سورج برن اور اس کے نتائج کے خلاف تحفظ

موسم گرما کا وقت چھٹی کا وقت ہے اور بیرونی سرگرمیوں کے تمام قسم کے کرنے کا بہترین موقع ہے. نوجوان اور بوڑھے کافی سنسکرین کے ساتھ میں رگڑنا نہیں بھولنا چاہئے. لیکن کیوں سورج برن سے تحفظ اتنی اہم ہے، آپ کو آپ کی جلد کی زیادہ سے زیادہ سورج کی نمائش سے بچانے کی ضرورت ہے اور اسے کیا کرنے کا بہترین طریقہ ہے؟

سورج برن اور اس کے نتائج کے خلاف تحفظ کی کمی

جب یووی تابکاری کی وجہ سے سورج کی روشنی کو نقصان پہنچایا جاتا ہے تو اس کی جلد بہت طویل ہوتی ہے. دیگر چیزوں کے علاوہ، یہ دردناک سورج کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جس میں جلد دباؤ پر بہت حساس ہوتا ہے.

چھٹی پر سنبھرن
سنبھرن کے خلاف تحفظ

اور الرج ردعمل بھی ممکن ہے.

سنبھرن خاص طور پر خطرناک ہیں، لیکن خاص طور پر کیونکہ وہ طویل مدتی ہیلتھ نقصان پہنچ سکتا ہے، جیسے جلد کا کینسر.

دائیں تحفظات

چھٹی پر، یہ یقینی طور پر ایک سنبھالنے کے لئے خاص طور پر آسان ہے، کیونکہ یہ اکثر ہی ہلکا پھلکا راستہ پہنا جاتا ہے.

اس کے علاوہ، ایک بار اکثر بھول جاتا ہے کہ بادلوں کو بھی بادلوں کی آسمان میں یا جزوی سایہ میں لے جانے کے لئے ممکن ہے. جب گرم گرمیوں میں سفر کرتے وقت ہمیشہ مستقل حفاظتی تدابیریں ناگزیر ہیں. سورج سے خود کو بچانے کا آسان طریقہ مکمل طور پر لباس پہننے والی لباس پہننا ہے.

سنبرن
سورج سے تحفظ ضروری ہے

کیونکہ یہ گرم درجہ حرارت میں ہمیشہ خوشگوار نہیں ہے، یہ ممکن ہو سکے کے طور پر روشنی اور ہوا پرداخت ہونا چاہئے. جب آپ تھوڑا سا منتقل کرتے ہیں تو یہ آپ کو پسینہ نہیں بناتا. سورج ٹوپی بھی الماری کا حصہ ہیں یا ایک پرسول متبادل ہیں.

صرف ایک swimsuit، ایک swimsuit یا بیکنی پہننا، آپ کو ایک سنسکرین کا سامنا کرنا چاہئے، جس میں ایک اعلی ایس پی ایف ہے. چاہے مکمل یا ہلکا پھلکا پہننا، آپ کو دھوپ کبھی نہیں بھولنا چاہئے، تاکہ آنکھوں سے زیادہ تابکاری سے محفوظ ہوجائے. اگر آپ ان سادہ قوانین کی پیروی کرتے ہیں تو، آپ اب چھٹیوں پر جا سکتے ہیں!

ایک بار جب آپ ایک لابسٹر بن جاتے ہیں

اگر جلد ایک ابلی ہوئی لابسٹر کی طرح سرخ ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ آپ سورج میں بہت لمبے ہوتے ہیں. تو کیا کرنا ہے اگر آپ نے ایک بار آپ کو مار دیا ہے اور جلد جلدی اور کھجور ہے؟ کولنگ کریم اور لوشن نمیوریزیز اور جلد کی بحالی میں مدد کریں.

سنبھرن کے خلاف تحفظ
سنبھن چھٹی کی خوشی کو محدود کرتی ہے

اکثر، الوہ ویرا یا چیمومائل مشتمل مصنوعات کی سفارش کی جاتی ہے. جس کی مدد سے سب سے بہتر ہے، جلد کی قسم پر منحصر ہے، لہذا یہ حد میں زیادہ کریم حاصل کرنے کے لئے فائدہ مند ہو سکتا ہے. درد کی امداد کے لئے بھی کیا مناسب ہے، ٹھنڈا لفافے یا بارش ہیں. اس کے علاوہ، آپ کو سختی سے جلد کو روکنے کے لئے بہت کچھ پینا چاہئے.

اعتدال پسند اور شدید سنبھالنے کے لۓ، یہ ڈاکٹر سے ڈاکٹروں سے اینٹی سوزش منشیات حاصل کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. ہوم علاج عام طور پر صرف محدود کی جاتی ہیں. اکثر سنبھالنے کے دوران متاثرہ علاقوں پر کوارٹر کو رگڑنے کا مشورہ دیا جاتا ہے.

اگرچہ یہ زیادہ تر خوشگوار ٹھنڈا ہوتا ہے، لیکن موجودہ بیکٹیریا کی وجہ سے انفیکشنز یا الرج ردعمل کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے، جو صرف صورت حال بدترین ہوتا ہے.

Schreibe einen تبصرہ

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا. Erforderliche Felder سندھ MIT * markiert.