Onani | opplysning

I prinsippet er det viktigste poenget med onani at det er helt naturlig. Onani eksisterer selv i dyreriket, så det er ingenting å skamme seg over. I tillegg er hver person ganske individuell, det vil si, det er ikke en oppskrift for alle.

Hva menes med onani?

Derfor teller alt til selvtillit, noe som gir en personlig glede, uten at en partner er involvert. Dette kan oppnås ved å bruke egne hender eller visse sextoys, ofte støttet av erotiske fantasier, litteratur, bilder eller filmer.

Onani selv oppfyller et viktig formål i utviklingen, spesielt for ungdom: Ved å utforske sitt eget ønske utvikler de et positivt forhold til sin egen kropp under puberteten og lærer dermed hva seksuelle behov de har. I tillegg blir i masturbasjonen, så vel som under samleie, lykkehormoner frigjort, slik at det også kan bidra til å redusere stress.

Hvordan virker onani for menn?

Onani for menn er relativt enkelt. For de fleste menn er det nok å stimulere penis for å nå klimaks. For dette formål er skaftet dekket med en hånd, styrken på håndtaket avhenger helt av dine egne preferanser, og riktig opp og ned bevegelse sikrer riktig spenning.

Onani
Onani på mannen

Viktig her er bruk av egnet smøremiddel for å unngå sårhet. Intensitet og tempo kan økes sakte eller variert igjen og igjen.

Det er for menn, men også såkalte onani som er modellert på en ekte vagina. Disse gummi hulene føle noen ganger mer, noen ganger mindre naturtro, og er i tillegg utstyrt med noen små klumper for økt stimulering eller til og med små vibrasjonsenheter.

Selvfølgelig kan menn også utvide deres glede: Spesielle penisringer gjør at blodet ikke strømmer ut av erektilvevet etter klimaks. Ereksjonen gjenstår for en andre runde.

Det er tilrådelig å også holde seg klar til et lommetørkle, tross alt, ville du nesten ikke måtte sprute inn på badet rett etter klimaks. Visse metoder fra media, for eksempel bruk av eplepai eller støvsugerrør, anbefales ikke av hygieniske grunner forresten. Hvis du vil inkludere varer, bør du bare ty til passende sextoys, fordi bare disse garanterer at det ikke oppstår helseskader. Etter bruk, bør disse lekene rengjøres tilsvarende.

Spesielle prikkende løfter på menn stimuleringen av P-punktet, noen inches innvendig på anusens fremre vegg. Noen menn kan oppleve rent gjennom denne stimuleringen uten å berøre penis en intens orgasme - her, bare verdt å prøve. Men her er en forsiktig tilnærming hensiktsmessig, fordi anusen først må venne seg til den uvanlige behandlingen. For å møte P-punktet perfekt, er det spesielt preformede leker, noen ganger også med vibrasjonsenheter.

Et spesielt pluss tilbyr masturbasjonen for menns helse: En vanlig utløsning, enten ved masturbation eller samleie, forhindrer fremtidige prostata problemer.

Hvordan er onani for kvinner?

For kvinner er masturbasjonen litt mer kompleks, siden ikke hver kvinne reagerer umiddelbart på bestemte berører. Ofte er det ikke en ren massasje av kjønnsområdet. Det anbefales å stimulere klitoris og skjede samtidig for maksimal glede - og, om mulig, G-spot også med den.

Onani
Onani kone

Dette er plassert på vagina's indre indre vegg. Han kan nås med sin finger, men det er lettere med spesielle preformede sextoys. Ideelt sett bør disse lekene også vibrere, så for kvinner i masturbasjonen er det mulig med flere orgasmer.

Som regel bør intensiteten og tempoet i kontakten sakte økes. Noen erogene sones av kvinnen er bedre forsynt med økende spenning, og deres berøring føles veldig bra bare etter en stund. I tillegg er kvinner bare veldig våte fra et visst nivå - for begynnelsen kan det derfor være ganske riktig å bruke smøremidler.

Mange kvinner finner ekstra anus stimulering, for eksempel gjennom en analplugg, veldig spennende. Det skal være avslappet og testet med mye smøremiddel. Alt er mulig, ingenting må gjøres. Svært prikkende kan også være en samtidig stimulering av brystvorten, for eksempel med bånd eller fingrene på en frihånd.

Det er mange forskjellige onani-hjelpemidler for kvinner. Spekteret spenner fra enkel dildo til vibrator til komplisert utstyr der kvinner bokstavelig talt kan ri til klimaks. I de fleste tilfeller er imidlertid to hender eller bare en dildo eller vibrator tilstrekkelig.

Når du bruker hendene, bør du sørge for at neglene ikke har skarpe kanter og nødvendigvis rengjør hendene før onani.

Spesielt kvinner som har problemer med å nå orgasme under normal kjønn, får bedre kunnskap om sine erogene soner under onani. Med litt erfaring kan de forsiktig peke ut partneren under samleie, hvilke deler han bør stimulere på hvilken måte og bringe dem til en intens klimaks.