Bescherming tegen zonnebrand en de gevolgen ervan

De zomertijd is vakantietijd en een geweldige kans om allerlei buitenactiviteiten te doen. Jong en oud moeten niet vergeten om voldoende zonnebrand in te wrijven. Maar waarom is bescherming tegen zonnebrand zo belangrijk, waarom moet je je huid beschermen tegen te veel blootstelling aan de zon en wat is de beste manier om het te doen?

Fehlender Schutz vor Sonnenbrand und seine Folgen

De UV-straling in het zonlicht beschadigt de huid wanneer deze te lang wordt blootgesteld. Dit kan onder andere pijnlijke zonnebrand veroorzaken, waarbij de huid erg gevoelig wordt voor druk.

Zonnebrand op vakantie
Bescherming tegen zonnebrand

En ook allergische reacties zijn mogelijk.

Zonnebrand is bijzonder gevaarlijk, maar vooral omdat ze op de lange termijn gezondheidsschade kunnen veroorzaken, zoals huidkanker.

De juiste voorzorgsmaatregelen

Op vakantie is het natuurlijk bijzonder gemakkelijk om een ​​zonnebrand te krijgen, want het is heel vaak alleen licht gekleed onderweg.

Bovendien vergeet men vaak dat het mogelijk is om een ​​zonnebrand te krijgen, zelfs in een bewolkte hemel of in halfschaduw. Permanente beschermingsmaatregelen zijn daarom onmisbaar bij het reizen naar warme landen. Een gemakkelijke manier om uzelf tegen de zon te beschermen, is het dragen van volledig geklede kleding.

zonnebrand
Bescherming tegen de zon is belangrijk

Omdat dit bij warme temperaturen niet altijd aangenaam is, moet het zo licht en luchtdoorlatend mogelijk zijn. Dit maakt je niet zweten als je een beetje beweegt. Zonmutsen maken ook deel uit van de kast of als alternatief een parasol.

Draag alleen een zwempak, een badpak of een bikini. Gebruik een zonnebrandcrème met een hoge SPF. Of u nu vol of licht gekleed bent, u mag de zonnebril nooit vergeten, zodat de ogen worden beschermd tegen overmatige straling. Als u deze eenvoudige regels volgt, kunt u nu op vakantie gaan!

Als je eenmaal een kreeft bent geworden

Als de schil rood is als een gekookte kreeft, weet je dat je te lang in de zon hebt gelegen. Dus wat te doen als het je één keer heeft geraakt en de huid brandt en jeukt? Koelcrèmes en lotions hydrateren en helpen de huid herstellen.

Bescherming tegen zonnebrand
Zonnebrand beperkt de vakantieplezier

Vaak worden producten met aloë vera of kamille aanbevolen. Welke hulp het beste is, is ook afhankelijk van het huidtype. Daarom kan het voordelig zijn om meer crèmes in het assortiment te hebben. Wat ook heel geschikt is voor pijnverlichting, zijn koele enveloppen of douches. Bovendien moet u veel drinken om de gestreste huid te verlichten.

Voor matige en ernstige zonnebrand, is het raadzaam om ontstekingsremmende medicijnen van een arts te krijgen. Huismiddeltjes worden over het algemeen slechts in beperkte mate aanbevolen. Het wordt vaak geadviseerd om Quark op de getroffen gebieden te wrijven tijdens een zonnebrand.

Hoewel dit vooral aangenaam afkoelt, maar door de bestaande bacteriën ook tot infecties of allergische reacties kan leiden, waardoor de situatie alleen maar erger wordt.

Laat een bericht achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met * gemarkeerd.