سنبورن جي خلاف تحفظ ۽ ان جا نتيجا

سمر وقت موڪلن جو وقت آهي ۽ سڀني قسمن جي ٻاهران سرگرمين جي لاء هڪ بهترين موقعو آهي. نوجوان ۽ عمر بلڪل سنسڪين سان رڱڻ ۾ وسارڻ نه وسارڻ گهرجي. پر سورابرن کان تحفظ ڇو ضروري آهي، توهان کي توهان جي چمڪڻ کي تمام گهڻو نموني کان بچائڻ جي ضرورت آهي ۽ ڇا ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي؟

سورجرن جي خلاف تحفظ جو خاتمو ۽ ان جا نتيجا

لائيٽ ۾ موجود يوائي ريڊيشن کي چمڙي کي نقصان پهچائيندو آهي جڏهن ته جڏهن به ان کي تمام گهڻو ڊگهو آهي. ٻين شين جي وچ ۾ دردناڪ سورجرن جو ڪارڻ بڻجي سگهي ٿو، جنهن ۾ چمڙي دٻاء جو تمام گهڻو حساس ٿيندو.

موڪلن تي سننن
سنبورن جي خلاف تحفظ

۽ پڻ ڦيري جي رد عمل ممڪن آهي.

سنبورن خاص طور تي خطرناڪ آهن، پر خاص طور تي ڇو ته انهن کي ڊگهي عرصي ۾ صحت جي نقصان جو سبب بڻائي سگھي ٿو، جهڙوڪ چمڙي جي سرطان.

سڄي صحيح حفاظت

رخصت تي، اها پڪ آهي ته خاص طور تي هڪ سنبرن حاصل ڪرڻ آسان آهي، ڇاڪاڻ ته اهو اڪثر وقت ۾ صرف جلدي طرح انداز سان ڪپڙن جي آهي.

ان کان سواء، اڪثر ڪري اهو وسري ٿو ته اهو ممڪن آهي ته اڀرندي آسمان ۾ يا جزوي سيڊ ۾ پڻ سورجنا حاصل ڪرڻ. جڏهن ته مستقل تحفظ جي قدمن کان پوء گرمي جي سفر لاء سفر ڪرڻ لازمي آهي. سج کان پاڻ کي بچائڻ جو هڪ آسان رستو مڪمل طور تي لباس لباس پائڻ لاء آهي.

sunburn
سج کان بچاء اهم آهي

ڇاڪاڻ ته اهو گرم گرمي ۾ هميشه خوشگوار نه آهي، اهو هجڻ گهرجي جيئن روشني ۽ هوائي ممڪن ممڪن آهي. جڏهن توهان ڪجهه ٿڪايو ته توهان کي تڪليف نه بڻائي. سج هئڻ وارا وارڊبي يا متبادل پاراسول جو حصو پڻ آهن.

فقط ھڪڙي قسم جي ڪپڙا ڪپڙا، ھڪ جھڙا ڪپڙا يا سائيٽون، ھڪڙو سني اسڪرين ڏانھن رھڻ گھرجي، جنھن کي ھڪڙو ايس ايس پي آر آھي. ڇا پوري يا مڪمل طور تي لباس پائڻ، توهان ڪڏهن به چشمي کي وسارڻ نه گهرجي، تنهنڪري اکيون گهڻو ڪري تابع کان محفوظ آهن. جيڪڏهن توهان انهن سادي قاعدن تي عمل ڪريو ٿا، توهان هاڻي موڪلن تي وڃو!

هڪ دفعو توهان هڪ لابسٽ بڻجي ويندا آهيو

جيڪڏهن چمڪندڙ ڳاڙهو لوبسٽ وانگر ڳاڙهو آهي، توهان کي خبر آهي ته توهان سج ۾ تمام ڊگهو ٿي چڪا آهيو. پوء اهو ڇا ڪرڻ چاهيندو آهي ته هڪ ڀيرو توهان کي ماريندي آهي ۽ چمڙي ۽ جلدي آهي؟ کولنگ ڪمن ۽ لوشن کي چمڙي ڏيڻ ۽ جلد جي مدد ۾ مدد.

سنبورن جي خلاف تحفظ
سنبورن کي موڪلن جي خوشي جي حد تائين محدود آهي

گهڻو ڪري، مصنوعات جو الرو ويرا يا چيمومائل جي صلاحيت آهي. جيڪو بهترين مدد، چمڙي جي قسم تي پڻ منحصر هوندو آهي، ڇو ته اهو حد تائين وڌيڪ ڪيميائي حاصل ڪرڻ لاء فائدي هوندو. درد جي رسوائي لاء پڻ مناسب آهي، ٿڌو لفاف يا مينهن وارا آهن. ان کان سواء، توهان کي دٻاء واري چمڙي کي نجات ڏيڻ لاء گهڻو پيئڻ گهرجي.

معتدل ۽ شديد سورج لاء، اهو مشورتي طور تي ڊاڪٽر کان وٺي دوا وارو ضد دوا حاصل ڪرڻ مشورو آهي. گهر جا علاج صرف عام طور تي سفارش ڪري رهيا آهن. اهو معمولي طور تي ڪاوڙ جي متاثر علائقن ۾ ڪڪرن کي ڪڻڪ ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

جيتوڻيڪ هي ٿڌ گهڻو خوشگوار آهي، پر موجوده بيڪٽيريا جو سبب صرف ان صورت ۾ وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو.

تبصرو ڪيو

پنهنجي اي ميل ايڊريس شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن سان لڳل آهن * چونڊيا.