膳食補充劑| 飲食與飲食

減肥的膳食補充劑的範圍很大。 他們都承諾明顯的減肥,而不會在短時間內感到飢餓。 所有這些都沒有精心設計的飲食計劃,甚至沒有運動。 但是,許多減肥產品真正重要的是什麼? 信守諾言或證明自己 即使是不健康的?

這些是最受歡迎的產品組

達斯 供應膳食補充劑這承諾快速和可持續的減肥riesig.-蛋白質奶昔,稱為式飲食卡路里低,且具有重要的營養蛋白粉豐富。

超級食物和膳食補充劑
超級食物和膳食補充劑

Detoxifiers將身體脫水減肥verlieren.-脂肪阻斷劑,脂肪燃燒也防止通過食物Fette.- Kohlehydratblocker提供的回收性抑制所需的碳水化合物分解Verdauungsenzym.-

食慾抑製劑減少由成分如咖啡因,瓜或伴侶提取Hungergefühl.-的超級冰沙答應減肥不節食; 他們肯定是健康的。

所有這些產品據說可以幫助您減輕體重,在短時間內感覺健康和健康。

膳食補充劑支持減肥

這些飲食產品的每一家製造商都堅信,他們的產品可以快速,永久地減少體重。 一切都沒有 改變飲食習慣 或強化運動。

部分實踐經驗符合這些承諾。 然而,在膳食補充劑的幫助下減輕體重應該被認為是至關重要的。 因為缺點列表至少與益處一樣長。

不同產品的優點

最有效的膳食補充劑包括其中的配方飲食 蛋白粉和/或超級食品 與水混合攪拌。 這些特殊產品絕對能夠在迅速取得成功的推動下繼續飲食。

對身體健康的人來說,另一種選擇是抑制飢餓感的食慾抑製劑。 特別是當從高熱量飲食轉為健康飲食時,這些藥丸將在短時間內有所幫助。 在這種情況下,體重減輕是由於在有意識飲食的情況下卡路里攝入減少。

在所謂的脂肪和Kohlehydratblockern有根據商品檢驗基金會舉證積極Effekte.Kein飲食沒有研究是指未經NachteileKohlehydratblocker可腹瀉和脹氣的原因而採取的脂肪阻滯劑可引起嚴重的副作用,如大便失禁,胃痙攣或維生素缺乏症。

同時它們會影響藥物的效果,如抗嬰兒藥丸。

但膳食補充劑在除了溜溜球效應進一步Nachteile.-長期服用蛋白奶昔:循環系統疾病,便秘,擾動Elektrolythaushalt.- Detoxifiers:過多的尿酸水平,降低血糖,Kaliummangel.-食慾:不同風險的人與心臟疾病或高血壓。

已經證明,膳食補充劑如蛋白質奶昔或食慾抑製劑在有限的時間內提供良好的指導和動力。 所有其他產品僅有條件推薦

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