சூரியன் மழை மற்றும் அதன் விளைவுகளை பாதுகாத்தல்

கோடை கால விடுமுறை காலம் மற்றும் வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் அனைத்தையும் செய்ய சிறந்த வாய்ப்பு. இளம் மற்றும் பழைய போதுமான சூரியன் திரை உள்ள தேய்க்க மறக்க கூடாது. ஆனால் ஏன் சூடான இருந்து பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது, உங்கள் தோல் மிகவும் சூரியன் வெளிப்பாடு இருந்து பாதுகாக்க ஏன் அதை செய்ய சிறந்த வழி என்ன?

சூரியன் மழை மற்றும் அதன் விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு இல்லாதது

சூரிய ஒளியில் உள்ள புற ஊதா கதிர்வீச்சு தோல்விக்கு மிக நீண்ட நேரம் வெளிப்படும் போது தோலை சேதப்படுத்துகிறது. மற்றவற்றுடன், இது வலியைப் பொறுத்துக் கொள்ளக்கூடிய வலுவான சூரிய ஒளிக்கதிர்களை ஏற்படுத்தும்.

விடுமுறைக்கு சன் பர்ன்ன்
சூரியன் மயிர் எதிராக பாதுகாப்பு

மேலும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும்.

சன் பர்ன்ஸ் குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஆனால் அவை நீண்டகால உடல்நல சேதத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக தோல் புற்றுநோய் போன்றவை.

சரியான பாதுகாப்புகள்

விடுமுறையாக, அது ஒரு சுடுதண்ணி பெற நிச்சயமாக மிகவும் எளிதானது, ஏனென்றால் இது மிகவும் எளிமையாக வழியில் அணிந்து கொண்டே இருக்கிறது.

கூடுதலாக, ஒரு வான்கோழி வானிலையிலோ அல்லது ஓரளவு நிழலிலோ கூட சூரிய அஸ்தமனத்தை பெற முடியும் என்பதை ஒருவர் அடிக்கடி மறந்து விடுகிறார். சூடான நாடுகளில் பயணிக்கும் போது நிரந்தர பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் அவசியமானவை. சூரியன் உங்களை பாதுகாக்க ஒரு சுலபமான வழி முழுமையாக ஆடை அணிந்து அணிய வேண்டும்.

வேனிற்கட்டிக்கு
சூரியனின் பாதுகாப்பு முக்கியமானது

சூடான வெப்பநிலையில் இது எப்பொழுதும் இனிமையானதாக இல்லை, ஏனென்றால் அது ஒளி மற்றும் காற்றானது ஊடுருவக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு பிட் நகர்த்தும்போது இது உங்களுக்கு வியர்வை உண்டாக்காது. சன் தொப்பிகள் அலமாரிகளில் ஒரு பகுதியாகவோ அல்லது மாற்று மாதிரியாகவோ இருக்கலாம்.

ஒரு நீச்சலுடை, ஒரு நீச்சலுடை அல்லது பிகினி மட்டும் அணிந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஒரு உயர்ந்த SPF கொண்ட ஒரு சன்ஸ்கிரீன், நாட வேண்டும். முழு அல்லது சிறிது உடையணிந்ததா இல்லையா, கண்களை நீளமான கதிரியக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கப்படுவதன் மூலம், சன்கிளாஸை மறக்கவேண்டாம். நீங்கள் இந்த எளிய விதிகள் பின்பற்றினால், நீங்கள் இப்போது விடுமுறைக்கு செல்லலாம்!

நீங்கள் ஒரு லாப்ஸ்டர் ஆகப் போகிறீர்கள்

தோல் ஒரு வேகவைத்த இரால் போன்ற சிவப்பு என்றால், நீங்கள் நீண்ட நேரம் சூரியன் வருகிறது என்று. அதை நீங்கள் ஒரு முறை தாக்கியது என்றால் என்ன செய்ய தோல் மற்றும் எரியும் மற்றும் அரிப்பு? கூலிங் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களின் ஈரப்பதமாக மற்றும் தோல் மீட்க உதவும்.

சூரியன் மயிர் எதிராக பாதுகாப்பு
சனிக்கிழமை விடுமுறை மகிழ்ச்சியை கட்டுப்படுத்துகிறது

பெரும்பாலும், அலோ வேரா அல்லது கெமோமில் உள்ள பொருட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இது சிறந்த உதவியாகும், மேலும் தோல் வகை மீது சார்ந்து இருக்கிறது, இது வரம்பில் அதிக கிரீம்கள் இருப்பதற்கு சாதகமானதாக இருக்கலாம். வலி நிவாரணத்திற்காகவும் மிகவும் பொருத்தமானது, குளிர் உறைகள் அல்லது மழை. கூடுதலாக, நீங்கள் அழுத்தம் தோல் நிவாரணம் நிறைய குடிக்க வேண்டும்.

மிதமான மற்றும் கடுமையான சூரியன், ஒரு மருத்துவர் இருந்து அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பெற அறிவுறுத்தப்படுகிறது. வீட்டு வைத்தியம் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சூரியன் மறையும் நேரத்தில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் குவார்க்கைத் தேய்க்கும்படி அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

இது மிகவும் இனிமையானதாக இருப்பினும், தற்போது இருக்கும் பாக்டீரியாவின் காரணமாக நோய்த்தொற்று அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம், இது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.