Foods Organic Ғизо ва нӯшидан

Бисёре аз проблемаҳои метабологӣ ва пайдоиши онҳо аломати тарзи муосири зиндагии мост. Онҳое, ки мехоҳанд аз он дурӣ кунанд, ба фишори кофӣ, вақт барои истироҳат ва парҳези мутавозин, албатта тавассути ғизои органикӣ диққат диҳанд.

Ғизои органикӣ ва нақши он дар ғизо

Дар ҳолати охирин, ғизои органикӣ нақши муҳим мебозад. Онҳо баданро бо витаминҳо, маъданҳои фоиданок ва моддаҳои ҳаётӣ таъмин мекунанд, ки онро наметавонанд ё танҳо қисман истеҳсол кунанд.

Хӯроки органикӣ аз хона
Хӯроки органикӣ ду маротиба ҳамчун болаззат ширин мекунад

Инҳо, дар навбати худ, аз ҳад зиёд ифлосшавии ҷисми стресс, фишори ҷисмонӣ ва равонӣ ё норасоии таҷҳизот ва кӯмак барои нигоҳ доштани ҳуҷайраҳои муддати дароз кор мекунанд.

Дар байни чизҳои дигар, тадқиқоти илмии гуногун оид ба сабабҳои инкишофи остеолорритҳо исбот мекунанд, ки интихоби максималии ғизои органикии баландсифат барои пешгирӣ истифода бурда мешавад.

Ғизои органикӣ мумкин аст ин маҳсулот, ки компонентҳо аз хоҷагии органикӣ пайдо мешаванд. Истеъмоли ғизои органикӣ дар қонун дар Иттиҳоди Аврупо ҳифз шудааст.

ғизои органикӣ

Маҳсулоти органикӣ бо пестисидҳо, нуриҳои сунъӣ ё партови канализатсия карда намешавад ва ба таври генетикӣ тағйир наёфтаанд. Маблағгузорӣ ва назорати зараррасонҳо танҳо аз ҷониби организмҳои органикӣ гузаронида мешаванд, масалан бо nettle.

Барои маҳсулотҳои ҳайвоноте, ки мӯҳтавои озуқаи органикиро метавонанд гузаронанд, қоидаҳои мувофиқ татбиқ мешаванд. Ин барои беҳбудии ҳайвонот, ки дар Низомномаи органикии 2007 танзим карда мешавад, талаб мекунад. Антибиотикҳо набояд пешгирӣ карда шаванд, аммо танҳо дар ҳолатҳои инфиродӣ. Дар тайёр кардани озуқа бо радиатсияи оҳанинкунӣ дода мешавад. Маҳсулоти иловагӣ ба монанди ранг ва консервативҳо дар истеҳсолот душвор аст.

Кӣ мехоҳад, ки ғизои органикиро бихарад, маҳсулоте, ки бо био-мӯҳр бо онҳо ишора мешавад, интихоб мекунад. Ин дар Олмон дар соли 2001 ҷорӣ шудааст. Он сарчашмаи экологии компонентҳоро кафолат медиҳад.

Хӯроки органикӣ метавонад дар мағозаи тандурустӣ ё дар мағозаи тандурустӣ ҷойгир карда шавад

Илова бар ин, бисёре аз фермерони органикӣ аз тариқи дӯкони хоҷагии деҳқонӣ харидорӣ мекунанд. Баъзе аз онҳо маҳсулоти худро тавассути интернет, фурӯшгоҳҳои минтақавӣ, ресторан ё истеъмолкунандаи охирин фурӯшанд.

Шарбати органикӣ ва Bionade ҳамчун хӯроки органикӣ
Ғизои органикӣ барои саломатии худ

Ғизоие, ки чун хӯроки органикӣ пешниҳод карда мешаванд, ҳатман бояд ғизои органикӣ дошта бошанд, зеро истеҳсолкунанда ба талабот ҷавобгӯи талаботи муқаррароти Низомномаи органикии кишоварзӣ мебошад. Бо вуҷуди ин, таъминкунандагон эҳтимолан ба стандартҳои сифати баланд таваҷҷӯҳ зоҳир мекунанд.

Ширкатҳои хурде, ки маҳсулоти биологиро истеҳсол мекунанд, аксар вақт бо нишондоди органикӣ истеҳсол мекунанд, чунки миқдори маҳсулот ва арзиши татбиқи он аз ҳисоби фоизҳо мебошад. Бисёртар боғдорони меҳнатӣ низ ба парвариши мевагӣ ва сабзавот органикӣ манфиатдоранд.

Бо вуҷуди ин, экология танҳо ба сифати маҳсулот алоқаманд аст, балки ба устувории он. Заминҳо аз коркарди экологӣ фоида мебинанд. Дар парвариши анъанавӣ, нуриҳои сунъӣ қариб ки истифода бурда мешавад, ки он бояд ба меваи зироат афзоиш диҳад.

Вале аз он нигарон аст, ки солҳои тӯлонӣ истисмор аст. Заминҳое, ки берун аз он мерӯянд, онҳо ба ягон микроэлементҳои муҳим барои як микроскимакҳои солим ва барои таъминоти растаниҳо дохил мешаванд. Махсусан, магнитҳои минералӣ ба онҳо гум мешаванд. Аммо шумо бештар ва бештар бо калий моддаҳои минералӣ.

Натиҷа аз баланси баромадан аз он аст. Дар баъзе нуқтаҳо чунин хоки дигар имконпазир нест. Дар соҳаи кишоварзии органикӣ, аз тарафи дигар, шумо ба тавозуни байни маводи ғизоӣ диққат медиҳед. Агар зарур бошад, аз нав насб карда шавад. Ҳосили аксаран нисбат ба парвариши анъанавӣ пасттар аст. Заминҳо метавонанд барои солҳои зиёд истифода шаванд.

Вақте, ки ба устувории иқлим, хароҷоти нақлиёт барои ғизо нақши муҳим мебозад. Касоне, ки маҳсулоти худро дар ин соҳа харидорӣ мекунанд, ба ҳифзи муҳити зист мусоидат мекунанд. Илова бар ин, шумо метавонед сабзавоти мавсимиро дар фермерҳои органикӣ гиред.

Инҳо пурра дар ҳосили ҳосиланд, дар ҳоле, ки хӯрокҳои маъмул аксар вақт барвақттар мешаванд барои наҷот додани сафари дароз. Мазмуни ғизоии ғизои органикӣ аз минтақа бояд аз нархи экзотик зиёдтар бошад.

Истеҳсоли маҳсулоти озуқаворӣ нисбат ба кишоварзии органикӣ ва некӯаҳволии ҳайвонот камтар арзонтар аст. Ин метавонад, аз ҷумла, муносибати чормағзро намоиш диҳад. Бе истифодабарии пешгирикунандаи антибиотик, маҷмӯи умумии беморӣ метавонад рӯй диҳад.

Ғизои солим бо витаминҳо
Ғизои органикӣ

Онҳое, ки аз истифодаи гормонҳои афзоянда худдорӣ мекунанд, бояд ҳайвонотро дарозтар кунанд. Вақте ки воситаҳои табобатӣ барои табобати бемориҳо истифода мешаванд, аксар аксар вақт барои кор кардан зарур аст. Дар охир, вале на камтар аз он, аз ҳосили баланди гиёҳҳои органикӣ коркард карда намешавад. Ҳамаи ин омилҳо ба нархи маҳсулоти хӯрокворӣ таъсир мерасонанд.

Ғизои органикӣ бояд нисбат ба маҳсулоти анъанавӣ қиматтар бошад, то ки фермерии органикӣ метавонад аз ҷиҳати иқтисодӣ самаранок бошад. Гарчанде, ки аксарияти муштариён ҳоло ба пайдоиши ғизо диққат медиҳанд, аксарияти онҳо ҳанӯз нархҳои пасттарро тахмин мекунанд.

Дар ҳолатҳои ками молҳо хароҷоти арзон ба харҷ медиҳанд. Баръакс, интихоби беасоси маҳсулот, ки дар он миқдори аввалин меояд. Ин на танҳо ба мавҷудияти фермерҳои органикӣ таъсир мерасонад. Ҳамчунин саломатии инсон ва табиат азоб мекашад. Ин ба ҳар як инсон барои саҳми фаъол барои некӯаҳволии худ ва саҳм гузоштан ба устувории ҷаҳони мо мебошад.

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора * таъкид шудаанд.