Sunscreen fun Ọmọ & Ọmọde | Ilera ati Idena

Ni ibere fun awọn ọmọde ati awọn ọmọde lati ni kikun oorun, o ṣe pataki lati ṣe awọn iṣọra. Eyi jẹ otitọ otitọ, niwon õrùn taara yẹ ki o jẹ idibajẹ fun awọn ọmọde titi di ọdun 2.

Oju-oorun pataki fun awọ ara ti awọn ọmọde ati awọn ọmọde

Eyi jẹ pataki nitori pe awọn awọ ti awọn ọmọde ati awọn ọdọmọkunrin jẹ gidigidi kókó. Paapa nigbati o ba de si iforukọsilẹ UV.

Sunscreen fun ọmọ ati ọmọde
Idaabobo oorun fun ọmọ ati ọmọde - pelu iduro lakoko ipara-ara

Owọ naa jẹ ṣiṣu pupọ julọ ni awọn ọdun akọkọ ti aye ati pẹlu aabo UV, eyiti o yika awọ ara, gbọdọ kọkọ bẹrẹ ohun ti o ṣẹlẹ ni akọkọ ọdun ti aye. Dajudaju, o yẹ ki awọn ọmọde ni anfani lati mu ṣiṣẹ, dun ati gbe jade ni ita. Dajudaju, niwon awọn ọmọde ti wa ni agadi lati ni ifarahan si itọsi UV, diẹ ninu awọn aabo aabo yẹ ki o gba.

Awọn ọna aabo

O ṣe pataki ki awọn ọmọde maa lowo julọ ọdun meji ti aye ni iboji. Paapa ni akoko yii, awọn ọmọde yẹ ki o farahan bi diẹ bi o ti ṣeeṣe tabi bibẹẹrẹ ti o ti ṣeeara taara gangan. Awọn ibi aladidi jẹ apẹrẹ nibi.

Oorun taara yẹ ki o yẹra pẹlu pẹlu awọ-oorun bi awọ tabi parasol, bi o ti le jẹ ki awọn ọmọde ki o kọja. Ni akọkọ ọdun ti aye o yẹ ki o ṣe lai sunscreen. Eyi le ṣe idamu oju ara ti awọn ọmọ kekere.

O tun ṣe pataki pe ki ọmọ pe ko ni oju-oorun. Nipasẹ epo naa, awọ-ara ti awọ ọmọde ti wa ni igbega. Ṣugbọn kii ṣe fun awọn ọmọde, paapaa fun awọn ọmọde titi di ọjọ ewe, o ṣe pataki ki wọn yago fun oorun sisun. Fun wakati kan ni ọjọ, awọn ọmọde yẹ ki wọn ṣere, ṣaṣeyọri, ki wọn si gbe ni afẹfẹ tuntun. Eyi ṣe iranlọwọ fun idagbasoke ọmọde. Bakannaa iṣeto ara ẹni ti pataki Vitamin D.

Ṣugbọn imọlẹ itanna taara ni o yẹra funrarẹ paapaa lẹhin ọdun meji akọkọ ti aye. Eyi jẹ pupọ nitori otitọ pe awọ ara ọmọ ko le gbe awọn pigments, eyiti o jẹ apakan ti idaabobo ti ara, to ni kikun ati yara to. Meji sunburn ati redness yẹ ki o yee ni gbogbo awọn owo. Imọ oju-oorun ti o munadoko julọ ti wa ni ṣi bo ni awọn oju ojiji ati afikun aṣọ aṣọ ti oorun.

Awọn aṣọ ti o yẹ fun oorun fun ọmọ ati ọmọde

Ni afikun si agbegbe ti ojiji, ti o dara julọ sunscreen ni aṣọ ti o yẹ. Paapa ori, paapaa ọrun, awọn etí ati oju ni o ṣe pataki. Nitorina, ọmọde yẹ ki o ma wọ awọkan, ijanilaya, tabi irufẹ ni oorun. Awọn iyokù ti awọn aṣọ yẹ ki o jẹ airy ati ki o tun bo bi ọpọlọpọ ti ara bi o ti ṣee.

Sunburn lori isinmi
Idaabobo lodi si sunburn

O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe ko gbogbo awọn oludoti jẹ oju-oorun. Sibẹsibẹ, awọn aṣọ awọ-oorun pataki, ti o pese idaabobo to dara julọ nipasẹ awọn aso pataki.

Ninu ọran ti o dara julọ ni o ṣe deede si 801 ti UV ati pe o ni itọju Idaabobo UV ti o kere 30. Bakannaa fun awọn bata, awọn wọnyi yẹ ki o bo bii ẹsẹ pupọ bi o ti ṣee.
Sunscreens bi iwọn diẹ

Ni afikun si awọn aṣọ to dara, gbogbo awọn ẹya ara ti ko mọ ara rẹ yẹ ki o ni idaabobo nipasẹ itanna ti o yẹ. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe iparada loorekoore ko yẹ ki o mu ki awọn ọmọde ni a laaye lati mu ṣiṣẹ ni oorun sisun. Lo oju-oorun nikan ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ọmọde.

Ni afikun, ọkan yẹ ki o rii daju pe owo mu ibinu ọmọ ti o ni ẹrun ju awọn loun ati awọn creams. Oorun ti a yan ti o yẹ ki o dènà awọn egungun UV-A ati UV-B ati pe o yẹ ki o ni o kere ju ọkan SPF ti 20. Gbogbo awọn agbegbe ti a kojọpọ yẹ ki o wa ni ipara lori awọn iṣẹju 30 ṣaaju ki o to lọ. Pẹlupẹlu, to ni iboju ti o yẹ ki o yẹ.

Ti o ba gun diẹ duro ni ita ni a ṣe ipinnu, o yẹ ki o tun ṣe ipara-ara. Paapa ninu omi, ewu sunburn ti pọ. Nitorina, o yẹ ki a lo oju-oorun iboju ti ko ni omi.

Awọn ilana aabo diẹ sii

Gẹgẹbi imọran si õrùn bi awọ jẹ oju. Ti awọn wọnyi ba jẹ pe awọn UV-B ti ni ipọnju pupọ, o le fa ipalara ti conjunctiva ati cornea.

Iyaworan ti iya ati ọmọ ti o ni idunnu lori awọn eti okun
Awọn oju eego fun awọn ọmọde gbọdọ pa awọn egungun UV paapaa gbẹkẹle

Ti o ni idi paapaa awọn gilaasi oju-oorun pẹlu oorun oorun daradara ko yẹ ki o padanu.

Sibẹsibẹ, o tun ṣe pataki ni aabo ti õrùn pe awọn ọmọde ni apẹẹrẹ ti o dara, nitorina gbogbo awọn obi yẹ ki o fiyesi si ifunju ti oorun. Nitorina awọn ọmọ wẹwẹ wo ni awọn ọdun ikẹhin, iwa ihuwasi ni imọlẹ to lagbara.

Nitorina awọn obi ko yẹ ki o lo gun ni oorun gbigbona ati ki o ma daabobo ara wọn pẹlu awọn aṣọ ti o yẹ ati awọ-oorun.

Fi ọrọìwòye

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu * afihan.