Natura Faanatura | Falemaʻi & Lelei

Matagofie mai le natura e faia i mea masani e masani ona i ai i foliga vaaia o le natura masani. O nei mea e le gata ina maua ai se lagona o le ola lelei, ae e le afaina foi i mea e faaaogaina. O le manaʻoga mo le ola, gafatia ma soifua maloloina lelei o loʻo tuputupu aʻe, o le mea lea o le a avea ma mea e sili atu ona lauiloa ma lauiloa.

E faʻapefea ona e iloa foliga vaaia masani?

E le o faʻamalamalamaina e le tulafono ni mea faʻalenuʻu faalenatura ma o le mea lea e leai se faʻamaufaʻailogaina lelei. E tele tala faʻailoga faʻavae mai le alamanuia e taufaasese pe ae faʻatauina. Ae ui i lea, o nisi faʻamaufaʻailogaina faʻamaonia na faia i le taimi. O nei oloa e amata mai i le galueaina o mea gaosi e gaosia ai le gaosia o meaola. O le mea lea, e mafai ona e iloa vailaau masani i le taimi e tasi i luga o le faamaufaailoga.

Faʻaipoipo le fafine ma faʻalelei ile lavalava i le spa, spa ma le tinoAe o le mea e leaga ai, e le na o se faamaufaailoga. O le mea lena e fai si faigata. E ui i lea, e mafai ona e manatu o mea uma o loʻo faʻaaogaina e maua mai i oloa e iai faʻamaufaʻailoga mai le natura. Oona, gaʻo, suauʻu, lanu ma mea manogi e mafai ona gaosia mai minerale, fualaau faisua ma e iai ni nai tuusaunoaga mai meaola manu. Taboo o faʻasalaga, silicones, faʻataʻitaʻiga o meaola ma le faʻaliliuina o le leitio. O faʻamaufaʻailoga lelei e aofia ai le "NaTrue", "Faʻataʻitaʻiga Faʻataʻoto Faanatura" ma le "EcoCert".

Matagofie mai le natura e maloloina

I foliga masani masani o vailaau oona oona e mafai ona aʻafia ai aʻafiaga ma faʻamaʻi. I le faʻamaonia, o nei mea e le afaina. Ae fai mai le au faitio e le iloa e se tasi pe faapefea ona gaoioi ia mea ma isi mea e faʻaaogaina. I mea e masani ai, e le faʻasaina nei mea feteenai. Ae e tusa lava pe o mea e masani ai o loʻo i ai ni mea faʻapitoa o loʻo mafai ona afaina ai allergies. E leai se tasi e mafai ona faʻamaonia o teuteuga faanatura poʻo mea masani e teuteu lelei ai.

O oloa eseese o vailaau masani

I foliga vaaia masani, o loʻo i ai mea uma e iloa ma manaʻomia e se tasi. O nei mea e aofia ai mata ma le tausiga o mata, tausiga o lauulu, siaki ma lipstick, faamamaina o le tino, fasimoli, kulimi lima, tausiga o le la ma sili atu.

Faʻaeteete alofa

Ae maise lava o lo tatou paʻu e manaʻomia le faʻaeteete ma le faʻaeteete ma le tausiga malu. O loʻo faʻaalia i aso taʻitasi i aʻafiaga o le siosiomaga. O le paʻu e faʻaaogāina mea uma ma faʻatau atu i totonu o le tino. O vailaʻau e aofia ai vailaʻau e ono afaina ai le paʻu. Faʻafiafiaga natura, i le isi itu, lagolago ma toe faʻafouina o tatou paʻu ma faʻalelei ma lamolemole.
Fafaga oe lava i le matagofie o le natura. E sili ona lauiloa o mea faʻapitoa masani o se meaalofa ma se mea e sili ona faapitoa.

Le lelei o mea masani

I totonu o le natura masani e te iloa ai e toetoe a leai se mascara e le tumau pe leai. E oo lava i le sunscreens ma le puipuiga o le la i luga o le 20 poʻo lipsticks susulu e te sailia i se mea le aoga. E le mafai ona faʻasalalauina gele ma goupulu ma e le mafai ona tufatufa lelei meaʻai. O silicones ma pulupulu o nisi taimi e sili atu ona leaga. E oo lava i lauulu lauulu lauulu ei ai mea le lelei, e le uma ese le lauulu lauulu ma o le lauulu e mama i le lanu e le mafai.

Vaaiga faalenatura mai le ulu i le toe

E tele ma sili atu tagata faʻatau e mananao i se tausiga faʻapitoa ma nofoaga i oloa gaosi mea e gaosia. E fiafia lo matou paʻu ina ia tausia ma le agamalu ma le sili atu mai punaoa faanatura. I le taimi nei, e tele kamupani e ofoina atu foliga vaaia faalenatura ma o loʻo faʻaauau pea.

Fafagaina faalenatura ma le suauʻu popo

Tausiga o le paʻu i fua
Faʻafiafiaga faʻapitoa mo se paʻu matagofie

O le suāuʻu popo e tamaoaiga ma e tele le susu. E talafeagai lelei lenei mo le tausiga o lauulu. I le avea ai ma se lauulu masani, e mafai ona faʻaaogaina i le lauulu pe a faʻapala. E faʻafefeteina ai, e mafai ona e sosogi le tasi i le isi i ou lima. E sili le tuua o le suauu popo i totonu o le lauulu mo ni nai itula. O le umi o le taimi faʻaalu, o le sili atu foi lea o le aoga mulimulicare.

A maeʻa ona faʻaalia, e tatau ona fufulu lelei le lauulu ina ia le toe lagona ai le manaia. E masani lava o le lauulu susulu ma lauulu o le a avea ma taunuuga. E le gata e faʻaaogaina le mea faʻamamaina mo le lauulu, e aoga foi i le paʻu. Auā o le tausiga antibacterial o meatotino e iloa ma talisapaia. E mafai ona faʻaaogā le suāuʻu popo mo le tino atoa. Mata, laugutu, lima, vae, o le tino atoa o le a lagona lemu lemu pe a uma le tausiga ma sogisogi lelei. O tino o le tino e vave ona mamago e faʻavaivai ma faʻavaivai. O le tamaoaiga e tatau ona i ai i le faʻaaogaina o suauu i luga o paʻu paʻu.

O le suāuʻu popo o se tausiga masani mai le ulu i le toe. E mafai ona faʻaaoga mo le tino atoa, o lea la e sili ona lauiloa.

Faatau le suauʻu popo saʻo

E mafai ona faʻatau sau suauʻu popo i falemaʻi ma falemaʻi. A e faʻatau, e tatau ona e mautinoa e leai se sao o mea faʻaopopo.

tino kulimi

O le tausiga masani faalemafaufau o le paʻu e masani ona amata i se tino o le tino. O le kulimi o le tino i mea e masani ai le natura o loʻo i ai mea e pei o le soya, pata pata ma le almond oil. O le paʻu e faʻamamaina e le fua o le eletise mo se taimi umi. Ole tausiga ogaoga ma le puipuiga lelei o le paʻu e maua ile vitamini C ma E.

creams tino

Afai e matutu le paʻu e tatau ona e faʻaogaina se mūmū tino.
Mo le paʻu mago ma le pata o le tino ua faʻamaonia. O loʻo i ai le suauʻu Macadamianus, lea e fafagaina ai le paʻu ma tuʻuina ai nofoaga mago e lava le lipids. I le faʻaaogaina o mea o le fugalaau manaia, o le paleni o le paʻu o le paʻu e faʻamalosia ma puipuia le paʻu.

peeling

O se faʻalavelave faʻapitoa e manaʻomia se siaki masani. Mo le tausiga masani o le tasi e faʻaaogaina ai oloa ma algae eseese, faʻalavelave o minerale o le sami ma fualaau faisua mo le faʻatonutonuina o le susu.

O le tausiga faalenatura ua faasolo ina faateleina le lauiloa. O se punavai o talavou mo le tino ma mo le paʻu.

Recipes: Faʻafiafiaga faʻapitoa mo le fale

E le mafai ona faʻatau faʻamaʻi tino masani. Soo se tasi lava e mafai ona ia faia a latou lava mea masani ile fale. Faʻataunuʻu ile natura faʻaleleia ole fale, e mafai ona e mautinoa atoatoa o mea e faʻaaoga e masani lava ma e leai ni vailaʻau e aofia ai.

foliga
Faʻataʻitaʻi ile mata - fausiaina oe lava mea e te masani ai

Faʻamanatuga mo fofo masani Faʻamatalaga mata

E mafai ona faigofie se masini mata ma vave mai le quark ma nisi o meli. E sili foi ona lelei le faʻamalolo o le tino ile tino. O nei mea e faia mai se lalolagi faapitoa. E faʻamamaina lenei palapala, faʻagogo ma faʻamamaina i le suauu ma le vai.
I le fale, e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi le 1 i le teasene siva ole 2 o le faʻamalolo i le vai seia oʻo ina faʻapipiʻiina le pulupulu. O le lalolagi e tufatufa atu i luga o foliga ma faʻafefea ai ona faʻaleagaina le le mama ma le palapala mai le paʻu.

A maeʻa se togafitiga, e mafai ona e fufulu mata mata ma maua ai se aafiaga malosi. Afai e sili atu ona maaleale lau paʻu, e mafai ona e fufulu mata mata i le vai mafanafana. Mo le tausiga ile mata puipui, e mafai ona e faʻaaoga se jojoba poʻo se suauu almond. O lou paʻu o le a lagona le manaia ma le manaia.

Lave vave le suʻa

Mo le suʻaina o le tino e te le manaʻomia ni mea e tele. Ave tolu laulau sipuni o le kofe susu, tolu sipuni tele o le almond olive, suauu paʻu, poo le olive olive, ma faʻaosoina lenei tino i totonu o se pusa. O le taimi nei e te suʻeina vaega o le tino o loʻo manaʻomia i ni pepa malie, agamalu. Mulimuli ane, fufulu ma le tele o vai inu.

Tausia lima

Ae maise lava o lima e matua mamafa ma o le mea e sili ona leaga ua le amanaiaina. Faʻatasi ai ma le vai meli e mafai ona e faʻamalolo ou lima paʻu ma mago. Pau lava le mea e tatau ona e faia o le faaopoopo atu lea o le 1 i le xNUMX punetuni o le meli i totonu o se pesini ma sina vai mafanafana ma faʻanofo. Fufulu ou lima i le 2 mo ni nai minute, ona fufulu lea i le vai manino. O le meli o se oloa faʻapitoa ma o loʻo tumau pea mea aoga ao faʻamaʻiina.

Totoga mo le natura masani Faʻaleleia o le soifua maloloina lelei

O le spa e le gata o le malolo, o se mea e fafagaina ai foi. Faatasi ai ma nai mea aoga e mafai ona e saunia se taele lelei ile fale. Mo le bath bath, faʻaopopo se ipu pata pata i le vai inu, sina suāuʻu olive ma le 1 i le 2 sipuni sipuni o le meli. Mo se manogi sili e mafai ona e faʻaopopoina ni nai mataua o le rosa. E faʻafetai lou paʻu ia te oe.

footbath

O ou vae foi pe na o le manaʻomia foi o le tausiga lelei.

Ave se pesini o ni nai vine ma sasaa vai inu i luga ia i latou. Tuu i luga e alu seia oʻo ina lelei le vevela mo vae. A maeʻa le vaevaega e tatau ona faʻafefe o ou vae i se kulimi mauoa.

Recipes for cosmetics masani e faigofie ma vave ona kopi. E naʻo oe e manaʻomia ni nai mea e sili ona e maua ile fale. Taumafai e aoga tele.

Faʻataʻitaʻi oe lava ia i mea lelei

O le faʻaleleia o mea lelei e te faʻaleleiina oe lava e lauiloa ma talisapaia atili. E toʻatele e iai ni faʻafitauli i faleoloa tau faleoloa aua e mafai ona mafua ai le vevela ma le vevela paʻu.

Faʻamanuiaga o vailaʻau maloloina

Soifua maloloina maloloina mai le natura
E mafai ona e faia ni vailaʻau maloloina lelei oe lava ia

Afai e te manaʻo e fai au lavalava, ona filifili lea mo oe oe lavalava e te faʻaaogaina.

O le faʻaleleia o mea e faʻaleleia ai oe lava e sili atu le taugofie nai lo oloa faʻatauina. Faʻafiafiaga fale e faʻalelei ai foi le siosiomaga. O fua o le tele o fua o fua o loʻo totoina, e pei o otaota, fualaau aina ma suauu. O aso taʻitasi e tausi ai oloa e pei o kulimi, fasimoli poʻo faʻavavevave e vave ma faigofie ona paʻi. O le mea moni e le mafai ona e gaosia ni oloa faʻapitoa e pei o se suauu anti-mimigi oe i le fale, ae na o ni nai laasaga faigofie o se kulimi foliga. O lenei mea e maua ai le tele o le susu ma le gaʻo ma o loʻo i ai se faʻaleleia lelei o se foliga puipui.

Aiseā e tatau ai ona e faʻaogaina faʻamalositino maloloina?

Soo se tina e manao i lona aiga ia ola lelei, vaai mo mea masani ma maloloina pe a faʻatau. E oʻo lava i le faʻalelei, o le tele o mea e fai e oe lava oe. Ae e tutusa lava lona taua iina. O le paʻu e faʻaaogāina mea oona ma tuʻuina atu ia tatou tino, pe o latou popole poʻo mea e afaina. O masaniga masani o mea faʻapitoa e sili ona faʻafitauli mo tagata o loʻo iai ni lagona maʻaleʻale. O le mauaina o le tausiga saʻo e taugata tele. O le tele o oloa e masani ona faʻaleagaina le faafitauli nai lo le faia lelei.

Ina ia maua le oloa lelei mo oe lava, e sili ona e faia oe lava ia. Ina ia faia oe lava mea maloloina lelei, e te manaʻomia na o ni nai vaega. O nisi mea e mafai ona maua i le fale.

E mafai ona e faia oe lava

E tele oloa e mafai ona e faia oe lava ia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e faia ni vailaʻau e pei o le paʻu kulimi, kulimi, pata o le tino, suauʻu, tausiga o le tino, puipui o le la, le pamu lip, tausiga o le paʻu, tausi pepe ma sili atu. E oʻo lava i solo susu mo tamaiti laiti poʻo le aveeseina o le susu e mafai ona faia e oe lava ia. O le faia e le tagata lava ia e tumu i mea e fafaga ai meaai, e maloloina, faʻamalositino ma sili atu ona taugofie.

O le faʻaleleia o mea e faʻaleleia ai oe lava ia o lona uiga o le tele o mea aoga O se avanoa e te iloa tonu le mea o loʻo i totonu o le oloa. E le gata i lea, e sili atu le taugofie nai lo faʻatau oloa.

Aiseā e puipuia ai e le natura meaola e puipuia ai tausaga

E lelei mea e teuteuina ai le tino mo la tatou paʻu ma tumu i mea lelei, ae aiseā e puipuia ai e le natura foliga o le tino mai le matua?

O vailaau masani e puipuia ai mai le oona

O le tele o oloa gaosi e aofia ai vailaʻau vailaʻau matautia. I le vai, meaʻai ma lavalava, tatou te faʻaaogaina ai ni mea faʻafefete. O le mea lea, e tatau i se tasi ona taumafai e aloese mai toxins mai mea teuteu. Mo le faʻaitiitia o le toxin avega a le tino, o le faʻaaogaina o vailaau masani e mafai ona fesoasoani. O vailaʻau matautia e faʻaaogaina i oloa e tele mo le faʻamaloloina, faʻasaoina, meaʻai ma le fasimoli e faʻateleina ai le faʻamaʻi.

E i ai vailaʻau e iai aʻafiaga-pei o le tino ma mo lena mafuaʻaga e ono faʻafefe ai le paleni o le hormone ma taʻitaʻia ai faafitauli faʻalesoifua maloloina. O vailaʻau faʻamaʻi e mafai ona ulu i totonu o le tino e ala i le paʻu, lea i le tulaga sili ona leaga e mafai ona faʻamalosia ai faafitauli faʻaleaʻologia o le neurological, oona, cancer ma le maʻisuka.

Tumau talavou i foliga masani

O vailaʻau vailaʻau i mea faʻafefiloi e mafai ona afaina ai lou soifua maloloina. O vailaau natura e lagolagoina le faʻaleleia ma le faʻamalolo o aafiaga. Vitamini e mafai ona fesoasoani e puipuia ma faatuai le faagasologa o le soifua matua.

Faatasi ai ma le natura masani e le gata ina lagona e tagata uma le laʻitiiti, ae e foliga foi e laʻitiiti.

Pe a paʻu le paʻu

Ata o se teine ​​lalelei fiafia ma lemoni, i luga papaʻe
Mata faalenatura faalenatura

A paʻu le paʻu, e mafai ona avea ma faailoga o le paʻu o le paʻu. Faʻasaga i le vaivai o le paʻu o loʻo i ai se fofo masani faigofie. Aua e tatau i le tagata lenei ona liusua le stearin i sina mea vevela ile vevela vevela, faaopoopo le triethanolamine ma faʻapipiʻi mo le sefulu minute. A maeʻa ona faʻafilemu le paluga, faaopoopo ni nai mataua o le rosa, vai, suamato ma le sua o le tipolo ma faʻafefiloi mea uma seia oʻo ina faia se kulimi.

Vaʻavaʻai mata

O le mea moni, pe a iloa uluaʻi maunu, e manaʻo le tasi e fai se mea e uiga i ai. Ina ia puipuia le faasologa o le matua mai le faʻaaogaina ma le matuia, e mafai ona fesoasoani togafitiga masani. I le maualalo o le vevela o le vevela, beeswax, leu o le ate o le ate, almond oil and lanolin. Faʻafefiloi le suauu ma le kulumba suamalie ma ni nai mataʻu. Faʻailoa mea uma seʻia maeʻa. O lenei ua oʻo mai mo le 48 itula i le pusaaisa. E tatau ona faʻaaoga le kulimi i le afiafi ao leʻi alu i le moega ma tuʻu i le po. O le a e vaʻaia le eseesega pe a uma le lua i le tolu vaiaso.

O le fesili pe aisea e puipuia ai e le natura foliga vaaia o le tino mai le matua. E puipui ai le paʻu ma le tino mai vailaʻau vailaʻau ma fesoasoani pe a amata ona paʻu ma paʻu le paʻu.

Tuua se Faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia o loo faailogaina i * faamamafaina.