Onani | upplysning

I princip är den viktigaste punkten på onani att det är helt naturligt. Onani finns till och med i djurriket, så det är inget att skämma över. Dessutom är varje person ganska individuell, det vill säga det finns inget recept för alla.

Vad menas med onani?

Därför räknas allt till självtillfredsställelse, vilket ger en personlig njutning, utan att en partner är involverad. Detta kan uppnås genom att använda egna händer eller vissa sexleksaker, som ofta stöds av erotiska fantasier, litteratur, bilder eller filmer.

Onani uppfyller till och med ett viktigt syfte i sin utveckling, särskilt för ungdomar: Genom att utforska sin egen önskan utvecklar de ett positivt förhållande till sin egen kropp under puberteten och lär sig därmed vilka sexuella behov de har. Dessutom, i masturbationen, liksom under samlag, släpps glädjehormoner, så att det också kan användas för att minska stressen.

Hur gör onani för män?

Onani för män är relativt lätt. För de flesta män är det tillräckligt att stimulera penis för att nå klimax. För detta ändamål är axeln täckt med en hand, styrkan på handtaget beror helt på dina egna preferenser, och lämplig upp och ner rörelse säkerställer rätt spänning.

masturbation
Onani i mannen

Viktigt här är användningen av lämpligt smörjmedel för att undvika ömhet. Intensitet och tempo kan ökas långsamt, eller varieras om och om igen.

Men det finns också så kallade onani för män, som modelleras på en riktig vagina. Dessa gummihålor känner sig ibland mer, ibland mindre livliga, och är ibland dessutom utrustade med finnar för extra stimulering eller till och med med små vibrationsenheter.

Naturligtvis kan män också förlänga sitt nöje: Speciella penisringar gör att blodet inte flyter ut ur erektilvävnaden efter klimaxen. Erektion kvarstår för en andra omgång.

Det är lämpligt att också hålla sig redo för en näsduk, trots allt behöver du knappast sprida in i badrummet strax efter klimaxen. Vissa metoder från media, till exempel användningen av äppeltopp eller dammsugare, rekommenderas inte av hygieniska skäl förresten. Om du vill inkludera artiklar, bör du bara tillgripa lämpliga sexleksaker, eftersom endast dessa garanterar att inga hälsorisker uppstår. Efter användning ska dessa leksaker rengöras i enlighet med detta.

Särskilda stickningar lovar hos män stimuleringen av P-spot, några inches inuti anusens främre vägg. Vissa män kan uppleva rent genom denna stimulering utan att röra på penis en intens orgasm - här är bara värt att försöka. Men här är ett försiktigt tillvägagångssätt lämpligt, eftersom anusen först måste vänja sig vid den ovanliga behandlingen. För att träffa P-punkten är det speciellt förformade leksaker, ibland även med vibrationsenheter.

Ett speciellt plus erbjuder masturbationen för människors hälsa: En vanlig utlösning, vare sig genom onani eller samlag, förhindrar framtida prostata problem.

Hur är onani för kvinnor?

För kvinnor är masturbationen lite mer komplex, eftersom inte varje kvinna reagerar omedelbart på vissa berör. Ofta räcker det inte med en ren massage i skönhetsområdet. Det är tillrådligt att stimulera klitoris och vagina samtidigt för maximal glädje - och om möjligt G-spot också med den.

masturbation
Onani fru

Detta är placerat på vaginas främre inre vägg. Han kan nås med hans finger, men det är lättare med speciella preformade sexleksaker. Idealiskt bör dessa leksaker också vibrera, då är det möjligt för kvinnor i masturbationen att ha en ganska flera orgasmer.

Som regel bör intensiteten och takten i beröringen ökas långsamt. Vissa erogena zoner av kvinnan levereras bättre med ökad spänning, och deras beröring känns väldigt bra bara efter en stund. Dessutom är kvinnor bara väldigt våta från en viss nivå - för början kan det därför vara ganska lämpligt att använda smörjmedel.

Många kvinnor finner ytterligare anusstimulering, till exempel genom en analplugg, väldigt spännande. Det ska vara avslappnat och testat med mycket smörjmedel. Allt är möjligt, inget måste göras. Mycket stickning kan också vara en samtidig stimulering av bröstvårtor, till exempel med hängslen eller fingrarna på en fri hand.

Det finns många olika onani-hjälpmedel för kvinnor. Spektret sträcker sig från enkel dildo till vibrator till komplicerad utrustning där kvinnor kan bokstavligen rida till klimax. I de flesta fall är dock två händer eller bara en dildo eller vibrator tillräckliga.

När du använder händerna bör du se till att naglarna inte har några skarpa kanter och nödvändigtvis rengör dina händer före onani.

Särskilt kvinnor som har svårt att nå orgasm under normal könsfördel, får bättre kännedom om sina erogena zoner under onanering. Med viss erfarenhet kan de försiktigt peka ut partnern under samlag, vilka delar han borde stimulera på vilket sätt och för att få dem till ett intensivt klimax.