Sunscreen פֿאַר בעיבי & טאַדלער | געזונט & פאַרהיטונג

אין סדר צו באַפרידיקן די זון פון בייביז און קינדער, עס איז וויכטיק צו נעמען עטלעכע פּריקאָשאַנז. דאָס איז ספּעציעל אמת ווייַל די דירעקט זון זאָל זיין טאַבו פֿאַר קינדער ביז קסנומקס יאָרן.

ספּעציעלע סאַנסקרין פֿאַר הויט פון בייביז און טאַדלערז

דאָס איז וויכטיק ווייַל די הויט פון בייביז און טאַדלערז איז זייער שפּירעוודיק. ספּעציעל ווען עס קומט צו ווו ראַדיאַציע.

Sunscreen פֿאַר בעיבי און טאַדלער
זון שוץ פֿאַר בעיבי און טאַדלער - טראָץ קעגנשטעל בעשאַס קרימינג

די הויט איז נאָך זייער דין אין די ערשטע יאָרן פון לעבן און אויך די ווו-שוץ, וואָס סעראַונדיד די הויט, מוזן ערשטער אַנטוויקלען וואָס כאַפּאַנז אין די ערשטער יאָרן פון לעבן. פון קורס, קינדער זאָל שטענדיק געבן די געלעגנהייט צו שפּילן, שפּיל און מאַך ינ דרויסן. פון קורס, זינט די קינדער זענען געצווונגען צו זיין יקספּאָוזד צו ווו ראַדיאַציע, עטלעכע פּראַטעקטיוו מיטלען זאָל זיין גענומען.

פּראַטעקטיוו מיטלען

עס איז וויכטיק אַז קינדער פאַרברענגען רובֿ פון זייער ערשטער צוויי יאָרן פון לעבן אין די שאָטן. ספּעציעל אין דעם צייַט, קינדער זאָל זיין יקספּאָוזד צו ווי קליין ווי מעגלעך אָדער ווי קליין ווי מעגלעך דירעקט זונשייַן. שאָטנדיק ספּייסאַז זענען ידעאַל דאָ.

די דירעקט זון זאָל שאַנד אַפֿילו מיט אַ סאַנסקרין אַזאַ ווי אַ קאַפּטער אָדער אַ פּאַראַסאָל, ווי עס קען אַנדערש פאַרשאַפן קינדער צו אָוווערכיט. אין דער ערשטער יאָר פון לעבן איר זאָל טאָן אָן סאַנסקרין. דעם קען אַננעסאַסעראַלי לאַסט די זייער שפּירעוודיק הויט פון די ביסל אָנעס.

עס איז אויך וויכטיק אַז בעיבי ייל איז ניט אַ סאַנסקרין. דורך די בוימל, די פאָטאָסענסיטיוויטי פון בעיבי הויט איז נאָך פּראָמאָטעד. אָבער ניט בלויז פֿאַר בייביז, אַפֿילו פֿאַר קינדער ביז קינדער-יאָרן, עס איז וויכטיק אַז זיי ויסמייַדן די בלייזינג זון. פֿאַר וועגן אַ שעה אַ טאָג, קינדער זאָל שפּילן, ראַמפּ, און מאַך אין די פריש לופט. דאס שטיצט קינד אַנטוויקלונג. פּונקט אַזוי די זיך-פאָרמירונג פון די וויכטיק וויטאַמין די.

אבער די דירעקט זונשייַן איז יווענטשאַוואַלי אַוווידיד אַפֿילו נאָך די ערשטער צוויי יאָרן פון לעבן. דאָס איז דער הויפּט רעכט צו דער פאַקט אַז די הויט פון די קינדער קענען ניט פּראָדוצירן די פּיגמאַנץ, וואָס זענען טייל פון נאַטירלעך שוץ, גענוג און שנעל גענוג. ביידע זונענברען און רעדנאַס זאָל זיין אַוווידיד בייַ אַלע קאָס. די מערסט עפעקטיוו סאַנסקרין איז נאָך באדעקט אין שאָטנדיק ספּאַץ און נאָך זון-פרייַנדלעך קליידער.

די זון-צונעמען קליידער פֿאַר בעיבי און טאַדלער

אין שאָטנדיק געביטן, די בעסטער סאַנסקרין איז די זון-צונעמען קליידער. ספּעציעל די קאָפּ, ספּעציעל די האַלדז, די אויערן און די פּנים זענען לעגאַמרע שפּירעוודיק. דעריבער, אַ קינד זאָל שטענדיק טראָגן אַ היטל, הוט אָדער די ווי אין דער זון. די מנוחה פון די קליידער זאָל זיין ערי און נאָך דעקן ווי פיל פון די גוף ווי מעגלעך.

סונבורן אויף וואַקאַציע
שוץ קעגן זונענברען

עס זאָל אויך זיין אנגעוויזן אַז נישט אַלע סאַבסטאַנסיז זענען זון-ענג. אָבער, עס זענען ספּעציעל סאַנסקרין קליידער וואָס צושטעלן בעסער שוץ דורך ספּעציעל פאַבריקס.

אין דער בעסטער פאַל, די קאָראַספּאַנדז צו די ווו נאָרמאַל קסנומקס און האָבן אַ ווו שוץ פאַקטאָר פון בייַ מינדסטער קסנומקס. אויך פֿאַר די שיכלעך, די זאָל זיין ווי פיל פון די פֿיס ווי מעגלעך.
סונסקרעענס ווי אַ ווייַטער מאָס

אין דערצו צו געהעריק קליידער, אַלע אַנקאַווערד גוף טיילן זאָל זיין פּראָטעקטעד דורך אַ פּאַסיק סאַנסקרין. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אָפט קרעאַמינג זאָל נישט פירן צו קינדער וואָס זענען דערלויבט צו שפּילן אין די בלייזינג זון. ניצן נאָר סאַנסקרין וואָס ספּעשאַלי דיזיינד פֿאַר קינדער.

דערצו, איינער זאָל מאַכן זיכער אַז געלט דרייז די שפּירעוודיק הויט פון קינדער מער ווי לאָושאַנז און קרימז. די אויסדערוויילטע סאַנסקרין זאָל פאַרשפּאַרן ביידע ווו-א און ווו- B שטראַלן און זאָל אויך האָבן בייַ מינדסטער איין ספּף פון קסנומקס. אַלע אַנקאַנדיד געביטן זאָל זיין קראַמד וועגן קסנומקס מינוט איידער געגאנגען אויס. אויך, גענוג סאַנסקרין זאָל זיין געווענדט.

אויב אַ מער בלייַבן ינ דרויסן איז פּלאַננעד, די קריימינג זאָל זיין ריפּיטיד. ספּעציעל אין די וואַסער, די ריזיקירן פון זונענברען איז געוואקסן. דעריבער, וואָטערפּרוף זונשייַן זאָל זיין געוויינט.

ווייַטער פּראַטעקטיוו מיטלען

ווי שפּירעוודיק צו די זון ווי די הויט זענען די אויגן. אויב דאָס איז אויך פיל באַרדאַד דורך די ווו-בייטן, עס קען פירן צו אָנצינדונג פון די קאָנדזשונקטיוואַ און די קאָרניאַ.

פּאָרטרעט פון גליקלעך מוטער און בעיבי אין זונברילן אויף ברעג
סונגלאַססעס פֿאַר קינדער זאָל האַלטן ווו סטרייקס דער הויפּט פאַרלאָזלעך

דעריבער אַפֿילו זונברילן מיט גאנץ זון שוץ זאָל ניט זיין פעלנדיק.

אָבער, עס איז אויך וויכטיק אין זון שוץ אַז קינדער האָבן אַ גוט ראָלע מאָדעל, אַזוי אַלע עלטערן זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו אַ גענוג זון שוץ. אַזוי די ביסל קוקן אין די פרי יאָרן, די ריכטיק נאַטור אין שטאַרק זונשייַן.

אזוי עלטערן זאָל נישט פאַרברענגען אויך לאַנג אין די בלייזינג זון און שטענדיק באַשיצן זיך מיט צונעמען קליידער און סאַנסקרין.