အော်ဂဲနစ်အစားအစာ | အစားအစာနှင့်သောက်

အတော်များများကဇီဝဖြစ်စဉ်ပြဿနာတွေနဲ့ပြဿနာများကျွန်တော်တို့ရဲ့ခေတ်သစ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့တစ်ဦးနိမိတ်လက္ခဏာရှိပါတယ်။ သူတို့ကိုရှောင်ရှားရန်လိုခငျြသူမြားသညျ, အတော်လေးအော်ဂဲနစ်အစားအစာတို့က, လုံလောက်သောလှုပ်ရှားမှုအဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်မျှတတဲ့အစားအစာအနားယူရန်အချိန်အာရုံကိုပေးဆောင်။

အော်ဂဲနစ်အစားအစာနှင့်အစားအသောက်များတွင်အတွက်၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍ

အဆုံးစွန်သောအဘို့, အော်ဂဲနစ်အစားအစာအရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ။ သူတို့ဟာသူထုတ်လုပ်ရန်သို့မဟုတ်သူတို့ကိုယ်သူတို့မနိုင်ကန့်သတ်ထားသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့အာဟာရနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်သည်။

နေအိမ်ထဲကနေအော်ဂဲနစ်အစားအစာ
အော်ဂဲနစ်အစားအစာများကိုနှစ်ကြိမ်ကောင်းသောအဖြစ်ကိုမြည်းစမ်း

ဤသည်အလှည့်ထဲမှာရရှိလာတဲ့စိတ်ဖိစီးမှု, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overexertion ဒါမှမဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အထိုင်များ acidification များအတွက်လျော်ကြေးပေးခြင်းနှင့်ဆဲလ်တွေပိုရှည်အလုပ်လုပ်တဲ့နေဖို့ကူညီပေးပါသည်။

ဒါကြောင့်အခြားအမှုအရာတို့တွင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အရည်အသွေးမြင့်အော်ဂဲနစ်စားသောက်ကုန်များ၏သတိထားရွေးချယ်ရေးအသုံးပြုသောကြောင်း arthrosis ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏အကြောင်းတရားများအပေါ်အမျိုးမျိုးသောသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများသက်သေပြ။

အော်ဂဲနစ်အစားအစာများအဖြစ်သူတို့အားထုတ်ကုန်အဘယ်သူ၏ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ခုဂေဟစနစ်စိုက်ပျိုးရေးလုပ်ငန်းကနေလာ designated နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါအသုံးအနှုန်းအော်ဂဲနစ်အစားအစာဥရောပသမဂ္ဂအတွင်းဥပဒေဖြင့်ကာကွယ်ထားသည်။

အော်ဂဲနစ်အစားအစာ

အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများပိုးသတ်ဆေး, အတုဓာတ်မြေသြဇာသို့မဟုတ်မိလ္လာရွှံ့နွံနဲ့ကုသမပေးနဲ့မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားသောကြသည်မဟုတ်။ fertilization နှင့်ပိုးမွှားထိန်းချုပ်မှုထိုကဲ့သို့သောဆူးချေးအဖြစ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အေးဂျင့်များနှင့်အတူသီးသန့်လုပ်နေကြသည်။

အဆိုပါသတ်မှတ်ရေးအော်ဂဲနစ်အစားအစာကိုထမ်းရသောတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များအတွက်လုံလောက်သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသက်ဆိုင်ပါသည်။ ဤသည် 2007 ၏ EC အအော်ဂဲနစ်စည်းမျဉ်းဥပဒေအတွက်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်သောတိရစ္ဆာန်များ၏လျော်သောစောင့်ရှောက်မှု, လိုအပ်သည်။ ပဋိဇီဝဆေးကြိုတင်ကာကွယ်မပြုစေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သာတစ်ဦးချင်းကိစ္စများတွင်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အစားအစာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်ဓါတ်ရောင်ခြည် ionizing နှင့်အတူထုတ်ပေးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဆိုးဆေးများနှင့်ကြာရှည်ခံအဖြစ်အပိုဆောင်းခဲထုတ်လုပ်မှုအတွက်လျှောက်လွှာကိုရှာပါ။

အော်ဂဲနစ်အစာကိုဝယ်ချင်သူများသည်တစ်ဦးအော်ဂဲနစ်တံဆိပ်နှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့သောထုတ်ကုန်ရွေးချယ်သည်။ ဤသည် 2001 အတွက်ဂျာမနီမှာစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဂေဟစနစ်ဇာစ်မြစ်ကိုအာမခံ။

အော်ဂဲနစ်အစားအစာကျန်းမာရေးအစားအစာစတိုးဆိုင်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအစားအစာ store မှာဝယ်ယူနိုင်ပါသည်

ထို့ပြင်များစွာသောအော်ဂဲနစ်လယ်သမားတစ်ဦး On-site လယ်ယာဆိုင်ကနေတစ်ဆင့်တိုက်ရိုက်ရောင်းချမှုကိုဆက်ကပ်။ သူတို့ကဒေသခံစူပါမားကက်, စားသောက်ဆိုင်ဒါမှမဟုတ်အဆုံးအသုံးပြုသူထောက်ပံ့, အင်တာနက်ကနေတဆင့်, စိတျအပိုငျးမှာသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်ရောင်း။

အော်ဂဲနစ်အစားအစာအဖြစ်အော်ဂဲနစ်ဖျော်ရည်နှင့် Bionade
သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးအော်ဂဲနစ်အစားအစာဘို့အလိုငှါ

ထုတ်လုပ်သူအီးယူအော်ဂဲနစ်စည်းမျဉ်းအပေါငျးတို့သလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းဖို့ရှိသည်ပါဘူးမဟုတ်သေချာပေါက်ကြောင့်ကျန်းမာရေးအစားအစာအဖြစ်ကမ်းလှမ်းခဲ့သည်ဖြစ်ကြောင်းအစားအစာများ, အော်ဂဲနစ်အစားအစာဖြစ်ရပါမည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ထိုပံ့ပိုးပေးသည့်အရည်အသွေးမြင့်စံချိန်စံညွှန်းများစိတ်ဝင်စားဖြစ်သင့်သည်။

ထုတ်ကုန်၏ပမာဏနှင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမရှိနှင့်စပ်လျဉ်းလျှောက်ထား၏ကုန်ကျစရိတ်လိုအဖြစ်ဇီဝဗေဒထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ကြောင်းသေးငယ်သည့်ကုမ္ပဏီများမကြာခဏခြင်း, အော်ဂဲနစ်တံဆိပျမြားနှငျ့ dispense ။ များစွာသောအိမ်တွင်ဥယျာဉ်မှူးတစ်ဦးဂေဟစနစ်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိုက်ပျိုးမှုအတွက်စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။

သို့သော်ဂေဟဗေဒထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးနှင့်အတူ, ဒါပေမယ့်လည်းဆက်စပ်သည့်ရေရှည်တည်တံ့ရေးနှင့်အတူမသာဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါကြမ်းပြင်အနေနဲ့သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အပြောင်းအလဲနဲ့မှအကျိုး။ သမားရိုးကျလယ်ယာစိုက်ပျိုးမြေသြဇာအတွက်နီးပါးသီးသန့်သိသိသာသာသီးနှံများ၏အထွက်နှုန်းတိုးမြှင့်ဖို့ရည်ရွယ်ထားတဲ့, အသုံးပြုကြသည်။

တဦးတည်းမပေမယ့်ကြောင်းခေါင်းပုံဖြတ်နှစ်ပေါင်းများစွာ operated သည် overlooks ။ အဆိုပါမြေဆီလွှာများထွက် leach သူတို့အနိုင်နိုင်ကျန်းမာ microclimate အဘို့နှင့်အပင်များ၏ထောက်ပံ့ရေးများအတွက်အရေးပါသောအအာဟာရဆံ့။ အထူးသဖြင့်, တွင်းထွက်မဂ္ဂနီဆီယမ်သူတို့ကိုဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်တဦးတည်းပိုတက်စီယမ်တစ်ခုတိုးပွားလာ fertilizes ။

ချိန်ခွင်ထဲကသော pH ။ တစ်ချိန်ချိန်ထိုကဲ့သို့သောမြေဆီလွှာထဲတွင်မပါဘဝဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရေးအတွက်, သို့သော်, အာဟာရတစ်ခုချိန်ခွင်လျှာမှသတိထားရမှာ။ အထူးသလိုအပ်သောအခါ, Re-မျိုးအောင်။ အဆိုပါဝင်ငွေမကြာခဏသမားရိုးကျလယ်ယာစိုက်ပျိုးထက်နိမ့်ဖြစ်ကြသည်။ ဒီအဘို့, ကြမ်းပြင်နှစ်ပေါင်းများစွာအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။

ရေရှည်တည်တံ့၏စည်းကမ်းချက်များ၌, စားနပ်ရိက္ခာပို့ဆောင်၏ကုန်ကျစရိတ်ကအဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးမှပံ့ပိုးသည့်ဧရိယာ၌၎င်း၏ထုတ်ကုန်ကိုဝယ်သူများသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျထောင့်ပတ်လည်ရှိအော်ဂဲနစ်လယ်သမားများရာသီအဓိကအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမဝယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

သူတို့ကိုရှည်လျားသောသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးငြိမ်ဝပ်စွာရှင်သန်ရန်အဘို့အသမားရိုးကျအစားအစာများကိုစောလွန်းမကြာခဏရိတ်သိမ်းနေစဉ်ဤရွေ့ကား, စပါးရိတ်ရာကာလမှာအပြည့်အဝရင့်ကျက်ကြသည်။ ဒေသတွင်းကနေအော်ဂဲနစ်အစားအစာအတွက်အာဟာရအကြောင်းအရာထို့ကြောင့်ထူးခြားဆန်းပြားထုတ်ကုန်ထက်အကြိမ်ပေါင်းများစွာအားဖြင့်ပိုမိုမြင့်မားဖြစ်သင့်သည်။

အဆိုပါသမားရိုးကျစားနပ်ရိက္ခာထုတ်လုပ်မှုအော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရေးနှင့်တိရစ္ဆာန်သက်သာချောင်ချိရေးနှင့်ဒီထက်အချိန်စားသုံးရန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်စျေးနှုန်းချိုသာဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်, အခြားသူများအကြား, သတ်ဘို့ရာထားသောတိရိစ္ဆာန်များ၏ထိန်းသိမ်းမှုကိုအတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။ ပဋိဇီဝဆေးများ၏ကြိုတင်ကာကွယ်အသုံးပြုမှုမရှိပါကရောဂါများဖြစ်ပွားတစ်ဦးစုစုပေါင်းဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

ဗီတာမင်နှင့်အတူကျန်းမာအစားအစာ
အော်ဂဲနစ်အစားအစာ

အဘယ်သူသည်ကြီးထွားဟော်မုန်းများ၏အုပ်ချုပ်ရေးမဟုတ်တော့တိရစ္ဆာန်များမွေးမြူရေးလုပ်နေကြရသောရမယ်သက်ညှာ။ ရောဂါကုသမှုတွင်အသုံးပြုသည့်သဘာဝအရင်းအမြစ်များကို Are ကြောင့်မကြာခဏဆောင်ရွက်ရန်ရှည်ကြာပါသည်။ မဟုတ်အနည်းဆုံးမရှိအထွတ်အထိပ်အထွက်နှုန်းတစ်ဂေဟဗေဒစိုက်ပျိုးသောမြေဆီလွှာထဲကနေရယူနိုင်ပါတယ်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်အချက်များအော်ဂဲနစ်စားသောက်ကုန်များ၏စျေးနှုန်းအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အော်ဂဲနစ်အစားအစာသမားရိုးကျထုတ်ကုန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပိုစျေးကြီးဖြစ်ရပါမည်, ဒီတော့အော်ဂဲနစ်လယ်သမားများအတွက်ကုန်ကျ-ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ အများအပြားဖောက်သည်ယခုအစားအစာများ၏ဇာစ်မြစ်အာရုံစိုက်ပေမယ့်သူတို့ထဲကအများစုနေဆဲအနိမ့်လျှော့စျေးစျေးနှုန်းများကြိုက်နှစ်သက်သည်။

အလွန်နည်းပါးကိစ္စများတွင်ဘဏ္ဍာရေးရှုထောင့်ကတော့စျေးပေါစျေးဝယ်ဖြစ်ပေါ်။ အဲဒီအစားကအရေအတွက်ပထမဦးဆုံးကြွလာရသောထုတ်ကုန်များ၏မဆင်မခြင်အကွာအဝေးဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အော်ဂဲနစ်လယ်သမား၏တည်ရှိမှုအဘို့အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုမသာရှိပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီနှင့်ဆငျးရဲဒုက်ခ၏သဘောသဘာဝများ၏ကျန်းမာရေး။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကောင်းစွာဖို့တက်ကြွစွာအလှူငွေပါစေနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာ၏ရေရှည်တည်တံ့ရေးအထောက်အကူပြုဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လက်၌အသီးအသီးရှိပါတယ်။

a Comment ချန်ထား

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာနှင့်အတူမှတ်သားထားတဲ့ * မီးမောင်းထိုးပြ။