис агуулдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн төрсний дараах эхний өдрүүдэд хүргэгддэг ангир уургийг тарьдаг гэж нэрлэгддэг ангир уургийг нь агуулдаг. Дараа нь жинхэнэ хөхний сүү үүсэх болно.

Энд дахин бүтэц нь өөр юм. Эхийн сүүгээр хооллож эхэлсний дараа уургийн агууламж буурч, өөх тос болон нүүрс ус агууламж нэмэгддэг. Үйлдвэрлэсэн тоо хэмжээ нь эрэлт-нийлүүлэлтийн харьцааас хамаардаг боловч эрэлт нь өөр өөр байдаг. Энд үнээний сүүтэй хөхний сүүтэй харьцуулахад хамгийн чухал үзүүлэлтүүд энд байна:

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг
(G / 100g)

уураг
(= Protein)

нүүрс ус
(сахар гэх мэт)

тос

хөхний сүү

1,2

7,0

4,0

үнээний сүү

3,3

4,6

3,6

эх үүсвэр: www.afs-stillen.de

Хүснэгтээс харахад хүний ​​сүү нь хүүхдийн хэрэгцээнд нийцсэн байна. Үхэр нь нялх хүүхдэд уураг, уургийн молекулууд агуулдаг бөгөөд энэ нь бөөрийг гэмтээж болно. Тиймээс үхрийн сүүг амьдралын эхний жилд өгч болохгүй. Нөгөө талаас нүүрс ус, өөхний агууламж хэт бага байна.

Хөхөөр хооллох үед аюулгүй байдлын мэдрэмж

Гэсэн хэдий ч тэжээлийн асуултаас гадна хөхөөр хооллох нь мөн өөр нэг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: ээж, хүүхдийн хоорондын сэтгэл хөдлөлийн холбоо юм. Ялангуяа эхэндээ "бие биетэйгээ танилцах" ёстой юм бол, хуухдууд еерсдийнхее шинэ орчинд емне ходоодныхоо хамгаалалтгуйгээр замаа олохгуй, аюулгуй байдлыг хангах хэрэгтэй. Хөхөө хооллож эхэлснээр эдгээр талыг хөхүүлэн дэмжиж тусалдаг.

Ээж нь хүүхдээ хөхөөр хооллодог
Хөхөөр хооллох нь хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангадаг

Хөхөөр хооллох үед гаргаж авсан эх, хүүхдийн хоорондох дотно, хайраар дүүрсэн холбоо нь өөр зүйлээр солигдоход хэцүү байдаг. Энд чухал бол амар амгалан, дулаан, тайтгарал бүхий орчин юм.

Телевиз эсвэл радио ямар ч замаар явахгүй бол утсыг унтрааж, боломжтой бол эхний өдрүүдэд гэрийн ажил хийх ёстой. Энэ орчинд хоёулаа ойр дотно байж, бие биетэйгээ дотно харилцааг бий болгож чадна.

Мэдээжийн хэрэг, хөхөөр хооллох нь маш практик тал байдаг. Энэ нь байнга, хаана ч зөв хоол хүнс, зохистой найрлага, температур, шинэхэн бэлтгэсэн, үр хөврөлгүй байдаг. Лонх, лонхны дулаан, бусад дагалдах хэрэгслийг тээвэрлэх шаардлагагүй. Энэ нь эх нь илүү уян хатан, зохион байгуулалтын бага хүчин чармайлтыг олгодог.

Бүгдээрээ, энэ нь байгалийн мэргэн ухааныг бий болгож улмаар хөхөөр хооллох нь шинэ бяцхан хүний ​​хувьд амьдралын хамгийн оновчтой эхлэл юм. Хоол тэжээл, сэтгэл хөдлөл, логистик. Мэдээжийн хэрэг, хөхөөр хооллохыг хүсэхгүй, хүсэхгүй байгаа эмэгтэйчүүд байдаг. Сүүлийнх нь бас зүгээр юм. Учир нь таны бодол санааг эсэргүүцэх албагүй. Энэ хоёр талд сайнгүй байх байсан. Гэсэн хэдий ч, хехеер хооллох дур хусэл, боломж байгаа бол хиймэл уусмал уусгэх нь зуйтэй.

Жирэмсний болон жирэмсэн үеийн талаархи олон хуудас

хүүхэд асрах