Organik oziq-ovqat Oziq-ovqat va ichimlik

Ko'p metabolik muammolar va ularning izlari zamonaviy hayot tarzimizning belgisidir. Buni oldini olishni istaganlar, etarli mashqlar, dam olish uchun vaqt va muvozanatli parhezga, albatta, organik taomlar orqali e'tibor berishadi.

Organik oziq-ovqat va uning ovqatlanishdagi o'rni

Ikkinchidan, organik ovqat muhim rol o'ynaydi. Ular vujudga hayotiy vitaminlar, minerallar va hayotiy moddalar bilan yordam beradi va ular uni qisman o'zlashtira olmaydi.

Uydan olingan organik taomlar
Organik oziq-ovqat ikki barobar mazali taom

Ular, o'z navbatida, stressni, jismoniy va ruhiy zo'riqishlardan yoki jismoniy mashqlar etishmasligidan kelib chiqadigan organizmni ortiqcha kislotalilashini muvozanatlashtiradi va hujayralarning uzoqroq ishlashini ta'minlashga yordam beradi.

Osteoartritning rivojlanish sabablari bo'yicha turli xil ilmiy tadqiqotlar yuqori sifatli organik ozuqaning maqsadli tanlanishini oldini olish uchun ishlatiladi.

Organik ovqatlar ingredientlar organik dehqonchilikdan kelib chiqqan mahsulotlar bo'lishi mumkin. Organik ozuqa tushunchasi Evropa Ittifoqi doirasida qonun bilan himoyalangan.

organik oziq-ovqat

Organik mahsulotlar pestitsidlar, sun'iy o'g'itlar yoki kanalizatsiya loylari bilan ishlamaydi va genetik jihatdan modifikatsiyalanmaydi. Urug'lantirish va zararkunandalarga qarshi kurash faqat organik vositalar, masalan qichitqi bilan amalga oshiriladi.

Organik ozuqa terimiga olib kelishi mumkin bo'lgan chorvachilik mahsulotlari uchun tegishli qoidalar qo'llaniladi. Bu esa, 2007ning EC Organik Yönetmeliğinde tartibga solinadigan hayvonlarning farovonligini talab qiladi. Antibiotiklarni profilaktika qilish kerak, ammo faqat ayrim hollarda. Oziq-ovqatlar tayyorlashda ionlashtiruvchi nurlanish tarqaladi. Boyalar va konservantlar kabi qo'shimchalar ishlab chiqarishda juda kam qo'llaniladi.

Kim organik oziq-ovqat sotib olishni xohlasa, bio-muhr bilan belgilangan mahsulotlarni tanlaydi. Bu 2001 yilda Germaniyada joriy etildi. Bu tarkibiy qismlarning ekologik kelib chiqishini kafolatlaydi.

Organik oziq-ovqatlarni sog'liqni saqlash oziq-ovqat do'konida yoki sog'liqni saqlash oziq-ovqat do'konida xarid qilish mumkin

Bundan tashqari, ko'pgina organik dehqonlar uy ichidagi fermerlar do'koni orqali to'g'ridan-to'g'ri savdo qilishadi. Ulardan ba'zilari o'z mahsulotlarini internet orqali sotadilar, mintaqaviy supermarket, restoran yoki oxirgi iste'molchi bilan ta'minlaydilar.

Organik sharbatlar va Bionadni organik ozuqa sifatida
O'z sog'ligingiz uchun organik oziq-ovqat

Organik oziq-ovqat sifatida taklif etiladigan oziq-ovqat mahsulotlari, organik oziq-ovqat bo'lishi shart emas, chunki ishlab chiqaruvchi EC Organik qishloq xo'jaligi Yönetmeliğinin barcha talablarini qondirish shart emas. Shunga qaramay, provayderlar yuqori sifatli standartlarga qiziqishi mumkin.

Biologik mahsulotlar ishlab chiqaradigan kichik kompaniyalar ko'pincha organik yorliq bilan tarqatiladi, chunki mahsulot miqdori va qo'llaniladigan xarajatlar mutanosib bo'ladi. Ko'plab sevimli mashg'ulotlariga organik meva va sabzavotlarni etishtirish ham qiziq.

Biroq, ekologiya nafaqat mahsulot sifatiga, balki barqarorlikka ham bog'liqdir. Zaminlar ekologik qayta ishlashdan foyda oladi. An'anaviy etishtirishda deyarli faqat sun'iy o'g'itlar ishlatiladi, ular meva hosildorligini sezilarli darajada oshirishi kerak.

Shunga qaramasdan, ko'p yillar davomida ekspluatatsiya qilish ishlari olib borilmoqda. Tuproqlar tashqariga chiqadi, sog'lom mikroiqlim uchun va o'simliklarni etkazib berish uchun muhim oziq moddalar mavjud emas. Xususan, mineral magnezium ularni yo'qotadi. Ammo siz kaliy bilan ko'proq va ko'proq urug'lanasiz.

PH balansdan chiqadi. Bunday tuproqdagi hayotning ba'zi nuqtalarida endi hayotning imkoni yo'q. Organik dehqonchilikda esa, siz ozuqalar o'rtasidagi muvozanatga e'tibor berasiz. Agar kerak bo'lsa, qayta urchitilgan. Hosillar odatda an'anaviy etishtirishga qaraganda ancha past. Qavatlar ko'p yillar davomida ishlatilishi mumkin.

Barqarorlikka kelganda, oziq-ovqat uchun transport xarajatlari ham muhim rol o'ynaydi. Bu sohada o'z mahsulotlarini sotib olganlar atrof-muhit muhofazasiga hissa qo'shadilar. Bundan tashqari, burchak atrofidagi organik fermerlarga asosan mavsumiy sabzavotlarni sotib olishingiz mumkin.

Ular hosilda to'liq etishgan, an'anaviy ovqatlar ko'pincha uzoq safarlarni yo'qotish uchun juda erta hosil qilinadi. Shuning uchun mintaqadagi organik ovqatlarning ozuqa tarkibi ekzotik mahsulotlarga qaraganda bir necha barobar ko'p bo'lishi kerak.

Oddiy oziq-ovqat ishlab chiqarish organik dehqonchilik va hayvonlarning farovonligiga qaraganda arzonroq va kamroq vaqt sarflaydi. Buni, shuningdek, so'yish chorvachiligining munosabatini ham ko'rsatish mumkin. Antibiotiklarni profilaktik ishlatmasdan, kasallikning umumiy yo'qolishi mumkin.

Vitaminli sog'lom ovqatlar
Organik oziq-ovqat

O'sish gormonlaridan foydalanishdan qochganlar, chorva mollarini ko'paytirishi kerak. Kasalliklarni davolash uchun tabiiy dorilar ishlatilganda, u ko'pincha ishni davom ettiradi. Va nihoyat, hech bo'lmaganda, eng yuqori rentabellik organik qayta ishlangan tuproqdan olinmaydi. Bu omillar organik ovqatlar narxiga ta'sir qiladi.

Organik oziq-ovqat an'anaviy mahsulotlarga nisbatan qimmatroq bo'lishi kerak, shuning uchun organik dehqon iqtisodiy jihatdan maqbul bo'lishi mumkin. Garchi ko'plab mijozlar hozirgi kunda oziq-ovqat mahsulotlarining kelib chiqishiga e'tibor berishsa-da, ularning aksariyati past narxlardagi narxlarni afzal ko'rishmoqda.

Eng kam hollarda moliyaviy jihatlar arzon xaridlarni keltirib chiqaradi. Aksincha, bu miqdori birinchi bo'lib keladigan mahsulotlarni o'ylamasdan tanlash. Bu nafaqat organik fermerlarning mavjudligiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Shuningdek, shaxsning salomatligi va tabiati zarar ko'radi. Har bir inson o'z farovonligiga faol hissa qo'shish va dunyodagi barqarorlikka hissa qo'shishga tayyor.

Leave a Comment

Sizning email manzilingiz chop qilinmaydi. Kerakli joylar bilan belgilangan * ta'kidlandi.