Fafagaina susu | Pepe ma le maʻitaga

Pe tatau ona ou susuina loʻu pepe? Se fesili e fesili ai le tele o tina faatalitali. Mo nisi o se mea manino, ae le mo isi. E toatele e tau mafaufau pe faapefea ma le auala e faia ai "saʻo" poʻo le mea e te sailia pe a fai le susu.

Fafagaina susu - o se mea o lagona

Aemaise lava i le tamaitiiti muamua e masani lava o le le mautonu tele, ae faateia iloa foi oo tina le tele o taimi uma pe a le tamaitiiti lona lua po o lona tolu faafuasei faailo matua ese lava manaoga ma tali e faʻasusu pe a lona tei matutua.

pe tatau ona ou susuina loʻu pepe
Pe tatau ona ou susuina loʻu pepe? Faamatalaga ma fautuaga

Fafagaina o susu e pei o fesoʻotaʻiga le vavalalata i le va o le tina ma le tamaititi

Ae ui i lea, o le poto masani o tina ma faatosaga ua faaalia ai o le atuatuvale po o le fausiaina o susu e leai sona mafaufau. Aua o le tasi itu o loʻo i ai le malamalama, ae i le isi lima o le tamaititi.

Ma o lena mea ua na o se tala i le mataupu. O ona manaʻoga, manaʻoga, lagona o le fiaaai, ae o le manaʻoga mo le vavalalata ma le saogalemu o le a fuafua ai le ala ma le paʻu o le susu i le taimi. I le uma, o le tagatanuʻu laititi o le lalolagi o le tagata autu i tulaga o le susu.

Afai e talitonu Tina i lana tama, e aafia ai, ma ei ai sona malosi, o le auala moni sili lea e foia ai faigata muamua. E faatatau foi lenei i le fesili pe o le a le umi e tatau ona susu ai le susu. E le gata i lea, e leai se tulafono, leai se tulafono. Pau lava le mea e fiafia ai tina ma tamaiti, e lelei.

Afai o le manaʻoga mo le tasi itu, o le tele o le taimi e tali atu ai le isi itu i le lagona o le taimi e taofi ai. O le fesoʻotaʻiga i le va o le tina ma le tamaititi e toetoe lava o faʻatatauga ma lagona, e le o ese pe a fafagaina.

Energizing Breast Milk

Afai e mafaufauina le susu i le itu paleni, e tumau pea e faamamafaina ai e leai se mea e suitulaga i le susu susu. O vailaʻau o loʻo tuʻuina atu i le fefaʻatauaʻiga e faʻavae i luga o le povi, soya poʻo le susu o le susu ma faʻaaogaina le susu i le mea e gata ai. Ae latou te le maua se tuufaatasiga faapena.

Talu ai na o nei mea o loʻo i ai mea taua e puipuia e le tagata laitiiti, aemaise i le afa muamua o le tausaga mo lona puipuiga o le faamoega. O nei mea e aofia ai i le colostrum, o le meli muamua, lea e tuʻuina mai i aso muamua talu ona fanau mai. Ona oʻo mai lea i le fausiaina o le susu o susu.

O le mea lenei o se mea ese. I luga o le ala mai i le muaulu i le suāsusu o le tina, o loʻo faʻaititia le maua o le protein, o le gaʻo ma le gaʻo gaʻo ua faateleina. O le aofaiga na faʻatuina e faʻalagolago i le tele o le tele o meaʻai, ae e mafai foi ona fesuisuiaʻi le manaoga. O faʻatagata sili nei ona faʻatusatusaina le susu o susu i le susu o povi:

vaega autu
(G / 100g)

porotini
(= Porotini)

carbohydrates
(eg sugar)

gaʻo

susu fatafata

1,2

7,0

4,0

susu povi

3,3

4,6

3,6

puna: www.afs-stillen.de

O le laulau ua faaalia ai e naʻo le susu o tagata e tutusa lelei ma manaoga o le pepe. O susu o susu e tele naua le protein po o le protein mole molepi mo se pepe, lea e mafai ona faaleagaina ai fatugaʻo. O le mea lea, e le tatau ona tuʻuina le susu o le povi i le tausaga muamua o le olaga. O le carbohydrate ma gaʻo gaʻo, i le isi itu, e maualalo tele.

O le lagona o le saogalemu ao pepe susu

Ae ui i lea, i le faaopoopo atu i le fesili paleni, o le fausiaina foi e faataunuuina ai se isi galuega taua: o le sootaga faalelagona i le va o le tina ma le tamaitiiti. Aemaise lava i le amataga ina ua e na o le "iloa" lava e tatau, pe afai o le tamaitiiti e aunoa ma le warming puipuiga mai mums e saili o latou manava ala i lona siosiomaga fou ma e manaomia pea le tele o le saogalemu. I le taimi lava e fesoasoani ai le susu i le faʻaleleia o nei vaega.

Tina e fafaga lana pepe i totonu o se paka
Fafagaina susu e maua ai le pepe

O le vavalalata vavalalata, alofa i le va o le tina ma le tamaitiiti, lea e gaosia i le taimi o le susu, e faigata foi ona suia i soo se mea lava. Taua tele iinei o se siosiomaga e tele le filemu, mafanafana ma le mafanafana.

Leai se televise po o le leitio e tatau ona tafe i le ala, e tatau ona tape le telefoni ma fai galuega ile fale i vaiaso muamua pe a mafai. I totonu o lenei siosiomaga, e mafai uma e le toʻalua ona fiafia i le vavalalata ma fausia se fegalegaleaiga vavalalata ma isi.

O le mea moni, o le fafagaina o loʻo i ai foi vaega aoga. O taimi uma ma i soo se mea lava meaai saʻo, i le tatau lelei ma le vevela, ua saunia fou ma leai ni siama. Leai se fagu fagu, fagu fagu ma isi mea e manaʻomia. O lenei mea e mafai ai e le tina ona fetuunaʻi ma le itiiti ifo le faʻaleigaina o taumafaiga.

I le mea uma lava, o lona uiga o le atamai o le natura ina ia avea le susu o le amataga sili ona lelei i le olaga mo se tamaitiiti fou. Meaʻai, mea faʻalagona ma faʻalauiloa. O le mea moni, o loʻo i ai fafine e le mafai pe leai foi se susu. E lelei foi le mea mulimuli, aua e le tatau ona i ai se faʻamalosi i ou lava lagona. E le lelei i itu uma e lua. Ae peitaʻi, afai ei ai se manaʻoga ma se avanoa e susu ai, e tatau ona sili atu le lelei i soʻo se fofo.

Tele itulau e uiga i pepe ma maitaga

tausiga pepe

Tuua se Faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli. fanua manaomia o loo faailogaina i * faamamafaina.