Perlindungan terhadap selaran matahari dan akibatnya

Waktu musim panas adalah masa percutian dan peluang yang baik untuk melakukan pelbagai aktiviti luaran. Muda dan tua tidak boleh lupa menggosok dengan pelindung matahari yang mencukupi. Tetapi mengapa perlindungan dari sinar matahari sangat penting, mengapa anda perlu melindungi kulit anda dari pendedahan matahari yang terlalu banyak dan apakah cara terbaik untuk melakukannya?

Kurangnya perlindungan terhadap selaran matahari dan akibatnya

Radiasi UV yang terkandung dalam cahaya matahari merosakkan kulit apabila ia terdedah terlalu lama. Antara lain, ini boleh menyebabkan selaran matahari yang menyakitkan, di mana kulit menjadi sangat sensitif terhadap tekanan.

Sunburn bercuti
Perlindungan terhadap selaran matahari

Dan juga tindak balas alahan adalah mungkin.

Sunburns amat berbahaya, tetapi terutamanya kerana mereka boleh menyebabkan kerosakan kesihatan jangka panjang, seperti kanser kulit.

Perlindungan yang betul

Pada hari cuti, ia sememangnya mudah untuk mendapatkan selaran matahari, kerana ia sangat sering hanya berpakaian ringan.

Di samping itu, seseorang sering lupa bahawa ia mungkin untuk mendapatkan sinar matahari walaupun di langit mendung atau di bawah naungan separa. Oleh itu, langkah-langkah perlindungan tetap sangat diperlukan semasa perjalanan ke negara-negara yang hangat. Cara mudah untuk melindungi diri dari matahari adalah memakai pakaian berpakaian lengkap.

selaran matahari
Perlindungan dari matahari adalah penting

Kerana ini tidak selalunya menyenangkan dalam suhu panas, ia sepatutnya menjadi cahaya dan udara yang boleh telap yang mungkin. Ini tidak membuat anda berpeluh apabila anda bergerak sedikit. Topi matahari juga merupakan sebahagian daripada almari pakaian atau sebagai alternatif payung.

Pakai hanya baju renang, baju renang atau bikini, anda harus menggunakan pelindung matahari, yang mempunyai SPF yang tinggi. Sama ada berpakaian penuh atau ringan, anda tidak boleh melupakan cermin mata hitam, supaya mata dilindungi dari radiasi berlebihan. Sekiranya anda mengikuti peraturan mudah ini, anda kini boleh bercuti!

Sebaik sahaja anda menjadi udang galah

Sekiranya kulit merah seperti udang galah yang telah direbus, anda tahu bahawa anda telah berada di bawah matahari terlalu lama. Jadi apa yang harus dilakukan jika ia telah memukul anda sekali dan kulit terbakar dan gatal-gatal? Krim dan losyen penyejuk melembapkan dan membantu kulit pulih.

Perlindungan terhadap selaran matahari
Sunburn mengehadkan kegembiraan percutian

Selalunya, produk yang mengandungi lidah buaya atau chamomile adalah disyorkan. Yang membantu yang terbaik, juga bergantung pada jenis kulit, itulah sebabnya ia mungkin berfaedah untuk mempunyai lebih banyak krim dalam julat. Apa juga yang sesuai untuk melegakan kesakitan, adalah sampul sejuk atau hujan. Di samping itu, anda harus banyak minum untuk melegakan kulit yang tertekan.

Untuk terbakar matahari yang sederhana dan teruk, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan ubat anti-radang daripada doktor. Pemulihan rumah biasanya disyorkan hanya terhad. Ia sering dinasihatkan untuk menggosok Quark di kawasan yang terjejas semasa selaran matahari.

Walaupun ini sejuk kebanyakannya menyenangkan, tetapi juga boleh menyebabkan jangkitan atau tindak balas alergi kerana bakteria yang sedia ada, yang hanya menjadikan keadaan lebih buruk.

Leave a Comment

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan * diserlahkan.